Tư vấn Các bước dưỡng da buổi sáng

Theo bác sĩ da liễu, một nguyên tắc dễ thực hiện để dùng một số sản phẩm dưỡng da theo thứ tự là sử dụng bằng loại có kết cấu mỏng nhẹ nhất đến dày, đặc nhất hoặc dạng lỏng trước, dạng dầu sau. Tuy nhiên, bạn có thể ưu tiên dùng trước nhiều sản phẩm có thành phần quan trọng thẩm thấu vào da như chất chống oxy hóa trong serum và kết thúc với nhiều sản phẩm cần ở lớp ngoài cùng như chất làm mềm và làm ẩm trong kem dưỡng ẩm.

Bước 1: làm sạch da​

Vào mỗi ban ngày sau khi thức dậy, bạn nên làm sạch da bằng nước ấm hoặc sữa rửa mặt dịu nhẹ. Việc này giúp loại bỏ những chất dư thừa, cặn bã trong liệu trình skincare da buổi tối, giúp da thông thoáng hơn để bắt đầu các bước chăm sóc da tiếp theo.

Bước 2: sử dụng toner/nước hoa hồng​

Toner hay còn được gọi là nước cân bằng da, là bước rửa sạch sâu cho da mặt ngay khi sữa rửa mặt vẫn chưa đủ loại bỏ bụi bẩn trên da. Toner không chỉ giúp loại bỏ da chết, mà còn làm săn chắc & cân bằng độ pH trên da. Bước này cần thiết trong các bước skincare cơ bản cho cả các bước dưỡng da buổi sáng và ban đêm.

Bước 3: Serum chống lão hóa​

Serum là chất lỏng có khả năng thẩm thấu nhanh so với các sản phẩm khác, chúng có khả năng nuôi dưỡng, lành & chăm chút làn da hiệu quả. Đặc biệt giúp bạn ngăn ngừa quá trình lão hóa da tốt hơn. Đồng thời, đây là bước đệm cho các bước săn sóc tiếp theo.

Hiện nay, không quá khó để tìm mua 1 loại serum trên thị trường. Tuy nhiên, thay vì lựa chọn loại serum hot hit và được nhiều người khen ngợi, hãy chọn lựa 1 loại serum hỗ trợ điều trị những vấn đề trên da mà bạn đang gặp phải. Ví dụ như serum hỗ trợ se khít lỗ chân lông, cải thiện thâm nám, ngăn chặn mụn, dưỡng ẩm… Đặc biệt, cần lưu ý về bảng thành phần, hạn chế nhiều loại có chứa nhiều chất dễ gây kích ứng trên da nhé.



cách chọn serum tùy theo đặc điểm từng loại da & tình trạng da

Bước 4: Kem dưỡng vùng mắt​

Kem dưỡng vùng mắt giúp ngăn chặn và làm giảm thâm, bọng mắt, vết chân chim. Ngoài ra còn giúp giữ cho da mí mắt đàn hồi và cải thiện hoặc ngăn ngừa một số nếp nhăn hay mất collagen.

Việc sứt kem mắt hàng ngày vô cùng quan trọng dù bạn vừa mới 20. Vì đây là vùng da rất mỏng & nhạy cảm, và đây cũng là vùng da sẽ nổi nhiều dấu hiệu đầu tiên của lão hóa da.

Đối với da vùng mắt, để có hiệu quả nổi trội, bạn nên sử dụng kem dưỡng thường xuyên. Bạn cũng có thể bảo vệ da bằng phương pháp sứt kem mắt có SPF hoặc sử dụng thêm một lớp kem chống nắng. Đừng quên che chắn cho vùng da này khi ra ngoài từ phương pháp đeo kính mát.

Bước 5: Sản phẩm đặc trị​

Hiểu 1 giải pháp đơn giản thì sản phẩm đặc trị là những sản phẩm chuyên điều trị nhiều vấn đề trên da. Điển hình như chấm mụn, sản phẩm điều trị thâm, nám, tàn nhan, kem cải thiện tình trạng dị ứng,… Tuy nhiên bước này không bắt buộc, ví như làn da của bạn không gặp bất cứ vấn đề gì như nám, mụn, dị ứng,.. Có thể bỏ qua bước này.

Bước 6: Kem dưỡng ẩm​

Kể cả bạn có thuộc loại da nào, kể cả cách skincare đúng cách & ban đêm thì dưỡng ẩm vẫn là bước quan trọng. Mặc dù làn da có hệ thống tiết bã dầu tự nhiên để bảo vệ da khỏi các tác động từ bên ngoài. Tuy nhiên, với điều kiện thiên nhiên khắc nghiệt như hiện nay, chúng ta cần phải có thêm sự trợ giúp từ kem dưỡng ẩm.

bác sĩ khuyên rằng thời điểm nổi trội để thoa kem là khi da vẫn còn ẩm sau khi sử dụng serum và sản phẩm đặc điều trị. Tuy nhiên, giả dụ bạn đang trong liệu trình điều trị mụn trứng cá thì nên bỏ qua các khu vực đó khi sứt kem dưỡng ẩm. Việc thoa 2 sản phẩm chồng lên nhau có thể gây ra tác dụng phụ.



Kem dưỡng ẩm cần thiết cho các bước skincare da ban ngày & ban đêm

Bước 7: Kem chống nắng​

Kem chống nắng là bước cuối cùng trong các bước chăm sóc da ban ngày của bạn. Đối với những bạn dùng kem chống nắng vật lý, bạn có thể dễ dàng dùng để hoàn tất liệu trình chăm sóc da. Bước này trở nên khó khăn khi bạn dùng kem chống nắng hóa học.

Kem chống nắng hóa học phải đc hấp thụ vào da để có hiệu quả, vì vậy việc sứt sau kem dưỡng ẩm của bạn sẽ trì hoãn và cản trở điều đó. Tuy nhiên, ví như bạn thoa kem chống nắng hóa học trước kem dưỡng ẩm, kem dưỡng ẩm của bạn cũng sẽ không hoạt động.

Vì vậy, để giải quyết vấn đề này, chúng tôi khuyên bạn nên sử dụng kem chống nắng vật lý với kẽm và sử dụng nó sau bước sứt kem dưỡng ẩm. Kẽm an toàn, kết quả và cung cấp sự bảo vệ rộng nhất chống lại tia UVA & UVB.

Đối với những người muốn sử dụng kem chống nắng hóa học, hãy cố gắng tìm kiếm cho mình một số công thức có lợi ích giữ ẩm để bạn có thể đáp ứng được hydrat hóa hàng ngày trong khi bảo vệ làn da của bạn.

Tìm hiểu: xịt khoáng có tác dụng gì

​