Chăm sóc da tuổi 25 là bước cực kỳ quan trọng để chống lão hoá da ngay từ khi các tín hiệu đầu tiên bắt đầu xuất hiện, chị em cần "thuộc nằm lòng" nhé!
Da có thể bị xuống cấp trong khoảng 50 – 60% lúc bạn bước vào tuổi 25 bởi sự thay đổi các hoocmon trong cơ thể, làn da bắt đầu xuất hiện những nếp nhăn ở đuôi mắt, các vết thâm nám. Do đó, chăm sóc da tuổi 25 là điều mà mọi bạn gái dù sắp đến tuổi 25, đang ở tuổi 25 hay đã qua độ tuổi này đều cần lưu ý.
4 tín hiệu lão hóa da rõ ràng nhất khi bạn gái bước sang tuổi 25:
- Lỗ chân lông lớn dần lên, da mỏng hơn, những vết nhăn xuất hiện nhiều
- Do thời kỳ sản sinh những protein quan trọng trong cơ thể bị chậm lại, chất sắt trong máu bị suy giảm.
- Quá trình tái tạo lớp biểu bì chậm (từ 36-40 ngày) khiến cho những lớp tế bào chết tích tự trên bề mặt da lâu hơn, gây cản trở sự xuất hiện các tế bào mới.
- Da sạm đi bắt đầu từ tuổi 25 do mất dần collagen thiếu hụt vitamin B12
Vì đâu da xuống sắc không phanh?
+ Mỹ phẩm trang điểm gây kích ứng da, bít lỗ chân lông
+ Bức xạ nhiệt từ laptop, tia UV làm da bị khô, sạm, nám và xuất hiện nhiều đồi mồi, tàn nhang.
+ Lười uống nước, ăn nhiều đồ cay nóng, dầu mỡ làm tăng sinh chất nhờn trên da, gây bít tắc lỗ chân lông và nhiều mụn trên da.
+ Không biết chăm sóc da đúng cách
Bí kíp chăm sóc da tuổi 25 cho các nàng:
Xem thêm: Tuổi 25 nên dùng kem dưỡng da loại nào tốt? | Zenspa
1. UỐNG NHIỀU NƯỚC, ẲN NHIỀU RAU CỦ QUẢ TRÁI CÂY
Nước rất quan trọng với làn da, thiếu nước sẽ khiến da khô, giảm độ đàn hồi. Con gái nên uống trong khoảng 2-2,5 lít nước lọc hoặc nước hoa quả mỗi ngày.
Các loại rau quả đặc biệt là rau quả có màu xanh rất giàu sắt, vitamin, chất xơ, sắt – đây là những hợp chất chống oxy hóa hiệu quả. Bởi thế, ăn nhiều bí xanh, súp lơ, táo, bơ, cà rốt có thê giúp giảm nếp nhăn trên gương mặt và giúp da sáng mịn.
2. MASSAGE MẶT HẰNG NGÀY
Có tác dụng giúp các cơ trên mặt giãn ra, kích thích huyết mạch lưu thông đồng thời ngăn ngừa được nếp nhăn xuất hiện, đem lại sự trẻ trung, sức sống cho làn da.
3. CHẲM SÓC DA HẰNG NGÀY VÀ THEO QUY TRÌNH
Đa số chị em ở độ tuổi 20 thường nghĩ rằng da mình còn trẻ đẹp tại sao phải lo lão hóa? Thực ra, thời kỳ lão hóa da cơ bản bắt đầu ở độ tuổi 25 ở độ tuổi này mỗi năm chúng ta sẽ mất đi 1% collagen khiến da bắt đầu bước vào thời kì lão hóa. Những dấu hiệu: nếp nhăn, chảy xệ, kém săn chắc, lỗ chân lông rộng… khiến làn da ngày càng xấu đi.
Bởi thế, những bước ngăn ngừa phải được thực thiện càng sớm càng tốt để làm chậm quá trình này và ngăn chặn những thương tổn lâu dài. Chăm sóc làn da với quy trình chăm sóc da tốt sẽ giúp làm chậm những dấu hiệu của lão hóa da nói chung.
Zen Spa
Địa chỉ: BH Tower, 235 Lý Thường Kiệt, Phường 6, Quận Tân Bình, Tp.HCM
Số điện thoại: 0868 069 177
Email: zenspacomvn@gamil.com
Facebook: zenspacomvn
Da có thể bị xuống cấp trong khoảng 50 – 60% lúc bạn bước vào tuổi 25 bởi sự thay đổi các hoocmon trong cơ thể, làn da bắt đầu xuất hiện những nếp nhăn ở đuôi mắt, các vết thâm nám. Do đó, chăm sóc da tuổi 25 là điều mà mọi bạn gái dù sắp đến tuổi 25, đang ở tuổi 25 hay đã qua độ tuổi này đều cần lưu ý.
4 tín hiệu lão hóa da rõ ràng nhất khi bạn gái bước sang tuổi 25:
- Lỗ chân lông lớn dần lên, da mỏng hơn, những vết nhăn xuất hiện nhiều
- Do thời kỳ sản sinh những protein quan trọng trong cơ thể bị chậm lại, chất sắt trong máu bị suy giảm.
- Quá trình tái tạo lớp biểu bì chậm (từ 36-40 ngày) khiến cho những lớp tế bào chết tích tự trên bề mặt da lâu hơn, gây cản trở sự xuất hiện các tế bào mới.
- Da sạm đi bắt đầu từ tuổi 25 do mất dần collagen thiếu hụt vitamin B12
Vì đâu da xuống sắc không phanh?
+ Mỹ phẩm trang điểm gây kích ứng da, bít lỗ chân lông
+ Bức xạ nhiệt từ laptop, tia UV làm da bị khô, sạm, nám và xuất hiện nhiều đồi mồi, tàn nhang.
+ Lười uống nước, ăn nhiều đồ cay nóng, dầu mỡ làm tăng sinh chất nhờn trên da, gây bít tắc lỗ chân lông và nhiều mụn trên da.
+ Không biết chăm sóc da đúng cách
Bí kíp chăm sóc da tuổi 25 cho các nàng:
Xem thêm: Tuổi 25 nên dùng kem dưỡng da loại nào tốt? | Zenspa
1. UỐNG NHIỀU NƯỚC, ẲN NHIỀU RAU CỦ QUẢ TRÁI CÂY
Nước rất quan trọng với làn da, thiếu nước sẽ khiến da khô, giảm độ đàn hồi. Con gái nên uống trong khoảng 2-2,5 lít nước lọc hoặc nước hoa quả mỗi ngày.
Các loại rau quả đặc biệt là rau quả có màu xanh rất giàu sắt, vitamin, chất xơ, sắt – đây là những hợp chất chống oxy hóa hiệu quả. Bởi thế, ăn nhiều bí xanh, súp lơ, táo, bơ, cà rốt có thê giúp giảm nếp nhăn trên gương mặt và giúp da sáng mịn.
2. MASSAGE MẶT HẰNG NGÀY
Có tác dụng giúp các cơ trên mặt giãn ra, kích thích huyết mạch lưu thông đồng thời ngăn ngừa được nếp nhăn xuất hiện, đem lại sự trẻ trung, sức sống cho làn da.
3. CHẲM SÓC DA HẰNG NGÀY VÀ THEO QUY TRÌNH
Đa số chị em ở độ tuổi 20 thường nghĩ rằng da mình còn trẻ đẹp tại sao phải lo lão hóa? Thực ra, thời kỳ lão hóa da cơ bản bắt đầu ở độ tuổi 25 ở độ tuổi này mỗi năm chúng ta sẽ mất đi 1% collagen khiến da bắt đầu bước vào thời kì lão hóa. Những dấu hiệu: nếp nhăn, chảy xệ, kém săn chắc, lỗ chân lông rộng… khiến làn da ngày càng xấu đi.
Bởi thế, những bước ngăn ngừa phải được thực thiện càng sớm càng tốt để làm chậm quá trình này và ngăn chặn những thương tổn lâu dài. Chăm sóc làn da với quy trình chăm sóc da tốt sẽ giúp làm chậm những dấu hiệu của lão hóa da nói chung.
Zen Spa
Địa chỉ: BH Tower, 235 Lý Thường Kiệt, Phường 6, Quận Tân Bình, Tp.HCM
Số điện thoại: 0868 069 177
Email: zenspacomvn@gamil.com
Facebook: zenspacomvn
