Recent Content by Thanh Trang

1. Glucose Là nhiên liệu cho não hoạt động. Để não hoạt động tốt thì lượng đường trong máu cần ổn định (không nên quá thấp hay quá cao). Do đó, nên hạn chế các loại đường hấp thu nhanh vào máu như đường tinh (nước ngọt, bánh kẹo ngọt, thức uống có đường) vì sẽ làm đường huyết tăng nhanh và...

Dạ. Nội thành Hà Nội được miễn ship ạ. Còn ngoại thành và tỉnh bên em hỗ trợ 30k tiền ship ạ

Theo Present và VCP Vietnam năm 2011, cứ trong 100 người trưởng thành sẽ có khoảng 25 người mắc bệnh suy giãn tĩnh mạch và phụ nữ là đối tượng có nguy cơ mắc suy giãn tĩnh mạch cao do đặc thù về cơ địa và công việc với tỉ lệ 3 nữ thì có 1 nam. Khoảng 75 - 80% người trên 50 tuổi có biểu...

Theo số liệu tổng điều tra dinh dưỡng toàn quốc của Viện Dinh dưỡng Quốc gia, kẽm là vi chất rất quan trọng nhưng gần 70% trẻ em Việt Nam dưới 5 tuổi bị thiếu kẽm. Đây là một trong những nguyên nhân quan trọng khiến trẻ biếng ăn, suy dinh dưỡng, thấp còi. Kẽm là gì? Kẽm là một khoáng chất vi...

Lão hóa da là gì? Lão hóa da là một quá trình diễn ra trong suốt cả cuộc đời. Lão hóa da chính là sự biểu hiện ở sắc tố da tăng lên, độ đàn hồi da giảm xuống và sự giảm thể tích da, suy giảm các chức năng của làn da, tuần hoàn máu và hệ bạch huyết suy giảm, làm mất đi cấu trúc tổng thể của làn...

Bởi thiên chức làm mẹ và hi sinh cho gia đình mà trai 30 tuổi đương xoan, gái 30 tuổi bởi lo toan mà đã già. Cho đi tất cả: thời gian, tâm huyết và thanh xuân, người phụ nữ chỉ còn lại chính mình trong gương với những vết nám, nếp nhăn ăn sâu theo năm tháng. Tuy vậy, phụ nữ hi sinh để được trân...

- Theo Hội Phòng chống tai biến mạch máu não Việt Nam, khoảng 200.000 người Việt Nam đột quỵ mỗi năm có liên quan tới mỡ máu tăng cao thường xuyên và trong đó 50% bị tử vong hoặc chấp nhận cuộc sống tàn phế suốt đời. Mỡ máu cao là tình trạng rối loạn chuyển hóa lipid máu. Đó là tình trạng các...

Thoái hóa khớp là gì? Thoái hóa khớp là tình trạng liên quan đến viêm khớp, gây ra bởi sự hao mòn và rách sụn – mô bảo vệ đầu xương và khớp. Thoái hóa khớp là loại phổ biến nhất của viêm khớp và thoái hóa. Bệnh sẽ ngày càng tiến triển và nghiêm trọng hơn theo tuổi tác. Nếu không được điều trị...

1. Quả óc chó Quả óc chó chứa đầy các chất dinh dưỡng có lợi cho sức khỏe tim mạch và có khả năng chống viêm rất tốt, nó còn là nguồn dinh dưỡng có lợi duy nhất của axit alpha linolenic (ALA). Điều này có nghĩa loại quả này giúp cho máu lưu thông tốt, từ đó cho phép phân phối oxy đến não một...

1. Nước mật ong Việc uống mật ong, đặc biệt là uống vào buổi sáng sẽ giúp giải bớt các chất độc tích tụ bên trong gan và cơ thể. Bạn có thể thêm chanh để tăng hương vị cho thức uống và cũng để tăng hiệu quả thanh lọc cơ thể hiệu quả hơn. hãy uống một cốc nước chanh mật ong ấm vào buổi sáng và...

Phụ nữ luôn đẹp, kể cả khi đôi mươi hay đã ngoài đầu 3. Chỉ là ở mỗi lứa tuổi phụ nữ lại đẹp theo những cách khác nhau. Với phụ nữ ngoài 30, đó là vẻ đẹp sâu sắc của sự trải nghiệm, không phải hấp dẫn từ cái nhìn đầu tiên, đó là sự say mê bởi vô vàn những cung bậc. Bởi phụ nữ sinh ra là để đẹp...

1. Chanh Lợi ích của chanh bắt đầu với vitamin C. Vitamin C rất quan trọng cho chức năng miễn dịch và sức khoẻ da. Chanh cũng là nguồn cung cấp kali và vitamin B6 tốt. Kali giúp giữ huyết áp ổn định và có ảnh hưởng tích cực đến sức khoẻ tim mạch. B6 thì giúp chuyển hoá thức ăn thành năng lượng...

Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) nhấn mạnh 1.000 ngày đầu đời (từ khi trẻ được MANG THAI đến 24 tháng tuổi) là giai đoạn vàng phát triển chiều cao và thể chất. Trẻ có thể tăng 25cm trong năm đầu tiên và 10cm mỗi năm trong 2 năm tiếp theo, nếu được bổ sung dinh dưỡng đúng và đủ. Đây là giai đoạn quyết...

Gan phải đảm nhiệm rất nhiều công việc để phục vụ cho sức khỏe. Là một trong những cơ quan lớn nhất của cơ thể, nó chịu trách nhiệm về các chức năng trao đổi chất như chuyển đổi chất dinh dưỡng từ chế độ ăn để cơ thể có thể sử dụng và đảm bảo các chất cặn bã được đào thải trước khi chúng gây...