Recent Content by top10tphcm

  1. top10tphcm

    Cách xông mặt trị mụn ẩn bằng chanh kết hợp với sả

    vật liệu cần chuẩn bị: 5 – 6 cây sả một thìa cà phê muối hột. 1 lít nước. một quả chanh. Xông mặt trị mụn đúng cách thức theo các bước sau: Bước một: trước tiên bạn cần khiến sạch và chuẩn bị 1 nồi đun những vật liệu này. Sau ấy, đập dập sả cộng sở hữu chanh để nguyên vỏ cắt thái lát. Bước...
  2. top10tphcm

    Cách ủ tóc bằng bia và trứng gà

    Trong trứng gà chất đông đảo protein, lutein, biotin và vitamin B, khi bạn thường xuyên ủ tóc, gội đầu bằng bí quyết hài hòa bia mang trứng gà sẽ giúp nuôi dưỡng tóc sâu bên trong sẽ giúp mái tóc bạn trở nên óng mượt, cải thiện độ đàn hồi và vào nếp phải chăng hơn. vật liệu: 50ml bia, 1 lòng đỏ...
  3. top10tphcm

    Vì sao bạn nên tẩy lông mặt thường xuyên

    sở hữu nên cạo lông mặt không? Bạn nên thực hành phương pháp này một phương pháp thường xuyên để đạt được hiệu quả cao nhất nhé. Lông mặt sẽ mọc lại sau khi cao nên bạn cần thường xuyên cạo để với thể duy trì làn da tươi sáng và mịn màng. Tần suất cạo mặt sẽ khác nhau tùy theo tốc độ mọc lông...
  4. top10tphcm

    Thoái hóa cột sống là gì?

    Cột sống là khu vực quan trọng nhất trong hệ thống khung xương ở con người. Đây cũng là bộ phận phải gánh chịu nhiều áp lực và tổn thương nhất từ các hoạt động và sinh hoạt hàng ngày. Đặc biệt, nếu những tổn thương này không được điều trị một cách dứt điểm và kịp thời, vùng cột sống sẽ rất dễ bị...
  5. top10tphcm

    Người bị viêm xương khớp có nên dùng glucosamine?

    Bệnh thoái hóa khớp gây ra bởi sự phá vỡ của sụn - là mô liên kết đệm các đầu xương trong khớp. Triệu chứng đặc trưng là đau, tổn thương khớp và hạn chế vận động. Bệnh thường xảy ra từ lứa tuổi trung niên trở đi, và phổ biến nhất là ảnh hưởng đến bàn tay và các khớp lớn chịu lực của cơ thể, như...
  6. top10tphcm

    Tại sao phải quan tâm đến việc làm giảm mỡ trong máu?

    Bệnh tim là kẻ giết người số 1 ở các nước phát triển. Ở Việt Nam, sau thời kỳ đổi mới, chế độ ăn ngày càng được cải thiện cùng với lối sống không hợp lý của quá trình công nghiệp hóa dẫn đến số người mắc bệnh tim mạch ngày càng tăng cao, đang dần trở thành một bệnh xã hội, đặc biệt ở các thành...
  7. top10tphcm

    Danh sách thực phẩm giảm mỡ máu hiệu quả

    Giá đỗ xanh: giúp đẩy cholesterol ra ngoài Đỗ xanh vốn dĩ là một thực phẩm giảm cholesterol rất tốt, giá trong quá trình lên mầm, vitamin C có thể cao gấp 6,7 lần so với hàm lượng vốn có trong đỗ xanh. Đại lượng vitamin C có thể thúc đẩy cholesterol bài tiết, ngăn chặn cholesterol tích tụ trong...
  8. top10tphcm

    Bạn nên sử dụng các thực phẩm có chất này để tránh xương khớp

    Beta Carotene Beta carotene là một chất chống oxy hóa mạnh mẽ giảm tổn thương đến khớp. Có lẽ nhiều người chưa biết, hoạt chất quan trọng đối với khớp này tồn tại trong những thực phẩm quen thuộc như củ cải, khoai lang, rau bina, lá bạc hà, mùi tây, cà chua, măng tây, dưa lưới… Axit béo Omega...
  9. top10tphcm

    Vậy người bệnh viêm khớp nên ăn gì để giúp phục hồi vận động?

    Ngoài việc tránh xa một số thực phẩm có tác động xấu với người bệnh viêm khớp, bạn cũng cần bổ sung cho mình một số kiến thức về các loại thức ăn có lợi đối với các khớp viêm để tăng hiệu quả điều trị. Theo nghiên cứu của các chuyên gia dinh dưỡng hàng đầu Hoa Kỳ, việc cung cấp những loại dưỡng...
  10. top10tphcm

    Bị thoái hóa xương khớp cần tránh những loại thực phẩm nào?

    Không nên ăn các loại thịt đỏ và nội tạng động vật Tuy có chứa nhiều dưỡng chất nhưng thịt đỏ lại đem đến cho cơ thể không ít chất béo bão hòa và acid uric, đều là những yếu tố nguy cơ gây ra bệnh viêm khớp. Cùng với thịt đỏ thì nội tạng động vật cũng được liệt kê vào danh sách “kiêng kỵ” đối...
  11. top10tphcm

    Diệt mối Yên Bái rẻ

    Diệt mối Yên Bái rẻ, đang tạo ra một sức hút quan trọng dành cho mọi khách hàng, với kiến thức diệt mối uyên bác nhất cho khách hàng tại Yên Bái, thì đã tạo ra một thương hiệu uy tín mạnh dành cho khách hàng, trải qua 20 năm phát triển để cung cấp dịch vụ diệt mối cho khách hàng, thì chắc chắn...
  12. top10tphcm

    Cây huyết đằng chữa bệnh viêm khớp

    Cây Huyết Đằng hay còn gọi là Hồng Đằng hay Dây máu. Tên khoa học là Sargentodoxa cuneata (Oliv) Rehd. et Wils, thuộc họ Huyết Đằng – Sargentodoxaceae Huyết Đằng là một trong những cây thảo dược quý Thân cây khi cắt ra có nhựa màu đỏ nhìn giống máu người. Trong dân gian, Huyết Đằng là vị thuốc...
  13. top10tphcm

    Tập thể dục thường xuyên giúp phòng ngừa mỡ trong máu cao

    các bài tập thể dục thuần tuý, nhẹ nhàng hỗ trợ điều trị mỡ máu cao bao gồm: • Yoga: các bài tập yoga với thể giúp làm cho giảm nguy cơ mắc các bệnh tim mạch nhờ khả năng khiến giảm cholesterol toàn phần và cholesterol LDL. Yoga sở hữu thể giúp bạn tăng sức khỏe thể chất, tinh thần thoải mái...
  14. top10tphcm

    Danh sách xưởng may quần áo trẻ em giá sỉ

    công ty TNHH XNK Vườn Xuân tổ chức Vườn Xuân chuyên cung ứng những mặt hàng thời trang dành cho Bé lọt lòng – trẻ thơ dưới 6 tuổi. Đây là nhà cung cấp uy tín cho các đại lý tên tuổi tại Việt Nam như: Coopmart, Vinmart, AEONmall,.. Và hồ hết đại lý trên toàn Việt Nam. Tuy nhiên, Vườn Xuân đã mở...
  15. top10tphcm

    Danh Sách Thực Phẩm Chức Năng Hỗ Trợ Thoái Hóa Cột Sống Của Mỹ

    Thực phẩm chức năng tương trợ thoái hóa cột sống T-JOINTACE của Mỹ T-JOINTACE là thực phẩm chức năng hỗ trợ thoái hóa cột sống do doanh nghiệp dược Alaska Spring Pharmaceuticals (Mỹ) phân phối. Được cung ứng chính thức tại Việt Nam bởi tổ chức TNHH Hóa dược Vimax. T-JOINTACEhiện đang là 1 trong...