Một trong những nỗi lo của các chị em là khi bước sang thời kỳ lão hóa da. Bên cạnh những loại mỹ phẩm, thì các cách làmtrẻ hóa da mặt tự nhiên sau đây cũng được rất ưa chuộng đấy nhé.
1 – Trẻ hóa làn da với Cà chua.
Trong thành phần của cà chua có chứa chất lycopenne, chất này có khả năng làm giảm nếp nhăn và đồng thời làm ức chế các tế bào lão hóa da, giúp làm trẻ hóa làn da một cách tự nhiên. Với nước ép cà chua, làn da sẽ trở nên mịn màng, sáng màu và đồng thời các nếp nhăn cũng giảm dần.
Với nước ép cà chua làn da sẽ trở nên mịn màng hơn
Không những thế, bên trong trong nước ép cà chua còn có chứa những chất khác có khả năng chống oxy hóa chẳng hạn như vitamin C, axit béo omega 3 và những chất có khả năng giúp trẻ hóa làn da.
2 – Trẻ hóa làn da với Sữa tươi.
Với hàm lượng canxi cao, sữa chính là thức uống bổ dưỡng cho cơ thể chúng ta. Cơ thể bạn sẽ đầy đủ dinh dưỡng, tăng sức đề kháng nếu bạn cung cấp cho cơ thể 1500 mg sữa mỗi ngày.
Sữa giúp bạn trẻ hóa da mặt tự nhiên
Theo các nhà nghiên cứu khoa học cho biết, nếu bạn được cung cấp đủ canxi và vitamin D, thì nguy cơ lão hóa của bạn sẽ giảm 35 đến 40% so với những phụ nữ thiếu vitamin D và canxi và giúp bạn trẻ hóa da mặt tự nhiên.
3 – Trẻ hóa làn da với Hạnh Nhân.
Trong việc chăm sóc da, hạnh nhân có tác dụng cực kỳ lớn, bởi trong hạnh nhân có chứa hàm lượng vitamin E và vitamin B2 cực kỳ khổng lồ. Đây là những chất dinh dưỡng giúp cải thiện hệ thống miễn dịch cho cơ thể. Chính vì vậy, nếu sử dụng mặt nạ hạnh nhân, sẽ giúp bạn trẻ hóa da tự nhiên, da sẽ trở nên trắng mịn.
Mặt nạ hạnh nhân giúp bạn trẻ hóa da tự nhiên
Cách làm và thực hiện khá đơn giản: Đầu tiên, bạn cần ngâm một chén hạnh nhân để qua nhân. Sau đó xay hạnh nhân đã ngâm và trộn chúng với một nửa cốc kem. Thoa hỗn hợp này lên da. Để trong thời gian khoảng 20 phút rồi rửa lại sạch mặt. Hạnh nhân rất giàu chất xơ. Chính vì thế, hạnh nhân giúp các chị em làm giảm các nguy cơ phòng chống ung thư ruột kết và ung thư thực tràng.
4 – Trẻ hóa làn da với nước Cam và Quýt
Hàm lượng vitamin C , canxi và chất xơ có rất nhiều trong cam và quýt, Chính vì thế, cam quýt vừa bảo vệ sức khỏe đồng thời còn giúp bảo vệ làn da một cách hiệu quả. Đây chính là cách trẻ hóa da tự nhiên mà phái đẹp không thể nào bỏ qua được.
Trẻ hóa da tự nhiên với họ hàng cam, quýt
Không chỉ vậy, trong cam quýt, có chứa hợp chất vitamin A còn có tên gọi carotenoid . Đây được coi là tác nhân giúp ngăn ngừa các bệnh như tim mạch, đặc biệt hơn nữa, còn giúp người bị viêm gan mãn tính phòng chống được các bệnh ung thư.
1 – Trẻ hóa làn da với Cà chua.
Trong thành phần của cà chua có chứa chất lycopenne, chất này có khả năng làm giảm nếp nhăn và đồng thời làm ức chế các tế bào lão hóa da, giúp làm trẻ hóa làn da một cách tự nhiên. Với nước ép cà chua, làn da sẽ trở nên mịn màng, sáng màu và đồng thời các nếp nhăn cũng giảm dần.
Với nước ép cà chua làn da sẽ trở nên mịn màng hơn
Không những thế, bên trong trong nước ép cà chua còn có chứa những chất khác có khả năng chống oxy hóa chẳng hạn như vitamin C, axit béo omega 3 và những chất có khả năng giúp trẻ hóa làn da.
2 – Trẻ hóa làn da với Sữa tươi.
Với hàm lượng canxi cao, sữa chính là thức uống bổ dưỡng cho cơ thể chúng ta. Cơ thể bạn sẽ đầy đủ dinh dưỡng, tăng sức đề kháng nếu bạn cung cấp cho cơ thể 1500 mg sữa mỗi ngày.
Sữa giúp bạn trẻ hóa da mặt tự nhiên
Theo các nhà nghiên cứu khoa học cho biết, nếu bạn được cung cấp đủ canxi và vitamin D, thì nguy cơ lão hóa của bạn sẽ giảm 35 đến 40% so với những phụ nữ thiếu vitamin D và canxi và giúp bạn trẻ hóa da mặt tự nhiên.
3 – Trẻ hóa làn da với Hạnh Nhân.
Trong việc chăm sóc da, hạnh nhân có tác dụng cực kỳ lớn, bởi trong hạnh nhân có chứa hàm lượng vitamin E và vitamin B2 cực kỳ khổng lồ. Đây là những chất dinh dưỡng giúp cải thiện hệ thống miễn dịch cho cơ thể. Chính vì vậy, nếu sử dụng mặt nạ hạnh nhân, sẽ giúp bạn trẻ hóa da tự nhiên, da sẽ trở nên trắng mịn.
Mặt nạ hạnh nhân giúp bạn trẻ hóa da tự nhiên
Cách làm và thực hiện khá đơn giản: Đầu tiên, bạn cần ngâm một chén hạnh nhân để qua nhân. Sau đó xay hạnh nhân đã ngâm và trộn chúng với một nửa cốc kem. Thoa hỗn hợp này lên da. Để trong thời gian khoảng 20 phút rồi rửa lại sạch mặt. Hạnh nhân rất giàu chất xơ. Chính vì thế, hạnh nhân giúp các chị em làm giảm các nguy cơ phòng chống ung thư ruột kết và ung thư thực tràng.
4 – Trẻ hóa làn da với nước Cam và Quýt
Hàm lượng vitamin C , canxi và chất xơ có rất nhiều trong cam và quýt, Chính vì thế, cam quýt vừa bảo vệ sức khỏe đồng thời còn giúp bảo vệ làn da một cách hiệu quả. Đây chính là cách trẻ hóa da tự nhiên mà phái đẹp không thể nào bỏ qua được.
Trẻ hóa da tự nhiên với họ hàng cam, quýt
Không chỉ vậy, trong cam quýt, có chứa hợp chất vitamin A còn có tên gọi carotenoid . Đây được coi là tác nhân giúp ngăn ngừa các bệnh như tim mạch, đặc biệt hơn nữa, còn giúp người bị viêm gan mãn tính phòng chống được các bệnh ung thư.
