Tư vấn Cách chăm sóc giấc ngủ cho bà bầu

nk ngọc

Thành viên mới
24/3/18
25
1
3
VND
Phụ nữ mang thai phải đối mặt với một trận chiến trong chính cơ thể họ. Thay đổi cơ thể gây ra đau nhức và đau trên tất cả như dây chằng căng để chứa một em bé đang phát triển, thay đổi nội tiết làm họ thức giấc thường xuyên. Thay đổi 1 chiếc đệm hợp lý hơn sẽ giúp họ dễ dàng ngủ và giảm mọi căng thẳng trong quá trình thai kỳ. Vậy phụ nữ mang thai nên nằm loại đệm nào sẽ hợp lý?

Sự thông thoáng: Đổ mồ hôi đêm là do sự mất cân bằng hóc môn trong thai kỳ ảnh hưởng đến hơn một nửa số phụ nữ mang thai. Đệm cần phải thông thoáng, thoát ẩm nhanh phù hợp với điều kiện thời tiết nóng ẩm ở Việt Nam có lợi cho quá trình tuần hoàn máu của người sử dụng.

Độ cứng trung bình: Hầu hết phụ nữ mang thai đều dậy và đi tiểu rất nhiều vào ban đêm. Cơ thể của bạn sẽ có xu hướng chìm vào trong nệm làm cho bạn khó khăn khi di chuyển hoặc thức dậy khi đi vệ sinh khi bạn cần. Nhiều khi 1 chiếc
đệm giá rẻ êm ái mức trung bình, có độ đàn hồi cao, không lún xẹp trong quá trình sử dụng là thứ mà các bạn đang kiếm tìm.
homepage-pregnancy-sleep.jpg


Không nên chọn đệm quá cứng, đệm lò xo được biết đến với độ đàn hồi khá tốt. Trong thời điểm mang thai trọng lượng cơ thể của bà bầu tăng lên, bà bầu nên tránh chọn đệm lò xo liên kết trong quá trình mang thai mà nên chọn loại đệm lò xo tốt như đệm lò xo túi, loại đệm có độ đàn hồi tối đa, hệ thống lò xo chịu lực tốt. Cũng đừng chọn đệm quá mềm. Đối với
đệm bông ép, cần chọn đệm được ép hơi mang lại độ lún vừa phải để mang lại sự thoải mái, thông thoáng, phù hợp những phụ nữ có thai.

Cô lập sự chuyển động: Tránh sự rối loạn giấc ngủ bằng một tấm đệm có tính cách ly tuyệt vời để giúp người chồng ngủ bên cạnh không khỏi bị thức giấc mỗi khi người vợ xoay chuyển người. Những kích thước đệm 2 người dành cho khi người bạn đời đang trong quá trình thai kỳ: 1M8 x 2M, 2M x 2M2.

pregnant_couple.png
Một số nghiên cứu khác khẳng định: Đệm tốt nhất cho bà bầu là dòng đệm lò xo túi Acnes cao cấp. Vì đây là dòng đệm tân tiến nhất hiện nay, giảm được 100% điểm yếu của dòng đệm lò xo liên kết truyền thống. Với dòng đệm lò xo bà bầu có thể thoải mái với các tư thế ngủ mà không hề sợ ảnh hưởng đến thai nhi và người nằm cạnh. Vì đệm được cấu trúc từng lò xo được đặt trong túi riêng biệt. Thiết kế này sẽ tạo sự an toàn tối đa trong chuyển động, điều chỉnh độ cong, lún và đẩy lên của đệm phù hợp với dáng nằm.

Những loại đệm này đang được phân phối chính hãng giá rẻ tại demgire.vn, hãy liên lạc với chúng tôi ngay theo đường dây nóng
0974.709.724 để được tư vấn cụ thể nhất. Hoặc bạn có thể ghé thăm chúng tôi tại:

Số 9, Ngõ 316, Phố Lê Trọng Tấn, Thanh Xuân, Hà Nội
 
Người đăng Tin liên quan Chuyên mục Trả lời Thời gian
K Tư vấn Cách chăm sóc sau cắt mí để tránh biến chứng Nước hoa - Mỹ phẩm 0
C Cần bán Mẹ đã biết cách chăm sóc da mặt sau sinh đúng cách chưa? Mẹ và Bé 0
yen.innobrand Top những cách chăm sóc làn da vào mùa đông để luôn mịn màng Điện Tử-Điện Lạnh-Gia Dụng 0
Quanghieufinance2301 Phẫu thuật áp xe chân răng và cách chăm sóc Các dịch vụ khác 0
Quanghieufinance2301 Cách điều trị và chăm sóc răng bị ê buốt hiệu quả nhất Các dịch vụ khác 0
Quanghieufinance2301 Men răng là gì? Cấu tạo, chức năng và cách chăm sóc Các dịch vụ khác 0
Quanghieufinance2301 Sâu răng mặt nhai: Cách chăm sóc và xử lý an toàn Các dịch vụ khác 0
Quanghieufinance2301 Cách chăm sóc răng miệng sau khi cấy Implant Các dịch vụ khác 0
nenthom 8 bước chăm sóc da đúng cách mà bạn nên biết Nước hoa - Mỹ phẩm 0
Reviewnhakhoa231 5 Cách Chăm Sóc Răng Sứ Hiệu Quả Nhất Từ Chuyên Gia Các dịch vụ khác 0
Quanghieufinance2301 Chăm sóc đúng cách sau khi tẩy trắng răng bạn nên biết Các dịch vụ khác 0
Thẩm mỹ AndyV Tư vấn Những cách chăm sóc và giảm đau vùng kín sau sinh Các dịch vụ khác 0
Thẩm mỹ AndyV Tư vấn Cách chăm sóc “cô bé” sau sinh thường Các dịch vụ khác 0
gocnhosenda Cách chăm sóc sen đá Cây Cảnh - Thủy Sinh 0
Quanghieufinance2301 Nhổ Răng Sữa Cho Bé Tại Nhà – Hướng Dẫn Chi Tiết Cách Chăm Sóc Các dịch vụ khác 0