Bệnh tiểu đường nên ăn trái cây gì để tốt cho sức khỏe?

tc kỳ

Thành viên mới
3/10/22
46
0
6
VND
Trái Cam

Cam là một trong những loại trái cây không thể thiếu trong khẩu phần ăn của bệnh nhân tiểu đường. Ăn cam sẽ bổ sung nhiều vitamin C, kali giúp giảm lượng đường trong máu hiệu quả. Đặc biệt, cam chỉ chứa một lượng đường rất nhỏ – không làm tăng lượng đường trong máu.

Cam
Trái Cam
Trái Cóc

Nhiều nghiên cứu cho thấy quả cóc có khả năng làm giảm lượng đường trong máu ở những người mắc bệnh tiểu đường. Sử dụng nước ép hoặc sinh tố từ quả cóc thường xuyên giúp hỗ trợ điều trị bệnh tiểu đường rất hiệu quả.

quả cóc
Trái Cóc
Trái Dưa Lê

Người bệnh tiểu đường nên ăn trái cây gì? Dưa Lê còn chứa nhiều vitamin C, A, E và các khoáng chất rất tốt cho quá trình chuyển hóa và trao đổi chất ở bệnh nhân tiểu đường. Có thể dùng tráng miệng vào buổi chiều và tối.

trái dưa Lê
DưaLê
Trái Đu Đủ

Đu đủ là một trong những loại trái cây có hàm lượng vitamin và khoáng chất tương đối cao nhưng lại ít đường. Nó có thể làm chậm sự gia tăng lượng đường trong máu ở những người mắc bệnh tiểu đường loại 2. Tuy nhiên, không nên quá lạm dụng. Mỗi bữa dùng khoảng 2 miếng đu đủ, tuần 2-3 lần là đủ.

trái đu đủ
Đu Đủ

Tổng Kết

Trên đây là 1 số loại trái cây tốt cho sức khỏe của người bị bệnh tiểu đường. Ngoài ra các bạn còn có thể kham khảo những loại trái cây ăn mát gan, thanh lọc cơ thể tại đây.
 
Chỉnh sửa cuối:
Người đăng Tin liên quan Chuyên mục Trả lời Thời gian
Nano ĐTHT Người bệnh tiểu đường cần lưu ý gì khi dùng Đông trùng hạ thảo? Các dịch vụ khác 0
Nano ĐTHT Một số điều người bệnh tiểu đường cần lưu ý Các dịch vụ khác 0
Nano ĐTHT Người bệnh tiểu đường cần lưu ý gì khi dùng Đông trùng hạ thảo? Các dịch vụ khác 0
Nano ĐTHT Một số điều người bệnh tiểu đường cần lưu ý Các dịch vụ khác 0
Nano ĐTHT Chế độ ăn uống quan trọng thế nào với người bệnh tiểu đường? Các dịch vụ khác 0
B Chế độ giảm cân cho người bệnh tiểu đường Các dịch vụ khác 0
Ngoc Quy Bui Yến chưng Đông trùng hạ thảo dành cho người bệnh tiểu đường giá rẻ tại HCM Ẩm thực 0
thoailinhduong Quan điểm sống khỏe mạnh với bệnh tiểu đường Các dịch vụ khác 0
thoailinhduong 10 lời khuyên về ch ế độ ăn cho bệnh nhân tiểu đường Các dịch vụ khác 0
dieuthuyenvtt Tư vấn Người bệnh tiểu đường có ăn được vú sữa không? Các dịch vụ khác 0
M Tư vấn An đường Thiên Phúc trong hỗ trợ điều trị bệnh tiểu đường hiệu quả Các dịch vụ khác 0
X Nấm lim xanh hỗ trợ chữa bệnh tiểu đường Các dịch vụ khác 0
Q Bệnh tiểu đường có ảnh hưởng đến sinh lý không? Tìm hiểu ngay! - Nhất nam y viện Các dịch vụ khác 0
suatieuduongdiasure Sữa tiểu đường có tốt cho người bệnh không? Các dịch vụ khác 0
suatieuduongdiasure Bệnh tiểu đường nên uống sữa gì ? Các dịch vụ khác 0