Mùi hôi cơ thể khiến bạn khó chịu và mệt mỏi. Sau đây chúng tôi xin mách nhỏ bạn phương pháp chua hoi nach rẻ tiền không tốn kém.
Một số cach chua hoi nach re tien
Theo một số nghiên cứu cho thấy tâm lý căng thẳng và chế độ ăn uống cũng ảnh hưởng không nhỏ tới mùi hôi cơ thể bạn. Vì vậy hãy chú ý tới chế độ ăn uống và luôn giữ cho tâm trạng thoải mái bạn nhé.
- Hãy pha một cốc nước chanh lá cam với ít đường và muối. Ngày uống 3 lần. Nước chanh lá cam sẽ giúp cơ thể thanh nhiệt giải độc, hạn chế việc ra nhiều mồ hôi.
- Nhấp chút nước trà gừng trước và sau bữa ăn giúp ngăn tuyến mồ hôi ra quá nhiều.
- Cắt giảm đồ gia vị trong thực đơn ăn kiêng của bạn. Ăn ít thịt đỏ và thức ăn như bánh mỳ trắng và đồ chế biến sẵn. Tăng lượng rau xanh, nước ép trái cây tươi hoặc hoa quả trong bữa ăn của bạn.
- Uống ít hoặc ngừng uống như cà phê. Thay đổi chế độ ăn kiêng, bạn sẽ thấy hiệu quả ngay, tình trạng mùi hôi cơ thể sẽ được cải thiện trong vòng từ 1 tuần đến 10 ngày.
- Bạn có thể kết hợp rượu giấm táo với nước chanh lá cam pha loãng để hạn chế viêm nhiễm và cung cấp vitamin C cho da.
- Cho nước hoa hồng vào trong nước tắm của bạn để giữ cho cơ thể luôn mát, hạn chế ra mồ hôi trong thời gian khá dài.
- Chà xát những miếng khoai tây, lát chanh mỏng vào các khu vực hay ra mồ hôi để giảm mùi cơ thể.
Chúc các bạn mau chóng lấy lại vẻ tự tin cho chính mình.
Một số cach chua hoi nach re tien
Theo một số nghiên cứu cho thấy tâm lý căng thẳng và chế độ ăn uống cũng ảnh hưởng không nhỏ tới mùi hôi cơ thể bạn. Vì vậy hãy chú ý tới chế độ ăn uống và luôn giữ cho tâm trạng thoải mái bạn nhé.
- Hãy pha một cốc nước chanh lá cam với ít đường và muối. Ngày uống 3 lần. Nước chanh lá cam sẽ giúp cơ thể thanh nhiệt giải độc, hạn chế việc ra nhiều mồ hôi.
- Nhấp chút nước trà gừng trước và sau bữa ăn giúp ngăn tuyến mồ hôi ra quá nhiều.
- Cắt giảm đồ gia vị trong thực đơn ăn kiêng của bạn. Ăn ít thịt đỏ và thức ăn như bánh mỳ trắng và đồ chế biến sẵn. Tăng lượng rau xanh, nước ép trái cây tươi hoặc hoa quả trong bữa ăn của bạn.
- Uống ít hoặc ngừng uống như cà phê. Thay đổi chế độ ăn kiêng, bạn sẽ thấy hiệu quả ngay, tình trạng mùi hôi cơ thể sẽ được cải thiện trong vòng từ 1 tuần đến 10 ngày.
- Bạn có thể kết hợp rượu giấm táo với nước chanh lá cam pha loãng để hạn chế viêm nhiễm và cung cấp vitamin C cho da.
- Cho nước hoa hồng vào trong nước tắm của bạn để giữ cho cơ thể luôn mát, hạn chế ra mồ hôi trong thời gian khá dài.
- Chà xát những miếng khoai tây, lát chanh mỏng vào các khu vực hay ra mồ hôi để giảm mùi cơ thể.
Chúc các bạn mau chóng lấy lại vẻ tự tin cho chính mình.