Các loại thực phẩm tăng cường sinh lý nam tốt hiệu quả cho bạn

Tăng cường sinh lý nam luôn giúp nam giới tự tin hơn trong cuộc yêu. Không những vậy các thực phẩm còn tốt đến sức khỏe nam giới, vậy có những thực phẩm tăng cường sinh lý nam nào? Để hiểu rõ hơn về vấn đề này phái mạnh không thể bỏ qua bài viết dưới đây.

Yếu sinh lý là bệnh gì?​

Yếu sinh lý là một bệnh khó nói nó liên quan đến cơ quan sinh dục của phái mạnh, ảnh hưởng rất lớn đến đời sống của bạn là tình trạng khó cương cứng hoặc chỉ cương ở một thời gian nhất định, bệnh này có thể dẫn đến vô sinh nếu không điều trị kịp thời.

Nguyên nhân yếu sinh lý​

Có rất nhiều nguyên nhân khách quan dẫn đến bệnh này khiến nam giới bị yếu sinh lý:

• Nguyên nhân do tuổi tác, tâm lý căng thẳng, stress, áp lực, người bệnh có thói quen lạm dụng các loại chất kích thích như bia, rượu, thuốc lá, các chất gây ảo giác…
• Các nguyên nhân như bệnh lý mà người bệnh mắc phải như suy thận, tiểu đường, quai bị, hay các bệnh liên quan đến cơ quan sinh dục…
• Tác dụng của một số loại thuốc điều trị bệnh khác.
• Các di chứng như cắt bao quy đầu, bệnh nền,…….

Nhận biết dấu hiệu của bệnh yếu sinh lý​

Rối loạn cương dương: Là hiện tượng nam giới hoàn toàn không ham muốn về nhu cầu quan hệ, hoặc có ham muốn nhưng “cậu nhỏ” không thể cương cứng, có cương cứng nhưng không đủ thời gian quan hệ,…

Rối loạn xuất tinh: Khi giao hợp, nam giới đang hưng phấn cao độ nhưng không thể xuất tinh bình thường, thậm chí không xuất tinh. Khi mắc bệnh, có thể dẫn đến tình trạng xuất tinh sớm, không xuất tinh hoặc xuất tinh ngược dòng.

Suy giảm ham muốn tình dục: Khi gần gũi bạn tình nhưng không có cảm giác hứng thú hoặc mất cảm giác khi quan hệ. Điều này thường do nhiều yếu tố tác động như: stress kéo dài, chấn thương tâm lý, mắc các bệnh lý nguy hiểm,..

Đau nhức dương vật khi giao hợp: Đây là hiện tượng suy giảm chức năng tình dục thường gặp, nam giới có cảm giác đau nhức khi dương vật cương cứng do kích thích lên quy đầu dương vật, bao quy đầu, đau khi xuất tinh, tiểu buốt tiểu rát sau khi xuất tinh.

Cảm giác không thỏa mãn khi xuất tinh: Sau khi quan hệ tình dục và xuất tinh nhưng cả hai đều không cảm thấy thỏa mãn, không đạt cực khoái và không thể lên đỉnh.

Một số loại thực phẩm tăng cường sinh lý nam​

Tăng cường sinh lý nam bằng hàu biển​

Trong hàu chứa nhiều vitamin B12 và kẽm (thành phần thiết yếu để sản xuất ra testosterone) giúp tăng sự cương cứng dương vật, được liệt kê vào danh sách các loại thực phẩm tăng cường sinh lý phái mạnh tốt nhất. Tác dụng của loại thực phẩm này còn được chứng minh bằng việc có rất nhiều thực phẩm chức năng cải thiện sinh lý được chiết xuất từ hàu biển.

Hơn nữa Arginin có trong con hàu cũng giúp giãn cơ trơn, dẫn máu lưu thông đến dương vật tốt hơn. Từ đó tăng khả năng cương cứng và ham muốn tình dục.

Tăng cường sinh lý nam bằng tôm​

Chế biến món ăn từ tôm đồng không chỉ đem đến cảm giác ngon miệng mà nó còn điều trị chứng suy thận, mụn nhọt hiệu quả. Hơn nữa tôm đồng cũng được nhiều người truyền tai nhau rằng có thể tác động đến ham muốn tình dục của nam giới. Đặc biệt món ăn tôm đồng xào lá hẹ sẽ giúp hỗ trợ điều trị liệt dương, suy giảm ham muốn, rối loạn xuất tinh ở nam giới cực kỳ hiệu quả. Ăn món này thường xuyên sẽ giúp bạn đạt được những thăng hoa trong chuyện chăn gối.

Tăng cường sinh lý nam bằng cá hồi​

Cá hồi cũng thuộc loại thực phẩm có khả năng kích thích, thúc đẩy cơ thể sản sinh vòng tuần hoàn máu đều đặn đã được các chuyên gia chứng minh có khả năng giúp bạn dễ dàng đạt trạng thái cương cứng.

Nhờ vào lượng Omega 3 cũng như các loại dầu đầy chất béo có chứa bên trong cá hồi, việc tiêu thụ loại thực phẩm này là một sự lựa chọn tuyệt vời giúp hạn chế nguy cơ hình thành các cục máu đông, từ đó giúp cơ thể bạn có thể tuần hoàn máu tốt.......

Bạn cũng có thể đọc thêm tại nguồn sau đây: Thực phẩm tăng cường sinh lý nam cực tốt hiệu quả cho bạn