Siết cân, giữ dáng
Nhờ vào hàm lượng tinh bột ít nhưng lượng chất xơ và đạm thực vật cao, nên bún khô gạo lứt sẽ giúp bạn có thể đẩy nhanh quá trình đốt cháy calo, tạo cảm giác no lâu khiến chúng ta ăn ít đi từ đó giảm lượng thức ăn nạp vào cơ thể giúp giảm cân hiệu quả hơn.Làm chậm quá trình lão hóa
Gạo lứt chứa trên 120 chất kháng oxy hóa giúp bảo vệ các tế bào của cơ thể.Điều trị các bệnh về đường ruột
Bún gạo lứt là thực phẩm giàu chất xơ và trong quá trình ủ sản cũng sản sinh ra rất nhiều các vi sinh vật có lợi cho hệ tiêu hóa, giúp bộ máy tiêu hóa hoạt động tốt hơn. Ngoài ra gạo lứt có khả năng ngăn sự xuất tiết của dạ dày và đại tràng.Giảm lượng cholesterol trong máu
Lớp cám bên ngoài của gạo lứt chứa một chất dầu đặc biệt có tác dụng điều hòa huyết áp, làm giảm cholesterol xấu, giúp ngăn ngừa qua các bệnh tim mạch.Hỗ trợ điều trị bệnh tiểu đường
Bún gạo lứt là sự lựa chọn hoàn hảo đối với chế độ ăn uống của bệnh nhân tiểu đường. Hàm lượng carbohydrate trong gạo lứt thấp hơn nhiều so với gạo trắng kết hợp cùng với lớp vỏ trấu bên ngoài hạt gạo lứt chứa nhiều chất xơ khi ăn sẽ là thực phẩm giúp kiểm soát lượng đường hiệu quả.>>> Xem thêm tại: Ropfood.com
>>> Rộp food chuyên cung cấp những sản phẩm healthy
