mức độ nguy hiểm của “Miệt thị bề ngoài” trong khoảng những lời Phân tích, xét soi khuyết điểm của mình, lâu ngày các người với thân hình đồ sộ sẽ cảm thấy khó chịu và bực bõ. những cảm xúc này càng ngày càng bị dồn nén, ứ đọng làm họ luôn cảm thấy xấu xí, thua kém người khác. Họ luôn tự tự và tự ti, ngại giao du, tự bí quyết ly mình ra khỏi thị trấn hội sẽ rơi vào trầm cảm, không muốn xúc tiếp có bất kỳ người nào. Ở mức độ nghiêm trọng hơn, việc tự ti về thiết kế còn có nguy cơ tự tử rất cao. biện pháp giải quyết cho các người béo Leo cầu thang cũng là 1 cách giúp bạn một cách thức hiệu quả. Bạn nên tập những bài tập mang lợi cho thân thể vừa giảm được mỡ bụng, mỡ đùi, mỡ eo, mỡ cánh tay,…ban sơ tập dượt thì bạn nên tập mang cường độ nhỏ, càng về sau chừng độ tập sẽ cao hơn và kết quả thu lại rược cũng nhanh đạt hơn.