Hạt macca (macadamia) có nhiều chất béo lành mạnh và tốt cho những người muốn giảm cân. Hạt macca chứa nhiều chất xơ, protein, mangan, thiamin, giúp tăng cường sức đề kháng, hỗ trợ giảm cảm giác thèm ăn, rất tốt cho sức khoẻ.
Hạt mắc ca là loại hạt có nhân màu trắng, ăn vào thấy bùi, thơm, rất...