Khi đi ra đường các bạn nên lưu ý không chỉ dùng kem chống nắng, mặc quần áo che kín như vậy là đủ, vì những tia UV có thể đâm xuyên qua lớp quần áo và gây tổn hại cho da. Vì vậy, hè này bạn hãy lưu lại những thực phẩm chống nắng hiệu quả vào mùa hè ngay từ bên trong lành tính, tươi ngon, giúp...