Rất nhiều người thường có suy nghĩ sai lầm trong việc chọn lựa đồ thể thao. Một vài người cho rằng mặc đồ nào thoải mái là được hay chỉ cần một kiểu quần áo thể thao cho nhiều môn thể thao khác nhau. Tuy nhiên, không phải các nhà sản xuất hay các vận động viên đều có những trang phục thể thao phù hợp với môn thể thao mà bạn đang luyện tập , vừa thỏa mãn yếu tố thẩm mỹ, vừa mang lại sự tự tin trong quá trình tập luyện.
Có thể bạn quan tâm:
trang phục thể thao theo bộ môn
Như đã nói ở trên không phải tự nhiên mà các nhà sản xuất lại cho ra nhiều mẫu trang phục cho từng môn thể thao. Bạn cần phải lựa chọn cho trang phục cho phù hợp để đạt được hiệu quả tập luyện cao nhất.
Những bộ môn mà bạn phải vận động liên tục như: cầu lông, đá banh, chạy bộ,… thì bạn hãy lựa chọn những trang phục có thể thao có khả năng thấm hút mồ hôi cao. Nên chọn những áo thun thể thao có chất liệu tổng hợp như Polyeste, thoáng mát, và có độ co dãn trong quá trình vận động.
áo khoác chạy bộ
Ngoài ra khi vận động ngoài trời như chạy bộ vào buổi sáng khí hậu có lạnh thì cũng nên bổ sung thêm áo khoác chạy bộ để giữ ấm cơ thể khỏi bị cảm lạnh khi bạn vận động.
Còn một số môn vận động nhẹ nhàng hơn các môn thể thao trên như: aerobic, thể dục nhịp điệu, yoga,.. có thể chọn những bộ trang phục bó sát nữ tính hơn, nhưng cũng cần phải phù hợp với nội dung tập luyện. Ví dụ như tập yoga có những động tác nhạy cảm nên bạn không nên mặc váy như đánh golf hoặc một chiếc áo thun rộng vì dễ bị gặp “sự cố”.
Đặc biệt nên nhớ không lựa những chất liệu vải cứng có độ nhám vì khi ban vận động thì bị cọ xát gây tổn thương vùng da tiếp xúc. Để tốt nhất cho những vận động uốn dẻo và gập người thì nên chọn lựa chất liệu thun cotton.
trang phục thể thao ôm body
Phù hợp với môn thể thao rồi thì phải đến vóc dáng và tuổi tác. Đừng nghĩ tuổi tác và vóc dáng không quan trọng, nếu bạn mặc một bồ đồ thể thao không phù hợp với vóc dáng hoặc tuổi tác có thể khiến bạn phản cảm trong mắt người đối diện.
Nếu bạn có thể hình không được cân đối và thấp thì không nên chọn những bồ độ kẻ bó sát và có kẻ sọc ngang sẽ khiến bạn trong mất thẩm mỹ không được tự tin khi tập luyện.
Với những bạn có ngoại hình cân đối, bạn có thể thoải mái lựa chọn kiểu dáng, thiết kế tùy theo sở thích của mình. Bạn nên chọn trang phục thể thao có màu sắc tươi sáng để kích thích tự tin quá trình tập luyện.
Ngoài ra, tùy theo lứa tuổi, bạn cũng có những loại trang phục thể thao khác nhau. Nếu bạn còn trẻ, bạn nên mua những sản phẩm với màu sắc sáng và kiểu dáng gợi cảm hơn tí như áo sát nách, váy xòe ngắn, áo bra ôm sát cơ thể, quần short ngắn, áo hai dây.
trang phục thể thao cho người lớn tuổi
Còn nếu bạn hơn 30 tuổi thì nên chọn kiểu dáng đơn giản, độ bó sát vừa phải, màu sắc trung tính sẽ khiến bạn có thiện cảm với người xung quanh hơn và giúp bản thân tự tin tập luyện.
Hy vọng với các gợi ý của Catoshop ở trên sẽ giúp bạn tự tin lựa chọn trang phục thể thao phù hợp nhất để bạn có những phút giây tập luyện thoải mái.
Có thể bạn quan tâm:
- 10 thương hiệu áo quần nam tập thể thao
- Những mẫu áo thun thể thao body nam
- Nguyên tắc cần lưu ý khi mua đồ thể thao
2 điều cần lưu ý khi chọn trang phục thể thao
Catoshop sẽ tóm gọn nội dung lại bạn chỉ cần lưu ý tới 2 điều sau:- Phù hợp với môn thể thao bạn tập luyện
- Phù hợp với vóc dàng, tuổi tác
1. Phù hợp với môn thể thao bạn tập luyện
trang phục thể thao theo bộ môn
Như đã nói ở trên không phải tự nhiên mà các nhà sản xuất lại cho ra nhiều mẫu trang phục cho từng môn thể thao. Bạn cần phải lựa chọn cho trang phục cho phù hợp để đạt được hiệu quả tập luyện cao nhất.
Những bộ môn mà bạn phải vận động liên tục như: cầu lông, đá banh, chạy bộ,… thì bạn hãy lựa chọn những trang phục có thể thao có khả năng thấm hút mồ hôi cao. Nên chọn những áo thun thể thao có chất liệu tổng hợp như Polyeste, thoáng mát, và có độ co dãn trong quá trình vận động.
Ngoài ra khi vận động ngoài trời như chạy bộ vào buổi sáng khí hậu có lạnh thì cũng nên bổ sung thêm áo khoác chạy bộ để giữ ấm cơ thể khỏi bị cảm lạnh khi bạn vận động.
Còn một số môn vận động nhẹ nhàng hơn các môn thể thao trên như: aerobic, thể dục nhịp điệu, yoga,.. có thể chọn những bộ trang phục bó sát nữ tính hơn, nhưng cũng cần phải phù hợp với nội dung tập luyện. Ví dụ như tập yoga có những động tác nhạy cảm nên bạn không nên mặc váy như đánh golf hoặc một chiếc áo thun rộng vì dễ bị gặp “sự cố”.
Đặc biệt nên nhớ không lựa những chất liệu vải cứng có độ nhám vì khi ban vận động thì bị cọ xát gây tổn thương vùng da tiếp xúc. Để tốt nhất cho những vận động uốn dẻo và gập người thì nên chọn lựa chất liệu thun cotton.
2. Phù hợp với vóc dáng và tuổi tác
Phù hợp với môn thể thao rồi thì phải đến vóc dáng và tuổi tác. Đừng nghĩ tuổi tác và vóc dáng không quan trọng, nếu bạn mặc một bồ đồ thể thao không phù hợp với vóc dáng hoặc tuổi tác có thể khiến bạn phản cảm trong mắt người đối diện.
Nếu bạn có thể hình không được cân đối và thấp thì không nên chọn những bồ độ kẻ bó sát và có kẻ sọc ngang sẽ khiến bạn trong mất thẩm mỹ không được tự tin khi tập luyện.
Với những bạn có ngoại hình cân đối, bạn có thể thoải mái lựa chọn kiểu dáng, thiết kế tùy theo sở thích của mình. Bạn nên chọn trang phục thể thao có màu sắc tươi sáng để kích thích tự tin quá trình tập luyện.
Ngoài ra, tùy theo lứa tuổi, bạn cũng có những loại trang phục thể thao khác nhau. Nếu bạn còn trẻ, bạn nên mua những sản phẩm với màu sắc sáng và kiểu dáng gợi cảm hơn tí như áo sát nách, váy xòe ngắn, áo bra ôm sát cơ thể, quần short ngắn, áo hai dây.
Còn nếu bạn hơn 30 tuổi thì nên chọn kiểu dáng đơn giản, độ bó sát vừa phải, màu sắc trung tính sẽ khiến bạn có thiện cảm với người xung quanh hơn và giúp bản thân tự tin tập luyện.
Hy vọng với các gợi ý của Catoshop ở trên sẽ giúp bạn tự tin lựa chọn trang phục thể thao phù hợp nhất để bạn có những phút giây tập luyện thoải mái.
