Trà hoa cúc trắng là một thức uống đầy thi vị được các chị em đặc biệt ưa thích. Không chỉ tốt cho sức khỏe mà nó còn có tác dụng làm đẹp, tăng tuổi thọ. Ngoài ra, đây còn là một bí quyết để giảm cân, giữ dáng các chị em tin dùng hiện nay. Thực tế, loại trà này có giúp đẹp da và giảm cân thật hay không. Hãy cùng chúng tôi đi tìm câu trả lời tại đây nhé.
Cơ chế giảm cân, đẹp da của trà hoa cúc trắng
Theo nhiều chuyên gia nhận định rằng, trà hoa cúc giúp bạn giảm được cân. Nhưng thực chất, nó không tác động trực tiếp đến việc giảm ngay mỡ thừa. Mà lợi ích giảm cân này tác động gián tiếp thông qua các cách dưới đây.
Giảm căng thẳng, stress
Khi stress, quá trình trao đổi chất suy giảm. Do đó, cơ thể sẽ bị thiếu năng lượng. Từ đó hình thành cảm giác thèm ăn. Ăn nhiều thức ăn sẽ khiến năng lượng hấp thụ dư thừa. Cuối cùng bạn sẽ bị tăng cân.
Sử dụng trà hoa cúc trắng sẽ giúp bạn an thần cực tốt. Vì thế, mọi căng thẳng, stress sẽ giảm tối đa. Thưởng thức ly trà thơm ngon sẽ giúp bạn cảm thấy điềm tĩnh. Nhờ vậy giảm ham muốn ăn uống, sẽ giữ dáng tốt nhất.
Tác dụng của hoa cúc trắng giúp giảm stress hiệu quả
Ngủ ngon hơn
Trà hoa cúc trắng có tác dụng gì nữa. Có thể nói, hoa cúc trắng là thành phần rất quen thuộc trong thảo dược giúp ngủ ngon hơn. Nhiều người cho là ngủ nhiều sẽ béo lên. Tuy nhiên, theo nhiều nghiên cứu, ngủ là một biện pháp hỗ trợ giảm cân hiệu quả. Khi ngủ, mỗi giờ bạn có thể đốt cháy 60 – 70 calorie. Nếu ngủ đủ 8 tiếng thì tương đương mỗi đêm bạn đốt cháy năng lượng của 2 tô phở.
Ngoài ra, hoa cúc trắng còn kích thích việc hình thành hoạt chất serotonin. Nó giúp dẫn truyền thần kinh, tạo cảm giác thư thái, hưng phấn. Hơn nữa, hoạt chất này còn có tác dụng ức chế cơn đói và cảm giác thèm ăn. Do vậy, sẽ giúp bạn hạn chế tối đa việc ăn quá nhiều, không cần thiết.
Thải độc cơ thể
Tác dụng của hoa cúc trắng còn giúp cơ thể detox. Uống trà hoa cúc trắng mỗi ngày giúp thanh lọc cơ thể, loại bỏ nước dư thừa ra khỏi cơ thể.
Đôi khi cơ thể của bạn “béo” lên là vì tích nước quá nhiều. Loại trà hoa cúc sẽ giúp thải độc, lợi tiểu. Do vậy, uống trà này thường xuyên sẽ giúp bạn giảm bớt lượng nước không cần thiết ra khỏi cơ thể.
Trà hoa cúc trắng có tác dụng gì?
Cách pha trà hoa cúc trắng để giảm cân, đẹp da
Trà hoa cúc có hương vị nhẹ nhàng, thơm ngon, ngọt hậu. Hoa cúc trắng bông nhỏ sau khi được phơi khô có thể chế biến nhiều cách. Có thể hãm độc vị hoặc hãm cùng các thảo dược khác như: táo đỏ, cam thảo, cỏ ngọt, kỷ tử,… Trà hoa cúc là thức uống “tuyệt vời” cho những ai không uống đồ chứa caffeine. Để hỗ trợ giảm cân tốt nhất, bạn nên cho nhân sâm, trà xanh, mật ong pha cùng với hoa cúc trắng. Cách pha đơn giản như sau:
Trà hoa cúc khô hiện được bán rất nhiều trên thị trường. Không chỉ là sản phẩm sử dụng tốt cho bản thân. Bạn có thể dùng nó làm món quà tặng cho người thân. Sản phẩm này bạn dễ dàng thấy tại các cửa hàng trà, trong siêu thị, trang mạng,… Tuy nhiên, để lựa chọn được sản phẩm chất lượng với giá thành hợp lý nhất, bạn nên chọn các đơn vị bán uy tín.
Hoa cúc trắng nguyên bông hảo hạng Biogreen
Nếu bạn đang chưa tìm được nơi mua hoa cúc trắng ưng ý, bạn có thể đến với Đông trùng hạ thảo Biogreen. Ngoài các sản phẩm chính từ đông trùng hạ thảo, Biogreen còn cung cấp các dược liệu loại 1, chất lượng tốt. Trong đó, hoa cúc trắng là một trong số đó. Sản phẩm được kiểm định dược chất tốt nhất hiện nay. Giá bán cực kì phải chăng nên khách hàng ở mọi mức thu nhập đều có thể sở hữu dược liệu số 1 Việt Nam này. Xem chi tiết và đặt hàng nhanh chóng tại đây!
Trên đây là những thông tin về trà hoa cúc trắng giúp giảm cân, đẹp da. Ngoài ra, hoa cúc trắng còn có nhiều tác dụng khác như: sáng mắt, chống viêm, chữa cảm lạnh, kiểm soát tiểu đường,… Hy vọng bài viết đã mang lại những kiến thức bổ ích cho các bạn!
Xem thêm: Trà đông trùng hạ thảo giá bao nhiêu? Gồm những loại nào?
Cơ chế giảm cân, đẹp da của trà hoa cúc trắng
Theo nhiều chuyên gia nhận định rằng, trà hoa cúc giúp bạn giảm được cân. Nhưng thực chất, nó không tác động trực tiếp đến việc giảm ngay mỡ thừa. Mà lợi ích giảm cân này tác động gián tiếp thông qua các cách dưới đây.
Giảm căng thẳng, stress
Khi stress, quá trình trao đổi chất suy giảm. Do đó, cơ thể sẽ bị thiếu năng lượng. Từ đó hình thành cảm giác thèm ăn. Ăn nhiều thức ăn sẽ khiến năng lượng hấp thụ dư thừa. Cuối cùng bạn sẽ bị tăng cân.
Sử dụng trà hoa cúc trắng sẽ giúp bạn an thần cực tốt. Vì thế, mọi căng thẳng, stress sẽ giảm tối đa. Thưởng thức ly trà thơm ngon sẽ giúp bạn cảm thấy điềm tĩnh. Nhờ vậy giảm ham muốn ăn uống, sẽ giữ dáng tốt nhất.
Tác dụng của hoa cúc trắng giúp giảm stress hiệu quả
Ngủ ngon hơn
Trà hoa cúc trắng có tác dụng gì nữa. Có thể nói, hoa cúc trắng là thành phần rất quen thuộc trong thảo dược giúp ngủ ngon hơn. Nhiều người cho là ngủ nhiều sẽ béo lên. Tuy nhiên, theo nhiều nghiên cứu, ngủ là một biện pháp hỗ trợ giảm cân hiệu quả. Khi ngủ, mỗi giờ bạn có thể đốt cháy 60 – 70 calorie. Nếu ngủ đủ 8 tiếng thì tương đương mỗi đêm bạn đốt cháy năng lượng của 2 tô phở.
Ngoài ra, hoa cúc trắng còn kích thích việc hình thành hoạt chất serotonin. Nó giúp dẫn truyền thần kinh, tạo cảm giác thư thái, hưng phấn. Hơn nữa, hoạt chất này còn có tác dụng ức chế cơn đói và cảm giác thèm ăn. Do vậy, sẽ giúp bạn hạn chế tối đa việc ăn quá nhiều, không cần thiết.
Thải độc cơ thể
Tác dụng của hoa cúc trắng còn giúp cơ thể detox. Uống trà hoa cúc trắng mỗi ngày giúp thanh lọc cơ thể, loại bỏ nước dư thừa ra khỏi cơ thể.
Đôi khi cơ thể của bạn “béo” lên là vì tích nước quá nhiều. Loại trà hoa cúc sẽ giúp thải độc, lợi tiểu. Do vậy, uống trà này thường xuyên sẽ giúp bạn giảm bớt lượng nước không cần thiết ra khỏi cơ thể.
Trà hoa cúc trắng có tác dụng gì?
Cách pha trà hoa cúc trắng để giảm cân, đẹp da
Trà hoa cúc có hương vị nhẹ nhàng, thơm ngon, ngọt hậu. Hoa cúc trắng bông nhỏ sau khi được phơi khô có thể chế biến nhiều cách. Có thể hãm độc vị hoặc hãm cùng các thảo dược khác như: táo đỏ, cam thảo, cỏ ngọt, kỷ tử,… Trà hoa cúc là thức uống “tuyệt vời” cho những ai không uống đồ chứa caffeine. Để hỗ trợ giảm cân tốt nhất, bạn nên cho nhân sâm, trà xanh, mật ong pha cùng với hoa cúc trắng. Cách pha đơn giản như sau:
- Lấy 3-5 bông cúc trắng khô cho vào cốc. Thêm các thảo dược khác tùy theo sở thích và mục đích dùng.
- Đổ khoảng 200ml nước sôi (nhiệt độ 90 độ là lý tưởng nhất). Ngâm khoảng 3-5 phút để hoa cúc nở và ra hết các dưỡng chất.
- Sau đó bạn có thể thưởng thức được rồi. Nếu uống lạnh, có thể cho thêm vài viên đá nhỏ. Hoặc để tủ lạnh, dùng trong ngày.
Trà hoa cúc khô hiện được bán rất nhiều trên thị trường. Không chỉ là sản phẩm sử dụng tốt cho bản thân. Bạn có thể dùng nó làm món quà tặng cho người thân. Sản phẩm này bạn dễ dàng thấy tại các cửa hàng trà, trong siêu thị, trang mạng,… Tuy nhiên, để lựa chọn được sản phẩm chất lượng với giá thành hợp lý nhất, bạn nên chọn các đơn vị bán uy tín.
Hoa cúc trắng nguyên bông hảo hạng Biogreen
Nếu bạn đang chưa tìm được nơi mua hoa cúc trắng ưng ý, bạn có thể đến với Đông trùng hạ thảo Biogreen. Ngoài các sản phẩm chính từ đông trùng hạ thảo, Biogreen còn cung cấp các dược liệu loại 1, chất lượng tốt. Trong đó, hoa cúc trắng là một trong số đó. Sản phẩm được kiểm định dược chất tốt nhất hiện nay. Giá bán cực kì phải chăng nên khách hàng ở mọi mức thu nhập đều có thể sở hữu dược liệu số 1 Việt Nam này. Xem chi tiết và đặt hàng nhanh chóng tại đây!
Trên đây là những thông tin về trà hoa cúc trắng giúp giảm cân, đẹp da. Ngoài ra, hoa cúc trắng còn có nhiều tác dụng khác như: sáng mắt, chống viêm, chữa cảm lạnh, kiểm soát tiểu đường,… Hy vọng bài viết đã mang lại những kiến thức bổ ích cho các bạn!
Xem thêm: Trà đông trùng hạ thảo giá bao nhiêu? Gồm những loại nào?
