Tư vấn Mẹo chữa bệnh suy dinh dưỡng

Bệnh suy dinh dưỡng là căn bệnh ảnh hưởng nghiêm trọng tới sự phát triển của cơ thể và thường xuất hiện ở trẻ nhỏ dưới 3 tuổi và ở người cao tuổi. Các bạn có hiểu rõ ràng về tình trạng bệnh lý này hay không? Vì vậy, trong bài viết này, chúng tôi sẽ cung cấp thêm các thông tin hữu ích, cần thiết về bệnh để mọi người cùng tham khảo.

Xem thêm: Mẹo chữa bệnh suy dinh dưỡng

1. Bệnh suy dinh dưỡng là gì?
Bệnh suy dinh dưỡng là một vấn đề sức khỏe phổ biến, tình trạng cơ thể không được cung cấp đầy đủ năng lượng và những vi chất cần thiết để đảm bảo cho cơ thể phát triển.
Bệnh suy dinh dưỡng là do không có đủ đồ ăn để ăn, hấp thụ thức ăn kém hoặc do mất quá nhiều chất dinh dưỡng. Đây là bệnh lý do thiếu hụt nhiều chất dinh dưỡng hơn thiếu protein và năng lượng đơn thuần.
Suy dinh dưỡng được chia làm 3 thể chính sau: cơ thể nhẹ cân, thấp còi, gầy còm. Theo tiêu chuẩn cân nặng và độ tuổi người nên chia suy dinh dưỡng làm 3 độ:

• Suy dinh dưỡng ở độ I: trọng lượng còn 90%.
• Suy dinh dưỡng ở độ II: trọng lượng còn 75%.
• Suy dinh dưỡng ở độ III: Trọng lượng còn dưới 60%.

Bệnh suy dinh dưỡng xuất hiện ở trẻ nhỏ

2. Nguyên nhân gây ra bệnh suy dinh dưỡng





Nguyên nhân gây bệnh suy dinh dưỡng
Nguyên nhân gây suy dinh dưỡng ở trẻ em

• Thứ nhất, do sai lầm về nuôi dưỡng

Chế độ ăn của trẻ thiếu hụt cả về số lượng và chất lượng chất dinh dưỡng, ăn bổ sung mắm, muối, mì chính quá sớm. Ngoài ra, một số trẻ em sau khi cai sữa, khẩu phần ăn chủ yếu là gạo, không có nhiều thức ăn động vật, dầu mỡ, vitamin, khoáng chất.

• Thứ hai, do nhiễm khuẩn

Do hậu quả của các bệnh nhiễm khuẩn như sởi, tiêu chảy, viêm phổi, lao, giun sán,… làm cho trẻ chậm ăn, chậm lớn.

• Thứ ba, là do dịch vụ y tế, môi trường chưa được đầy đủ

Thực tế cho thấy, những trẻ từ 6 đến 8 tháng tuổi đã bắt đầu ăn bổ sung ngoài và giảm bú sữa mẹ. Trẻ sinh ra có cân nặng nhẹ; không được bú sữa mẹ trong giai đoạn đầu. Đây là những nguyên nhân dẫn đến tình trạng suy dinh dưỡng ở trẻ nhỏ.

Nguyên nhân gây suy dinh dưỡng ở người cao tuổi

• Thứ nhất, do ăn uống không điều độ

Thực tế, khi ăn một mình khiến cho việc ăn uống trở nên chán chường hoặc thiếu quan tâm tới chất lượng bữa ăn. Vì thế mà người già rất dễ mắc phải tình trạng suy dinh dưỡng.
Mặt khác là do khả năng kinh tế không ổn định nên không thể đảm bảo được chất lượng dinh dưỡng của bữa ăn. Khi sự việc trên kéo dài thì sẽ dẫn đến suy dinh dưỡng,

• Thứ hai, do bệnh tật mãn tính kéo dài

Người già có hệ thống răng kém, rang lung lay, răng đã rụng phân nửa gây khó khăn trong việc nhai thức ăn nên không cung cấp được đầy đủ chất dinh dưỡng cho cơ thể.
Chức năng sinh lý của người cao tuổi bị suy giảm, đặc biệt là các giác quan, nhất là vị giác và khứu giác cho nên không kích thích cảm giác thèm ăn ở người cao tuổi.

• Thứ ba, do tâm lý của người cao tuổi

Người cao tuổi luôn luôn lo lắng khi ăn nhiều chất sẽ bị rối loạn tiêu hóa, bị dị ứng thức ăn nên họ không ăn nhiều. Ở một số trường hợp người cao tuổi mắc bệnh suy dinh dưỡng do ăn uống kiêng khem quá mức có thể.

3. Dấu hiệu nhận biết bệnh suy dinh dưỡng
Theo các chuyên gia dinh dưỡng, một số dấu hiệu nhận biết bệnh suy dinh dưỡng thường gặp như sau:

• Thứ nhất: trong một thời gian dài không lên cân mà chậm tăng cân, đứng cân, giảm cân.
• Thứ hai: người bị bệnh suy dinh dưỡng thường rất kén ăn, ăn ít, môi xanh, niêm mạc mắt nhợt nhạt, hay buồn bực, kém linh hoạt.
• Thứ ba teo mỡ ở cánh tay, thịt nhẽo, mất hết lớp mỡ dưới vùng da bụng, chỉ còn tình trạng da bọc xương.

Biểu hiện biếng ăn ở trẻ nhỏ
4. Cách điều trị bệnh suy dinh dưỡng
Điều trị bệnh suy dinh dưỡng bằng phương pháp Đông Y
Việc điều trị suy dinh dưỡng thường là bổ sung đầy đủ các chất dinh dưỡng hằng ngày cho trẻ bằng các loại thực phẩm giàu chất dinh dưỡng. Bên cạnh đó còn có các vị thuốc Đông Y trị suy dinh dưỡng ở trẻ rất hiệu quả, cải thiện tình trạng rõ rệt.

Điều trị bệnh suy dinh dưỡng bằng phương pháp Nam Y
Thuốc Nam Y giúp điều trị bệnh suy dinh dưỡng rất tốt mà lại còn không có gây tác dụng phụ cho cơ thể. Dưới đây là một số bài thuốc Nam Y mà các bạn có thể tham khảo.

• Chữa suy dinh dưỡng bằng cây khổ sâm

Cây khổ sâm này là thảo dược kích thích dạ dày, tăng cảm giác muốn ăn. Mọi người dùng vị thuốc này để trị bệnh cho những người biếng ăn và sút cân. Cây này khá đắng nhưng lại giúp tăng cân rất nhanh.

• Chữa suy dinh dưỡng bằng cam thảo

Cam thảo là vị thuốc phù hợp với những người có hệ miễn dịch yếu. Đối với người suy dinh dưỡng, uống cam thảo mỗi ngày sẽ giúp ăn ngon miệng hơn và mau chóng tăng cân. Với vị thuốc này, nên kiên kì sử dụng hàng ngày thì mới có thể mang lại hiệu quả tốt nhất cho sức khỏe.

5. Cách phòng ngừa bệnh suy dinh dưỡng









Xây dựng chế độ ăn uống hợp lý
Đối với trẻ em
Cách tốt nhất để đảm bảo trẻ nhận được đủ chất dinh dưỡng, ngăn ngừa suy dinh dưỡng đó là ăn uống khỏe mạnh, chế độ ăn uống hợp lý kết hợp với sinh hoạt nghỉ ngơi điều độ.
Trong bữa ăn của bé nên có đầy đủ 4 nhóm thực phẩm chính:

• Hoa quả và rau xanh.
• Ngũ cốc như bánh mì, cơm, khoai tây, bún, mì.
• Sữa và các sản phẩm từ sữa như sữa chua, pho mát.
• Thịt, cá, đậu, hạt và các nguồn protein khác.

Các mẹ nên hạn chế cho trẻ ăn những thực phẩm và đồ uống có nhiều chất béo, đường. Vì chất béo và đường không phải là nguồn dinh dưỡng chủ yếu cho mọi người và còn là nguyên nhân dẫn đến một số bệnh khác gây hại tới tình trạng sức khỏe của trẻ nhỏ.
Nếu như tình trạng suy dinh dưỡng của trẻ nghiêm trọng thì các mẹ nên cho trẻ đi khám, hỏi ý kiến bác sĩ để có chế độ ăn phù hợp cho trẻ và có thể sử dụng các thuốc cần thiết.