Cách làm nước ép ngải cứu thanh mát tốt cho sức khỏe

bestie

Thành viên mới
31/12/21
50
0
6
VND
Rau ngải cứu dường như không còn xa lạ trong các món hầm nhiều chất, bổ dưỡng cho sức khỏe, tuy nhiên loại rau này bạn cũng có thể dùng để làm nước ép nữa đấy. Với sự thanh mát và nhiều thành phần tốt thì nước ép ngải cứu là món thức uống mà bạn nên thử qua đấy! Vào bếp thực hiện ngay nhé! Vậy tối nay ăn gì đây?

Nguyên liệu làm Nước ép ngải cứu​


Mật ong 2 muỗng canh
Nước lọc 200 ml

Cách chọn mua rau ngải cứu tươi ngon

  • Khi mua bạn nên mua những lá ngải cứu còn non có lá xanh nhạt ở mặt trên và xanh thẫm ở mặt dưới.
  • Không chọn mua những lá ngải cứu có màu xanh quá đậm, quá mướt mát vì chúng rất có khả năng đã bị phun chất tăng trưởng, không tốt khi sử dụng.
  • Ngoài ra bạn nên chọn mua ngải cứu không bị héo, úa vàng , không có sức sống.
Nguyên liệu món ăn nước ép ngải cứu

Dụng cụ thực hiện​

Máy xay sinh tố, muỗng, tô, ly, rây,...

Cách chế biến Nước ép ngải cứu​

  • 1

    Sơ chế ngải cứu​

    Ngải cứu mua về bạn nhặt lấy phần non, bỏ hết lá sâu, úa rồi ngâm với nước muối pha loãng trong 10 - 15 phút, sau đó rửa sạch lại với nước rồi để ráo.
    Bước 1 Sơ chế ngải cứu Nước ép ngải cứu
  • 2

    Xay và lọc nước ép ngải cứu​

    Bạn cho rau ngải cứu vào máy xay sinh tố, thêm 200ml nước lọc, tiến hành xay cho rau thật nhuyễn. Tiếp theo, bạn cho hỗn hợp rau đã xay lọc qua rây để ép lấy phần nước cốt.
    Bước 2 Xay và lọc nước ép ngải cứu Nước ép ngải cứu

    Bước 2 Xay và lọc nước ép ngải cứu Nước ép ngải cứu
  • 3

    Pha mật ong với nước ép ngải cứu​

    Bạn thêm vào ly nước ngải cứu 2 muỗng canh mật ong rồi khuấy đều là có thể thưởng thức được rồi!
    Bước 3 Pha mật ong với nước ép ngải cứu Nước ép ngải cứu

    Bước 3 Pha mật ong với nước ép ngải cứu Nước ép ngải cứu
  • 4

    Thành phẩm​

    Nước ép ngải cứu pha với mật ong nên phần nào tạo được vị thanh mát, dễ uống. Khi uống bạn sẽ cảm nhận được có vị đắng nhẹ đặc trưng của ngải cứu hòa cùng vị ngọt dịu rất vừa miệng.
    Chỉ với vài bước thực hiện đơn giản là bạn có ly nước ép hỗ trợ nhiều công dụng tốt cho sức khỏe của mình rồi đấy, trổ tài vào bếp thực hiện ngay nào!
    Bước 4 Thành phẩm Nước ép ngải cứu

    Bước 4 Thành phẩm Nước ép ngải cứu
Tuy không ngọt thơm như những món nước ép khác nhưng những ly nước ép ngải cứu sẽ giúp thanh lọc cơ thể, hỗ trợ giải độc rất tốt đấy. Vì vậy bạn không nên bỏ qua mà hãy thử xem ngay nhé!
Theo dõi bestievietnam để cập nhập thông tin món ăn nhé!
 
Người đăng Tin liên quan Chuyên mục Trả lời Thời gian
phandangtan Cần bán Cách thức làm nước sốt cho bánh tráng trộn Trang trại, Khu nghỉ dưỡng 0
bestie Cách làm nước ép bưởi cà chua không đắng bằng máy ép, dễ uống cực ngon Ẩm thực 0
bestie Cách làm nước ép bí đao bằng máy xay sinh tố thanh mát đơn giản tại nhà Ẩm thực 0
bestie Cách làm nước ép táo ổi đơn giản, siêu ngon ngay tại nhà Ẩm thực 0
fujifruit Cần mua Học ngay cách làm nước đá không cần tủ lạnh vô cùng mới mẻ Máy Móc Công Nghiệp 0
Diva Luxury Tư vấn Cách làm nước ép củ dền giảm cân hiệu quả tại nhà Nước hoa - Mỹ phẩm 0
duongthuonghhtk4 Bí Kíp [HƯỚNG DẪN] Cách móc cua làm Tê Tái Lên Đỉnh Bằng Tay cho phụ nữ sướng phê chảy ra nhiều nước nhất Các dịch vụ khác 0
Phạm Quốc Tuấn Tư vấn Sử Dụng Nước Ép Trái Cây Làm Đẹp Da Sao Cho Đúng Cách Ẩm thực 0
Nước mắm Thịnh Phát Hướng dẫn cách làm mực rim nước mắm Các dịch vụ khác 0
Windy Food Tư vấn Cách làm mực nước dừa xé sợi thơm ngon Ẩm thực 0
D Cần bán Uống nước cốt trái nhàu (Noni Juice) đúng cách và cách làm Mẹ và Bé 0
A Các cách làm sạch nước phổ biến nhất Điện Tử-Điện Lạnh-Gia Dụng 0
maythucphamkag Cách làm giảm độ mặn, xử lý cặn bã mắm bằng máy lọc nước mắm Máy Móc Công Nghiệp 0
T Tham khảo cách làm quạt hơi nước đơn giản, nhanh gọn Các dịch vụ khác 0
C Chỉ bạn cách làm sạch cặn canxi trên vòi nước. Các dịch vụ khác 0