Cách giảm nhức nhanh khi bị đau nhức răng

Trong chúng ta ai cũng từng bị đau rát họng ít nhất 1-2 lần/ năm và bạn đã từng rất khó chịu với những triệu chứng của bệnh như thèm nước vì cổ họng khô và đau rát? Họng được coi là cửa ngõ đón nhận mọi tác động từ bên ngoài vào cơ thể nên đây cũng là bộ phận dễ bị viêm nhiễm nhất trong cơ thể.
1.Nguyên nhân gây đau nhức họng
Có rất nhiều nguyên nhân dẫn đến đau rát họng, sau đây chúng tôi xin liệt kê ra 3 nguyên nhân phổ biến thường gặp khiếm bạn bị đau họng đó là:

• Do thay đổi thời tiết: Thời điểm giao mùa là điều kiện thuận lợi cho vi khuẩn dễ dàng xâm nhập và cơ thể chúng ta gây viêm đường hô hấp trên, viêm amidan, … và đau họng là một triệu chúng điển hình và đầu tiên của bệnh lí hô hấp.
• Do nhiễm trùng: môi trường ô nhiễm, vi khuẩn qua thức ăn, nước uống, …
• Chứng trào ngược dạ dày khiến cho cổ họng bị kích thích lâu ngày dẫn đến đau rát, gây viêm sưng.

2.Cách trị đau rát họng tại nhà

• Mật ong:

Theo kinh nghiệm dân gian, mật ong là một liều thuốc giảm đau rát họng hữu hiệu mà bạn có thể thực hiện ngay tại nhà. Mật ong không chỉ giàu vitamin, có lợi cho sức khỏe đặc biệt là hệ miễn dịch, mà mật ong còn có tác dụng ngăn nhiễm trùng, đồng thời giúp bảo vệ cổ họng cực tốt mà không phải ai cũng biết.
Cách làm: Chuẩn bị 1 tách trà nóng, 1 nửa quả chanh vắt lấy nước cốt pha loãng cùng với 1 thìa mật ong. Uống hỗn hợp mật ong mỗi ngày 2 lần sáng sớm thức dậy và buổi tối trước khi đi ngủ, họng bạn sẽ dễ chịu hơn rất nhiều đồng thời cổ họng cũng sẽ được bảo vệ gấp 2 lần vì mật ong có tác dụng giúp sát khuẩn còn chanh có giúp làm giảm tắc nghẽn đờm.

• Súc miệng bằng nước muối:

Đây là phương pháp được các bác sĩ khuyến khích sử dụng giúp chữa đau rát họng tại nhà phổ biến nhất vì hiệu quả mà nó mang lại. Đã có rất nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng súc miệng bằng nước muối ấm không những giúp sát khuẩn mà còn là giảm đau rát họng rất tốt. Khi bị đau họng, bạn hãy áp dụng công thức này bằng cách pha loãng 1 cốc nước ấm và 1 muỗng cà phê muối ăn dùng để súc miệng, ngậm khoảng 30 giây hoặc nước muối sinh lí (nếu sẵn). Đều đặn sử dụng 3 lần/ ngày tình trạng đau nhức sẽ cải thiện nhanh chóng.
Hy vọng với những cách giảm đau nhức trên sẽ giúp đỡ bạn phần nào. Nếu với 2 cách giảm đau nhức trên mà không khỏi, bạn có thể tham khảo them một số cách khác tại :Hapacol