Nhưng phương pháp hiệu quả trị rụng tóc sau sinh

nhuthuyzema

Thành viên mới
Tóc rụng đi sau khi mang thai là điều bình thường. Nếu nó không quá bận tâm về bề ngoài quá thì bạn không cần phải làm bất cứ điều gì để điều trị nó. Và, thật không may, không có gì được chứng minh là có thể ngăn ngừa hoặc làm chậm quá trình rụng tóc sau sinh. Nhưng nếu tình trạng rụng tóc đang làm phiền bạn, bạn có thể thử các phương pháp điều trị rụng tóc sau sinh cho mái tóc của mình trông đầy đặn và khỏe mạnh hơn.

1. Bỏ qua việc tạo kiểu tóc.

1610077545523.png

Làm nóng tóc bằng máy sấy hoặc máy uốn tóc có thể làm tóc mỏng hơn. Cố gắng ngừng tạo kiểu tóc cầu kỳ và để tóc khô trong không khí cho đến khi tóc thưa dần.

Chải quá mạnh cũng có thể khiến tóc rụng thành từng mảng lớn hơn, vì vậy hãy nhẹ nhàng khi chải và không chải nhiều hơn một lần mỗi ngày. Bạn có thể dành thêm thời gian để âu yếm con mình hoặc bắt kịp giấc ngủ!

2. Chế độ ăn uống.

1610077633491.png

Bao gồm nhiều loại trái cây, rau và protein lành mạnh trong chế độ ăn uống của bạn là cách tốt nhất để đảm bảo rằng cơ thể bạn nhận được tất cả các chất dinh dưỡng cần thiết.

Một số loại thực phẩm được gợi ý để cải thiện sức khỏe của tóc bao gồm rau lá xanh đậm (cung cấp chất sắt và vitamin C), khoai lang và cà rốt (cung cấp beta carotene), trứng (cung cấp vitamin D) và cá (cung cấp omega-3 và magiê).
 
Người đăng Tin liên quan Chuyên mục Trả lời Thời gian
H Nhưng phương pháp thẩm mỹ không cần dao kéo Việc tìm người 0
T Tư vấn Chữa sụp mí mắt bằng đông y, phương pháp an toàn hiệu quả nhưng ít người biết đến Các dịch vụ khác 0
linhhuy2017 4 phương pháp đơn giản nhưng xóa nếp nhăn trên mặt hiệu quả nhất ? Mẹ và Bé 0
D Apple iPhone 13 mini nhưng nó với quá đắt đối mang bạn không? Các dịch vụ khác 0
D Tìm hiểu hiệu năng iPad Air 5: 1 cái iPad Air nhưng với sức mạnh ngang ngửa mẫu Pro Các dịch vụ khác 0
R Học cách chăm sóc cây mắt huyền đơn giản nhưng hiệu quả Các dịch vụ khác 0
W Mẹo hay giúp bạn tăng cân an toàn nhưng đơn giản Các dịch vụ khác 0
W Học cách giảm cân nhẹ nhàng nhưng vô cùng hiệu quả Các dịch vụ khác 0
Minh Sang Tư vấn Bạn đang tìm một nhà cung cấp ly thủy tinh để kinh doanh, nhưng chưa biết mua ly thủy tinh ở đâu Các dịch vụ khác 0
R Hoa Quỳnh loại hoa cao quý nhưng chăm sóc không hề khó Các dịch vụ khác 0
H Thiết kế Apple Watch SE tuy đơn giản nhưng vẫn không kém sang Đồng hồ - Phụ kiện thời trang 0
H Thiết kế Apple Watch SE tuy đơn giản nhưng vẫn không kém sang Đồng hồ - Phụ kiện thời trang 0
tuanknight giá hạt giẻ nhưng chất lượng thì khỏi chê Âm Thanh - Audio 0
phamky2021 Pod system tiện dụng, nhưng liệu có phù hợp cho bạn? Các dịch vụ khác 0
B Thực phẩm tăng cân hiệu quả nhưng vô cùng an toàn Các dịch vụ khác 0