Tư vấn Bạn biết cách làm trắng răng từ nguyên liệu có sẵn chưa

myphamlamdep

Thành viên mới
Chăm sóc sắc đẹp - Bạn có biết chúng ta hoàn toàn có thể tự làm trắng răng tại nhà mà không cần can thiệp hóa chất với những nguyên liệu từ thực phẩm thiên nhiên rất dễ kiếm dưới đây.
Làm trắng răng với Táo
Táo chứa nồng độ axit malic cao giúp răng trắng đẹp tự nhiên
trang-rang-tai-nha-cuc-tiet-kiem-nho-7-nguyen-lieu-hoan-toan-tu-thien-nhien-1-giadinhvietnamcom-1553.jpg

Bạn biết cách làm trắng răng từ nguyên liệu có sẵn chưa
Trong khi thưởng thức một trái táo như món ăn nhẹ buổi chiều, bạn đồng thời có thể làm sạch và làm trắng hàm răng. Táo sở hữu nồng độ axit malic cao, chất này được sử dụng trong một số loại kem đánh răng giúp loại bỏ vết bẩn trên bề mặt răng vì axit malic có tác dụng thúc đẩy gia tăng nước bọt, làm sạch răng và giúp loại bỏ vết bẩn cùng mảng bám cho hàm răng trắng sáng khỏe mạnh.
Làm trắng răng từ dâu tây
Dâu tây hỗ trợ làm sạch răng và ngăn ngừa một số bệnh răng miệng

Giống như táo, dâu tây cũng chứa thành phần là axit malic mang lại hàm răng trắng đẹp tự nhiên. Ngoài ra, dâu tây mang them nhiều lợi ích từ chất ellagitannin, là chất chống oxy hoá có thể giúp làm giảm các vi khuẩn gây ra mảng bám và viêm nhiễm trong khoang miệng của bạn.
Thêm nữa, vitamin C trong dâu tây có thể còn giúp ngăn ngừa chứng viêm nướu răng và một số bệnh liên quan đến răng miệng khác.
Làm trắng răng từ Dứa

Dứa có thành phần là bromelain được nghiên cứu là có tác dụng tích cực trong việc loại bỏ mảng bám giúp làm trắng răng
Dứa là thực phẩm duy nhất tự nhiên chứa bromelain - một hợp chất có tính chống viêm và hỗ trợ làm sạch thức ăn bám trên răng. Do vậy khi ăn nhiều dứa sẽ giúp răng được sạch sẽ hơn.
Nghiên cứu gần đây trong Tạp chí Quốc tế về Vệ sinh Nha khoa cho thấy, bromelain là một thành phần có trong kem đánh răng, mang lại hiệu quả tích cực trong việc loại bỏ vết bẩn, ố giúp răng trắng sạch hơn.
Làm trắng răng từ súp lơ xanh
Súp lơ xanh và tác dụng giảm viêm và đánh bóng răng

Súp lơ xanh chứa nhiều chất xơ, việc tiêu thụ nhiều chất xơ giúp giảm viêm trong khoang miệng (cũng như các bộ phận khác trên cơ thể).
Ăn súp lơ xanh tươi có thể giúp làm sạch và đánh bóng răng, và theo nghiên cứu của European Journal of Dentistry, chất sắt trong súp lơ xanh có nhiều lợi ích cho việc bảo vệ răng của bạn chống lại axit làm mòn men răng do vi khuẩn gây ra. Điều này giúp ngăn ngừa các vết bẩn và sâu răng hiệu quả, hơn nữa, hàm răng còn được đánh bóng một cách tự nhiên.
Trên đây là những nguyên liệu có tác dụng làm sạch và làm trắng răng an toàn hiệu quả. Bạn không phải mất quá nhiều thời gian và chi phí để có được chúng bởi chúng hầu hết là những loại thực phẩm quen thuộc trong đời sống hàng ngày.
Thường xuyên cùng Sức khỏe hạnh phúc áp dụng để làm trắng răng cho bạn nếu có thời gian bạn nhé.
 

myphamlamdep

Thành viên mới
Bắp cải là loại rau xứ lạnh rất được ưa chuộng trong các món ăn của người Việt. Nhưng bạn có biết rằng những lá bắp cải xanh mướt này không chỉ giúp làm ra món canh hay salad ngon miệng, mà còn là bí quyết giúp bạn có làn da trắng sáng, mịn màng và tươi trẻ không? Hãy cùng mỹ phẩm làm đẹp tìm hiểu sau đây

Cách làm trắng da đơn giản từ bắp cải luộc
Với hàm lượng cao các loại vitamin A, C và E, cùng lưu huỳnh và kali, từ lâu bắp cải đã được phụ nữ Pháp sử dụng để làm nguyên liệu giúp làm sạch sâu trong làn da, cung cấp dưỡng chất cho da và làm cân bằng, đều màu trên da.
 
Người đăng Tin liên quan Chuyên mục Trả lời Thời gian
nguyennguye Cách chỉnh nhiệt độ điều hòa Trane, bạn đã biết chưa? Điện Tử-Điện Lạnh-Gia Dụng 0
Sbeatvn Top các cách chỉnh dàn karaoke chuẩn mà bạn nên biết Nội quy & Thông báo 0
bea decor Bạn đã biết cách tự trang trí phòng ngủ của mình chưa? Các dịch vụ khác 0
oanh166 Cần bán cách lựa chọn granola giảm cân mà bạn nên biết Ẩm thực 0
nenthom 8 bước chăm sóc da đúng cách mà bạn nên biết Nước hoa - Mỹ phẩm 0
Dona Nguyễn Tư vấn Cách Làm Tăng Sức Chứa Tủ Bếp Mà Bạn Cần Biết Nội Thất - Xây Dựng 0
Aurora Style Bạn Đã Biết 4 Cách Làm Trắng Dây Chuyền Bạc Đơn Giản Tại Nhà Chưa?? Đồng hồ - Phụ kiện thời trang 0
Quanghieufinance2301 7 Cách Làm Trắng Răng Bị Ố Vàng Hiệu Quả Bạn Nên Biết Các dịch vụ khác 0
Quanghieufinance2301 Chăm sóc đúng cách sau khi tẩy trắng răng bạn nên biết Các dịch vụ khác 0
Pet Loli - Phụ kiện thú Cách Cho Mèo Con Uống Sữa Bạn Nên Cần Biết Thú Cưng - Thú Nuôi 0
phuclehong06102004 Trà đen, trà xanh, trà hoa cúc nên pha thế nào?Những cách pha trà ngon mà bạn nên biết. Cách pha trà Ô long Ẩm thực 0
nhakhoadelia Cách làm răng sứ xuống màu theo thời gian bạn có biết? Nha khoa Delia Các dịch vụ khác 0
Valishark Liệu rằng bạn đã biết cách sử dụng khóa vali kéo? Giày dép - Ba lô - Túi xách 0
K Bạn đã biết cách bơm gas máy lạnh đúng chuẩn chưa? Điện Tử-Điện Lạnh-Gia Dụng 0
Nguyễn Minh Thi Tất tần tật thông tin bạn cần biết về cách làm sa bàn dự án Nội Thất - Xây Dựng 0