Recent Content by quynhquynht

  1. Q

    Tư vấn 10 điều cần lưu ý khi sử dụng CAFE

    Cà phê là thức uống đã quá quen thuộc với không chỉ người dân Việt Nam mà còn trên toàn thế giới. Hiện nay, có rất nhiều loại khác nhau, và tất cả chúng đều chứa nhiều caffeine. Ở nước ta, cà phê được trồng nhiều ở vùng cao, nhiều nhất là Tây Nguyên. Cà phê ngoài công dụng là thức uống cà phê...
  2. Q

    Tư vấn Những công dụng đặc biệt của trà thảo mộc

    Các loại trà thảo mộc đã có từ nhiều năm nay và ngày càng trở nên phổ biến. Những lợi ích mà trà mang lại đã khiến trà trở nên phổ biến ngày nay. Hãy cùng Sunny tìm hiểu xem uống trà có những công dụng của trà thảo mộc nhé. 1. Trà thảo mộc là gì? Trà thảo mộc không chỉ là lá trà mà còn bao gồm...
  3. Q

    Tư vấn Hạt điều với sức khỏe của chúng ta

    Đối với bệnh tim mạch Vì trong hạt điều có chứa chất béo không bão hòa tốt cho sức khỏe. Chất này giúp cơ thể hấp thụ nhiều chất dinh dưỡng như vitamin, khoáng chất, .. Chất béo này giúp cơ thể sản sinh ra các loại axit tốt cho tim mạch và não bộ. Hạt điều còn được dùng để thay thế các sản phẩm...
  4. Q

    Tư vấn Công dụng của trà gừng

    Gừng không chỉ là một loại gia vị quen thuộc mà còn là một loại thảo dược có tác dụng chữa bệnh. Việc sử dụng trà gừng không chỉ giúp cải thiện sức khỏe mà còn giúp bạn giữ dáng. Hãy cùng Sunny Food tìm hiểu kỹ hơn về thức uống này trong bài viết sau đây. Tác dụng của trà gừng không chỉ giúp bạn...
  5. Q

    Tư vấn Một số lưu ý khi sử dụng trà xanh

    Một số lưu ý khi sử dụng trà xanh Phụ nữ mang thai hoặc chó con đang bú mẹ cũng không nên uống trà quá nhiều. Phụ nữ trong giai đoạn này cần bổ sung sắt cho cơ thể, tuy nhiên trong trà có chứa các axit làm giảm hấp thu sắt nên phụ nữ mang thai hoặc trẻ nhỏ không nên uống trà quá nhiều sẽ ảnh...
  6. Q

    Tư vấn Tác dụng đặc biệt của tập gym

    2. Trái tim khỏe mạnh Tập thể dục hoặc các hoạt động khác được cho là giúp giảm huyết áp, giảm nhịp tim, ngăn ngừa các vấn đề tim mạch có thể xảy ra. Khi vận động, cơ thể sẽ hô hấp, trao đổi khí cũng như tăng sức co bóp của tim, tăng khả năng bơm máu đến các bộ phận khác trong cơ thể, làm mạch...
  7. Q

    Tư vấn Những loại thực phẩm và lưu ý trong thực đơn giảm cân tại nhà hiệu quả

    1.Lên menu sẵn Việc chuẩn bị sẵn thực đơn giảm cân sẽ giúp bạn tiết kiệm thời gian và không phải băn khoăn "hôm nay ăn gì?" Bạn có thể tham khảo thực đơn giảm cân tại bài viết Bất ngờ với thực đơn giảm cân chỉ trong một tuần. 2. Cách giảm cân hiệu quả tại nhà: Vận động Bất kỳ cách hay mẹo...
  8. Q

    Cách giảm béo mặt nhanh chóng với khuôn mặt V line thon gọn

    Bạn đang sở hữu vùng da mặt tích tụ quá nhiều mỡ mà các giải pháp giảm béo tại nhà không đáp ứng được. Hoặc bạn là người không có nhiều thời gian để ăn kiêng, tập thể dục,… thì giải pháp giảm mỡ không phẫu thuật Lipo Matic 3D chính là sự lựa chọn hoàn hảo. 1. Kết quả giảm béo mặt nhanh chóng...
  9. Q

    Các món ăn giảm cân bằng khoai lang

    1.Các món ăn giảm cân từ khoai lang Nhiều người đã từ bỏ chế độ giảm béo bằng cách ăn khoai lang, bởi họ cảm thấy rất khó chịu khi phải ăn khoai lang hằng ngày. Để thay đổi khẩu vị các món ăn từ khoai lang, chúng ta nên thay đổi cách chế biến các món ăn giảm cân từ khoai lang trong các bữa ăn...
  10. Q

    4 mẹo giảm cân bằng chanh dễ làm tại nhà

    Nếu như bạn đang gặp khó khăn về vấn đề cân nặng và không biết giảm cân bằng cách nào cho hiệu quả thì bài viết dưới đây Fit Master sẽ gợi ý cho bạn cách giảm cân bằng chanh với nguyên liệu vô cùng tiết kiệm và an toàn. Chanh không chỉ đơn thuần là một thức uống giúp ta đập tan cơn khát thật...
  11. Q

    6 thực phẩm giúp giảm cân dễ làm

    Ngoài chế độ luyện tập ra thì thực phẩm ăn hàng ngày cũng góp phần quan trọng vào việc giảm cân có thành công hay không? Ăn những thực phẩm ít chất béo và tinh bột luôn là lựa chọn cho những người muốn giảm cân nhanh chóng. Sau đây Fit Master sẽ bật mí cho bạn những thực phẩm giúp giảm cân tốt...
  12. Q

    gợi ý 3 loại thực phẩm giúp giảm cân

    Ngoài chế độ luyện tập ra thì thực phẩm ăn hàng ngày cũng góp phần quan trọng vào việc giảm cân có thành công hay không? Ăn những thực phẩm ít chất béo và tinh bột luôn là lựa chọn cho những người muốn giảm cân nhanh chóng. Sau đây Fit Master sẽ bật mí cho bạn những thực phẩm giúp giảm cân tốt...
  13. Q

    gợi ích cho bạn cách giảm cân bằng chanh hiệu quả an toàn nhất

    Nếu như bạn đang gặp khó khăn về vấn đề cân nặng và không biết giảm cân bằng cách nào cho hiệu quả thì bài viết dưới đây Fit Master sẽ gợi ý cho bạn cách giảm cân bằng chanh với nguyên liệu vô cùng tiết kiệm và an toàn. Chanh không chỉ đơn thuần là một thức uống giúp ta đập tan cơn khát thật...
  14. Q

    Tư vấn Top 10 những thực phẩm giúp giảm cân hiệu quả

    Ngoài chế độ luyện tập ra thì thực phẩm ăn hàng ngày cũng góp phần quan trọng vào việc giảm cân có thành công hay không? Ăn những thực phẩm ít chất béo và tinh bột luôn là lựa chọn cho những người muốn giảm cân nhanh chóng. Sau đây Fit Master sẽ bật mí cho bạn những thực phẩm giúp giảm cân tốt...