Lợi ích của vitamin C đối với da

Vitamin C dùng tại chỗ là một thành phần được bác sĩ da liễu yêu thích, được khoa học ủng hộ có thể giúp làm chậm quá trình lão hóa da sớm, ngăn ngừa tác hại của ánh nắng mặt trời và cải thiện sự xuất hiện của nếp nhăn, đốm đen và mụn trứng cá. Vitamin C là một chất chống oxy hóa, có nghĩa là nó chống lại các gốc tự do có hại (độc tố) tiếp xúc với da của bạn từ các nguồn bên ngoài như ô nhiễm không khí hoặc từ bên trong cơ thể do kết quả của các quá trình bình thường như quá trình trao đổi chất của bạn. Các gốc tự do có thể gây hại cho da, và bôi vitamin C tại chỗ có thể chống lại các gốc tự do và có thể cải thiện vẻ ngoài tổng thể của da.
Xem thêm: thuốc sỉ

Lợi ích của vitamin C đối với da​

Một vài nghiên cứu lâm sàng đã chứng minh rằng vitamin C có thể cải thiện nếp nhăn. Một nghiên cứu cho thấy việc sử dụng công thức vitamin C hàng ngày trong ít nhất ba tháng đã cải thiện sự xuất hiện của các nếp nhăn nhỏ và thô ở mặt và cổ, cũng như cải thiện kết cấu và vẻ ngoài tổng thể của da .

Vitamin C cũng có thể giúp bảo vệ da khỏi tia cực tím có hại khi được sử dụng kết hợp với kem chống nắng phổ rộng. Các nghiên cứu lâm sàng đã chỉ ra rằng kết hợp vitamin C với các thành phần bôi ngoài da khác, cụ thể là axit ferulic và vitamin E, có thể làm giảm mẩn đỏ và giúp bảo vệ da khỏi tổn thương lâu dài do tia nắng mặt trời có hại gây ra.
Hơn nữa, vitamin C có thể làm giảm sự xuất hiện của các đốm đen bằng cách ngăn chặn việc sản xuất sắc tố trên da của chúng ta. Trong các thử nghiệm lâm sàng , phần lớn những người tham gia sử dụng vitamin C tại chỗ đã cải thiện được các vết thâm với rất ít kích ứng hoặc tác dụng phụ, nhưng vẫn cần nhiều nghiên cứu hơn để xác nhận tác dụng làm sáng da của vitamin C.

Ngoài ra, vitamin C tại chỗ có thể giúp trị mụn nhờ đặc tính chống viêm giúp kiểm soát việc sản xuất bã nhờn (dầu) trên da. Trong các thử nghiệm lâm sàng , việc sử dụng vitamin C hai lần mỗi ngày làm giảm các tổn thương do mụn trứng cá khi so sánh với giả dược. Mặc dù không có tác dụng phụ nghiêm trọng nào được báo cáo khi sử dụng vitamin C trong bất kỳ nghiên cứu nào trong số này, nhưng điều quan trọng cần lưu ý là chỉ có một số thử nghiệm lâm sàng đã nghiên cứu tác dụng của vitamin C và cần có thêm nhiều nghiên cứu để xác nhận kết quả được trình bày. ở đây.
Xem thêm: thuocsi

Tìm vitamin C tại chỗ ở đâu và những gì cần tìm trên nhãn​

Vitamin C có thể được tìm thấy trong huyết thanh hoặc các sản phẩm chăm sóc da khác. Các công thức khác nhau của vitamin C có thể làm thay đổi sức mạnh và tác dụng của nó trên da. Cân nhắc mua các sản phẩm vitamin C từ văn phòng bác sĩ da liễu của bạn hoặc nhà bán lẻ trực tuyến đã được xác minh, với công thức lâm sàng có chứa dạng hoạt chất của vitamin C (ví dụ: axit L-ascorbic), có độ bền từ 10% đến 20% và độ pH thấp hơn 3,5, vì sự kết hợp này đã được nghiên cứu trong các thử nghiệm lâm sàng. Thông tin này có thể được lấy từ trang web của nhà sản xuất trong phần thành phần.

Ai không nên sử dụng sản phẩm Vitamin C?​

Vitamin C mới chỉ được nghiên cứu ở người lớn và không được khuyến cáo cho trẻ em. Luôn đọc danh sách thành phần trước khi mua sản phẩm vitamin C. Nếu bạn bị nhạy cảm hoặc dị ứng với bất kỳ thành phần nào, hãy cân nhắc thử nghiệm miếng dán hoặc hỏi ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng. Nếu bạn có làn da dễ bị mụn hoặc da dầu, hãy cân nhắc sử dụng công thức chống lại dầu hoặc chứa các thành phần như axit salicylic chống lại mụn.
Xem thêm: giathuocsi