Bạn sẽ bất ngờ với tác dụng làm đẹp và giữ sức khỏe của củ đậu

duseovntop

Thành viên mới
20/9/18
594
0
16
VND
Bạn sẽ bất ngờ với tác dụng làm đẹp và giữ sức khỏe của củ đậu

Nhiều nghiên cứu cho thấy những người ăn nhiều chất xơ có thể giảm nguy cơ cholesterol cao. Củ đậu rất giàu chất xơ vàCân phân tích 3 số lẻ vitamin C giúp làm giảm cholesterol trong máu. Bên cạnh đó, nồng độ natri thấp cũng góp phần hỗ trợ sức khỏe tim mạch.
can-dien-tu-3kg-sai-so-0-1g_1603961546.jpg


Ngoài ra củ đậu còn chứa nhiều chất dinh dưỡng, vitamin và Cân phân tích 4 số lẻ muối khoáng khác như: sắt, canxi, phospho, vitamin C… cần thiết cho cơ thể.

Giảm cân

Trong 100 g củ đậu có 92g nước, 1g protit, 6g glucit, 0.7g xenluloza, 0.3g tro, 2,4g tinh bột, và không chứa các chất béo. Đây là thực phẩm vô cùng lý tưởng đối với phụ nữ muốn giảm cân dễ dàng.

Ăn củ đậu có tác dụng giảm cân nhưng bạn không nên sử dụng củ đậu để ăn cả ngày mà không ăn bất kỳ món ăn nào khác. Để cơ thể bạn hoạt động bình thường và có đủ năng lượng để làm việc mỗi ngày thì bạn vẫn cần nạp vào cơ thể những thực phẩm cần thiết khác.

Đẹp da

Củ đậu tươi còn là liệu pháp làm đẹp không tốn nhiều tiền mà rất hữu hiệu cho phái đẹp. Mùa đông, làn da dễ bị mất nước, khô nẻ, chị em có thể dùng củ đậu tươi thái lát, đắp hoặc ép lấy nước để làm mặt nạ bôi mặt sẽ giúp làn da thêm mịn màng, khỏi khô và nứt nẻ, giảm vết nhăn , da căng bóng trắng hơn và hút các chất độc trong lỗ chân lông.

Nếu có thời gian, bạn cũng có thể lấy củ đậu đã được làm sạch, cắt khúc vào máy xay sinh tố, xay nhuyễn và ép lấy nước, rồi dùng nước ép củ đậu massage lên mặt sau khi đã rửa bằng sữa rửa mặt.

Massage với các thao thác nhẹ nhàng sẽ giúp máu huyết dưới da lưu thông tốt hơn, kích thích tế bào da sản sinh và Cân phân tích giá rẻ các dưỡng chất có trong loại củ này nhanh chóng thẩm thấu sâu vào da, phát huy hiệu quả dưỡng trắng da tốt nhất. Khoảng 15 phút sau, mặt nạ khô lại bạn rửa mặt một lần nữa với nước mát
 
Người đăng Tin liên quan Chuyên mục Trả lời Thời gian
T Cần bán Bật mí những bất ngờ mà bạn sẽ thấy khi chuyển từ DSLR sang Mirrorless Máy ảnh - Ống kính - Máy quay 0
D Tiết lộ cho bạn lợi ích kiwi qua bài viết dưới đây, sẽ bất ngờ lắm đấy Các dịch vụ khác 1
quyen113 Bạn sẽ bất ngờ thế nào khi đến Mỹ? Các dịch vụ khác 0
T Cần bán Bạn sẽ bất ngờ khi biết được phong cách đa dạng từ áo măng tô Thời trang Nam 0
linhhuy2017 Nếu thấy xuất hiện quầng thâm dùng hỗn hợp thiên nhiên này đắp lên mắt kết quả sẽ khiến bạn bất ngờ? Mẹ và Bé 0
M Cần bán Trồng cherry Brazil bạn sẽ nhận được nhiều điều bất ngờ Cây Cảnh - Thủy Sinh 0
N Bạn sẽ phải bất ngờ với vẻ đẹp của phào chỉ trơn Nội Thất - Xây Dựng 0
linhhuy2017 Chỉ 20 phút làm điều này mỗi ngày, bạn sẽ bất ngờ trước sự thay đổi của cơ thể ? Mẹ và Bé 0
D Bạn sẽ phải bất ngờ trước các cách sau đây cho tóc mọc nhanh và khỏe cho các quý ông trung niên Nước hoa - Mỹ phẩm 0
N Phẫu thuật thẩm mỹ môi thâm bạn sẽ không cần trải qua bất kỳ đau đớn nào Nước hoa - Mỹ phẩm 0
F Cần mua Điều bất ngờ gì sẽ xảy ra khi bạn khiến cho trái với qui luật của sòng casino. Nhạc Cụ - Dịch Vụ Giải Trí 0
P Bạn sẽ bất ngờ với sự hiệu quả của nâng nở ngực không cần phẫu thuật. Nước hoa - Mỹ phẩm 0
L Giảm cân nhanh hay chậm sẽ tốt cho bạn? Các dịch vụ khác 0
S Thiết Bị Gia Dụng Nào Sẽ Thay Đổi Cuộc Sống Bạn? Điện Tử-Điện Lạnh-Gia Dụng 0
W Túi clutch sẽ tạo dấu ấn riêng trong thời trang của bạn Các dịch vụ khác 0
Tin liên quan