Song song với phác đồ điều trị y tế thì người bệnh có thể kết hợp áp dụng các cách chữa viêm đại tràng tại nhà để giúp giảm đau nhanh và hỗ trợ cải thiện triệu chứng của bệnh. Tuy nhiên, những giải pháp tại nhà chỉ thật sự mang lại tác dụng tốt khi được thực hiện đúng cách.
Có rất nhiều cách chữa đại tràng hiện nay. Tham khảo cách chữa đại tràng không cần thuốc đơn giản ngay tại nhà dưới đây để cải thiện triệu chứng khó chịu do viêm đại tràng gây ra nhé!
Chế độ ăn uống kiêng kem
Chế độ ăn kiêng đóng một vai trò lớn trong trị viêm loét đại tràng mạn tính. Một số thực phẩm có thể làm tăng thêm tình trạng viêm đại tràng hoặc có thể bùng phát các triệu chứng viêm đại tràng đã sẵn có.
Một số thực phẩm cần hạn chế
Hạn chế những sản phẩm từ sữa hoặc dụng một enzym tiêu hóa để phân hủy lactose nếu bạn không dung nạp được lactose.
Hạn chế thực phẩm chứa nhiều chất béo. Những thực phẩm có hàm lượng chất béo cao khó phân hủy, có thể gây khó khăn cho hệ tiêu hóa của bạn. Và có thể làm cho khó hấp thụ chất béo và dễ gây ra tiêu chảy.
>> Tìm hiểu phách đồ viêm đại tràng và cách điều trị an toàn hiệu quả
Hạn chế thực phẩm giàu chất xơ bởi chúng có thể khó tiêu hóa. Nếu có thể, nấu chín và làm mềm để tiêu hóa dễ dàng hơn.
Tránh những thực phẩm có vấn đề khác như rượu, caffein và gia vị chua cay. Bởi thức uống và gia vị này có thể làm trầm trọng thêm các triệu chứng viêm đại tràng.
Thay đổi lối sống
- Quản lý tốt stress: Stress làm kích hoạt hoặc trầm trọng thêm các triệu chứng viêm loét đại tràng mạn tính, vì vậy giảm stress càng nhiều càng tốt. Một số cách hiệu quả để giảm stress như tập thể dục, kỹ thuật thư giãn và thở thường xuyên.
- Tập thể dục: Tập thể dục là giải pháp có thể giúp cải thiện viêm loét đại tràng mạn tính. Một số nghiên cứu cho thấy tập thể dục thường xuyên có thể giảm nguy cơ ung thư đại tràng - bệnh lý thường gặp tỷ lệ cao hơn ở bệnh nhân viêm loét đại tràng mạn tính; cải thiện tâm trạng ở bệnh nhân viêm loét đại tràng mạn tính; chống trầm cảm. Người bệnh có thể lựa chọn các môn thể thao phù hợp như nhảy múa, leo cầu thang; đi dạo; bơi lội; đạp xe; yoga,...
Một số thuốc thảo dược hỗ trợ chữa bệnh
Thảo dược đề cập đến bao gồm lá, thân và trái, được dùng để chữa bệnh.
Những thảo dược có thể giúp bạn giảm bớt triệu chứng viêm loét đại tràng mạn tính, Một số loại thảo dược tốt cho viêm loét đại tràng mạn tính bao gồm: dầu ôliu, cây lô hội, nước gạo rang, dầu cá, cây thảo đinh lăng; gừng... Những sản phẩm này có thể được kết hợp vào chế độ ăn uống để có hiệu quả nhờ tính chống viêm của thảo dược.
Xu hướng dùng sản phẩm có nguồn gốc từ thảo dược thiên nhiên
Hiện nay, xu hướng được nhiều bệnh nhân lựa chọn là sử dụng sản phẩm chiết xuất từ thảo dược dạng viên nang, vừa hiệu quả lại tiện lợi hơn khi dùng. Trong số đó, sản phẩm được chuyên gia đánh giá cao là thực phẩm bảo vệ sức khoẻ Viên uống Đại Tràng Trần Quý
Đại Tràng Trần Quý là sự kết hợp của các loại thảo dược quý như Hoài Sơn, Quyết minh tử, Diếp cá, Sinh địa, Đại hoàng, Xuyên khung…. có công dụng hiệu quả trên bệnh lý về đường tiêu hoá.
Viên uống Đại tràng Trần Quý được bào chế dưới dạng viên nang. Thuận tiện cho người bệnh dễ dàng mang theo sử dụng thường xuyên. Để không còn nỗi lo đau đại tràng.
Để nhanh chóng đẩy lùi cơn đau, hãy sử dụng Đại Tràng Trần Quý đều đặn theo đúng liệu trình từ 2-3 tháng. Ngoài ra xây dựng chế độ ăn uống khoa học, hợp lý để ngăn ngừa bệnh tái lại.
Như vậy, những chia sẻ cách chữa viêm đại tràng không cần thuốc tại nhà ở trên. Đã giúp bạn đọc có được những thông tin hữu ích. Từ đó giúp bạn có lựa chọn hướng trị bệnh tốt nhất cho mình.
Có rất nhiều cách chữa đại tràng hiện nay. Tham khảo cách chữa đại tràng không cần thuốc đơn giản ngay tại nhà dưới đây để cải thiện triệu chứng khó chịu do viêm đại tràng gây ra nhé!
Chế độ ăn uống kiêng kem
Chế độ ăn kiêng đóng một vai trò lớn trong trị viêm loét đại tràng mạn tính. Một số thực phẩm có thể làm tăng thêm tình trạng viêm đại tràng hoặc có thể bùng phát các triệu chứng viêm đại tràng đã sẵn có.
Một số thực phẩm cần hạn chế
Hạn chế những sản phẩm từ sữa hoặc dụng một enzym tiêu hóa để phân hủy lactose nếu bạn không dung nạp được lactose.
Hạn chế thực phẩm chứa nhiều chất béo. Những thực phẩm có hàm lượng chất béo cao khó phân hủy, có thể gây khó khăn cho hệ tiêu hóa của bạn. Và có thể làm cho khó hấp thụ chất béo và dễ gây ra tiêu chảy.
>> Tìm hiểu phách đồ viêm đại tràng và cách điều trị an toàn hiệu quả
Hạn chế thực phẩm giàu chất xơ bởi chúng có thể khó tiêu hóa. Nếu có thể, nấu chín và làm mềm để tiêu hóa dễ dàng hơn.
Tránh những thực phẩm có vấn đề khác như rượu, caffein và gia vị chua cay. Bởi thức uống và gia vị này có thể làm trầm trọng thêm các triệu chứng viêm đại tràng.
Thay đổi lối sống
- Quản lý tốt stress: Stress làm kích hoạt hoặc trầm trọng thêm các triệu chứng viêm loét đại tràng mạn tính, vì vậy giảm stress càng nhiều càng tốt. Một số cách hiệu quả để giảm stress như tập thể dục, kỹ thuật thư giãn và thở thường xuyên.
- Tập thể dục: Tập thể dục là giải pháp có thể giúp cải thiện viêm loét đại tràng mạn tính. Một số nghiên cứu cho thấy tập thể dục thường xuyên có thể giảm nguy cơ ung thư đại tràng - bệnh lý thường gặp tỷ lệ cao hơn ở bệnh nhân viêm loét đại tràng mạn tính; cải thiện tâm trạng ở bệnh nhân viêm loét đại tràng mạn tính; chống trầm cảm. Người bệnh có thể lựa chọn các môn thể thao phù hợp như nhảy múa, leo cầu thang; đi dạo; bơi lội; đạp xe; yoga,...
Một số thuốc thảo dược hỗ trợ chữa bệnh
Thảo dược đề cập đến bao gồm lá, thân và trái, được dùng để chữa bệnh.
Những thảo dược có thể giúp bạn giảm bớt triệu chứng viêm loét đại tràng mạn tính, Một số loại thảo dược tốt cho viêm loét đại tràng mạn tính bao gồm: dầu ôliu, cây lô hội, nước gạo rang, dầu cá, cây thảo đinh lăng; gừng... Những sản phẩm này có thể được kết hợp vào chế độ ăn uống để có hiệu quả nhờ tính chống viêm của thảo dược.
Xu hướng dùng sản phẩm có nguồn gốc từ thảo dược thiên nhiên
Hiện nay, xu hướng được nhiều bệnh nhân lựa chọn là sử dụng sản phẩm chiết xuất từ thảo dược dạng viên nang, vừa hiệu quả lại tiện lợi hơn khi dùng. Trong số đó, sản phẩm được chuyên gia đánh giá cao là thực phẩm bảo vệ sức khoẻ Viên uống Đại Tràng Trần Quý
Đại Tràng Trần Quý là sự kết hợp của các loại thảo dược quý như Hoài Sơn, Quyết minh tử, Diếp cá, Sinh địa, Đại hoàng, Xuyên khung…. có công dụng hiệu quả trên bệnh lý về đường tiêu hoá.
Viên uống Đại tràng Trần Quý được bào chế dưới dạng viên nang. Thuận tiện cho người bệnh dễ dàng mang theo sử dụng thường xuyên. Để không còn nỗi lo đau đại tràng.
Để nhanh chóng đẩy lùi cơn đau, hãy sử dụng Đại Tràng Trần Quý đều đặn theo đúng liệu trình từ 2-3 tháng. Ngoài ra xây dựng chế độ ăn uống khoa học, hợp lý để ngăn ngừa bệnh tái lại.
Như vậy, những chia sẻ cách chữa viêm đại tràng không cần thuốc tại nhà ở trên. Đã giúp bạn đọc có được những thông tin hữu ích. Từ đó giúp bạn có lựa chọn hướng trị bệnh tốt nhất cho mình.
