gạo lứt đen

Gạo lứt là một loại thực phẩm dinh dưỡng rất được yêu thích bởi hương vị thơm ngon và độ dinh dưỡng cao. Đối với những người ăn kiêng, gạo lứt là một thành phần không thể thiếu trong chế độ ăn uống bởi lợi ích giảm cân, giữ dáng mà nó mang lại. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết được cách bảo...

Gạo lứt hay còn được gọi là gạo lật (ở Miền Bắc) là món ăn có độ dinh dưỡng rất cao và no lâu tốt cho sức khỏe, thích hợp cho những người có chế độ ăn kiêng giữ dáng. Tuy nhiên đối với một số bạn việc ăn gạo lứt là một việc vô cùng đau khổ bởi gạo lứt không dễ ăn một chút nào. Hôm nay hãy cùng...

Bạn đang tìm công dụng của gạo lứt đen ? Bạn nghe rất nhiều về hiệu quả từ ăn gạo lứt tốt cho sức khoẻ, tốt cho giảm cân, giảm thiểu đường huyết ,v.v…Nhưng bạn lại chưa thật sự hiểu được những tác dụng mà nó mang lại cho người sử dụng. Hôm nay Phát Đạt sẽ giúp bạn hiểu hơn về tác dụng và hình...