Tắc tia sữa là tình trạng không ít sản phụ gặp phải. Cách chữa tắc tia sữa như thế nào hiệu quả là vấn đề được nhiều chị em quan tâm. Vậy, đâu là cách làm thông tắc tia sữa nhanh nhất cho mẹ sau sinh?
>> Xem thêm: Cách giảm cân sau sinh hiệu quả!
Nguyên nhân gây nguyên nhân tắc tia sữa sau sinh là gì?
Tắc tia sữa là hiện tượng phổ biến thường xảy ra đối với các bà mẹ đang trong giai đoạn cho con bú. Tắc tia sữa xuất phát từ rất nhiều nguyên nhân khác nhau nó khiến cho mẹ cảm thấy đau đớn, ảnh hưởng tới sự phát triển của bé và cũng ảnh hưởng tới sức khỏe của mẹ bỉm sau sinh.
Tắc tia sữa là hiện tượng lòng ống sữa bị hẹp lại dẫn đến sữa không thoát ra ngoài được. Từ đó, chỗ bị tắc sẽ hình thành các cục cứng vì sữa bị đông kết. Cùng lúc đó, sữa vẫn có thể được tiết ra ở các ống dẫn sữa khác khiến chỗ bị tắc trở nên căng giãn, tình trạng trở nên nặng hơn.
Những biểu hiện rõ nhất của tình trạng tắc tia sữa là: Sữa không tiết ra hoặc tiết ra rất ít dù mẹ đã chủ động vắt sữa; Ngực bị sưng nóng đỏ; Ngực căng cứng và to hơn bình thường, kèm theo cảm giác đau nhức, khó chịu.
>> Xem thêm: Cách giảm béo cho mẹ sau sinh hiệu quả!
Cách làm thông tia sữa nhanh nhất cho mẹ sau sinh
Cách làm thông tia sữa sau sinh với lá mít hiệu quả
Mít được biết đến là một loại quả có mùi thơm và rất được ưa chuộng. Tuy vậy, ít ai biết rằng lá mít cũng là một lại cách làm thông tia sữa nhanh nhất theo kinh nghiệm dân gian.
Đối với cách này, các mẹ cần chuẩn bị từ 15-20 lá mít to, không quá già cũng không quá non.
Cách thực hiện như sau:
Bước 1: Các mẹ cho lá mít lên lửa và hơ nóng
Bước 2: Đặt từ 7-10 lá lên mỗi bên bầu ngực. Lưu ý: Hãy đặt lên chỗ nào cứng nhất ở ngực
Bước 3: Các mẹ tiến hành xoa bóp từ từ từng bên, ấn nhẹ từ trên xuống cho đến khi có sữa chảy ra.
Khi đã thấy sữa chảy hãy nên cho bé ăn luôn để đảm bảo chất lượng sữa tươi ngon. Thực hiện liên tục và đều đặn cách này trong giai đoạn chăm sóc sau sinh mỗi ngày cho đến khi tia sữa thông hoàn toàn
Các vấn đề cần lưu ý:
Trước khi thực hiện thông tia sữa, mẹ cần phải vệ sinh bầu ngực sạch sẽ. Dùng nước ấm lau sạch đầu vú mỗi ngày
Mẹ cần lau sạch đầu vú khi bé đã bú xong hoặc sau khi vắt sữa để không bị vón cục.
Nếu khi thông tia sữa không thấy hiệu quả, bầu ngực còn bị sưng lên, căng tức thì mẹ nên đi khám bác sĩ sớm nhất để được chuẩn đoán và điều trị, tránh để lâu gây các bệnh viêm nguy hiểm.
>> Xem thêm: Cách gọi sữa về bằng sữa ông thọ hiệu quả!
Cách làm thông tắc tia sữa sau sinh bằng xôi nếp
Dùng xôi nếp cũng là một cách làm thông tia sữa nhanh nhất. Với cách này, các mẹ cần chuẩn bị khoảng nửa bát gạo nếp vào ngâm vào nước nóng từ 6-8 tiếng.
Cách thực hiện như sau:
Bước 1: Các mẹ tiến hành nấu gạo nếp thành xôi
Bước 2: Bọc xôi vào 2 chiếc khăn xô hoặc khăn mỏng khi xôi vẫn còn nóng.
Bước 3: Dùng gói xôi chườm lên 2 bầu ngực và massage nhẹ nhàng để thông tắc tia sữa.
Các mẹ cần lưu ý:
Các mẹ nên chườm nhẹ nhàng theo vòng tròn từ ngoài vào trong.
Chườm lên ngực cho đến khi xôi hết nóng, lặp lại hàng ngày để mang lại hiệu quả cao nhất.
Cách làm thông tia sữa sau sinh bằng đu đủ
Thông tia sữa bằng đu đủ là một trong những cách làm thông tia sữa nhanh nhất mà các mẹ nên tham khảo và áp dụng. Đối với cách này, các mẹ cần chuẩn bị một quả đu đủ non, bé.
Cách thực hiện như sau:
Bước 1: Các mẹ cắt đu đủ thành những lát mỏng
Bước 2: Cho lên chảo đảo cho đến khi đu đủ nóng
Bước 3: Các mẹ đắp lên bầu ngực và xung quanh vùng ngực ngay khi đu đủ còn nóng để giảm đau và làm thông tia sữa.
Bên cạnh các cách làm thông tia sữa nhanh nhất ở trên, mẹ bỉm có thể tham khảo thêm một số loại nước uống như: Nước lá đinh lăng, nước xơ mướp khi phơi khô, nước lá thông thảo… cũng có tác dụng thông tia sữa hiệu quả.
Trên đây là các cách làm thông tia sữa nhanh nhất tại nhà. Ngoài ra, các mẹ có thể nhờ sự trợ giúp từ các chuyên viên massage sau sinh của các spa chăm sóc sau sinh uy tín. Đến spa chăm sóc sau sinh uy tín giúp mẹ xử lý nhanh những vấn đề hay gặp phải như: Thông tắc tia sữa, massage bụng đẩy sản dịch hiệu quả. Không chỉ vậy, tại đây còn hỗ trợ mẹ giảm béo, giảm cân sau sinh hiệu quả, an toàn. Đặc biệt nhất, tại spa chăm sóc sau sinh uy tín giúp mẹ giảm đau nhức, giảm stress, giảm mệt mỏi hiệu quả.
Cuối cùng, chúc mẹ bỉm sớm hồi phục sức khỏe để luôn rạng rỡ và chăm sóc bé yêu tốt nhất.
>> Xem thêm: Cách giảm cân sau sinh hiệu quả!
Nguyên nhân gây nguyên nhân tắc tia sữa sau sinh là gì?
Tắc tia sữa là hiện tượng phổ biến thường xảy ra đối với các bà mẹ đang trong giai đoạn cho con bú. Tắc tia sữa xuất phát từ rất nhiều nguyên nhân khác nhau nó khiến cho mẹ cảm thấy đau đớn, ảnh hưởng tới sự phát triển của bé và cũng ảnh hưởng tới sức khỏe của mẹ bỉm sau sinh.
Tắc tia sữa là hiện tượng lòng ống sữa bị hẹp lại dẫn đến sữa không thoát ra ngoài được. Từ đó, chỗ bị tắc sẽ hình thành các cục cứng vì sữa bị đông kết. Cùng lúc đó, sữa vẫn có thể được tiết ra ở các ống dẫn sữa khác khiến chỗ bị tắc trở nên căng giãn, tình trạng trở nên nặng hơn.
Những biểu hiện rõ nhất của tình trạng tắc tia sữa là: Sữa không tiết ra hoặc tiết ra rất ít dù mẹ đã chủ động vắt sữa; Ngực bị sưng nóng đỏ; Ngực căng cứng và to hơn bình thường, kèm theo cảm giác đau nhức, khó chịu.
>> Xem thêm: Cách giảm béo cho mẹ sau sinh hiệu quả!
Cách làm thông tia sữa nhanh nhất cho mẹ sau sinh
Cách làm thông tia sữa sau sinh với lá mít hiệu quả
Mít được biết đến là một loại quả có mùi thơm và rất được ưa chuộng. Tuy vậy, ít ai biết rằng lá mít cũng là một lại cách làm thông tia sữa nhanh nhất theo kinh nghiệm dân gian.
Đối với cách này, các mẹ cần chuẩn bị từ 15-20 lá mít to, không quá già cũng không quá non.
Cách thực hiện như sau:
Bước 1: Các mẹ cho lá mít lên lửa và hơ nóng
Bước 2: Đặt từ 7-10 lá lên mỗi bên bầu ngực. Lưu ý: Hãy đặt lên chỗ nào cứng nhất ở ngực
Bước 3: Các mẹ tiến hành xoa bóp từ từ từng bên, ấn nhẹ từ trên xuống cho đến khi có sữa chảy ra.
Khi đã thấy sữa chảy hãy nên cho bé ăn luôn để đảm bảo chất lượng sữa tươi ngon. Thực hiện liên tục và đều đặn cách này trong giai đoạn chăm sóc sau sinh mỗi ngày cho đến khi tia sữa thông hoàn toàn
Các vấn đề cần lưu ý:
Trước khi thực hiện thông tia sữa, mẹ cần phải vệ sinh bầu ngực sạch sẽ. Dùng nước ấm lau sạch đầu vú mỗi ngày
Mẹ cần lau sạch đầu vú khi bé đã bú xong hoặc sau khi vắt sữa để không bị vón cục.
Nếu khi thông tia sữa không thấy hiệu quả, bầu ngực còn bị sưng lên, căng tức thì mẹ nên đi khám bác sĩ sớm nhất để được chuẩn đoán và điều trị, tránh để lâu gây các bệnh viêm nguy hiểm.
>> Xem thêm: Cách gọi sữa về bằng sữa ông thọ hiệu quả!
Cách làm thông tắc tia sữa sau sinh bằng xôi nếp
Dùng xôi nếp cũng là một cách làm thông tia sữa nhanh nhất. Với cách này, các mẹ cần chuẩn bị khoảng nửa bát gạo nếp vào ngâm vào nước nóng từ 6-8 tiếng.
Cách thực hiện như sau:
Bước 1: Các mẹ tiến hành nấu gạo nếp thành xôi
Bước 2: Bọc xôi vào 2 chiếc khăn xô hoặc khăn mỏng khi xôi vẫn còn nóng.
Bước 3: Dùng gói xôi chườm lên 2 bầu ngực và massage nhẹ nhàng để thông tắc tia sữa.
Các mẹ cần lưu ý:
Các mẹ nên chườm nhẹ nhàng theo vòng tròn từ ngoài vào trong.
Chườm lên ngực cho đến khi xôi hết nóng, lặp lại hàng ngày để mang lại hiệu quả cao nhất.
Cách làm thông tia sữa sau sinh bằng đu đủ
Thông tia sữa bằng đu đủ là một trong những cách làm thông tia sữa nhanh nhất mà các mẹ nên tham khảo và áp dụng. Đối với cách này, các mẹ cần chuẩn bị một quả đu đủ non, bé.
Cách thực hiện như sau:
Bước 1: Các mẹ cắt đu đủ thành những lát mỏng
Bước 2: Cho lên chảo đảo cho đến khi đu đủ nóng
Bước 3: Các mẹ đắp lên bầu ngực và xung quanh vùng ngực ngay khi đu đủ còn nóng để giảm đau và làm thông tia sữa.
Bên cạnh các cách làm thông tia sữa nhanh nhất ở trên, mẹ bỉm có thể tham khảo thêm một số loại nước uống như: Nước lá đinh lăng, nước xơ mướp khi phơi khô, nước lá thông thảo… cũng có tác dụng thông tia sữa hiệu quả.
Trên đây là các cách làm thông tia sữa nhanh nhất tại nhà. Ngoài ra, các mẹ có thể nhờ sự trợ giúp từ các chuyên viên massage sau sinh của các spa chăm sóc sau sinh uy tín. Đến spa chăm sóc sau sinh uy tín giúp mẹ xử lý nhanh những vấn đề hay gặp phải như: Thông tắc tia sữa, massage bụng đẩy sản dịch hiệu quả. Không chỉ vậy, tại đây còn hỗ trợ mẹ giảm béo, giảm cân sau sinh hiệu quả, an toàn. Đặc biệt nhất, tại spa chăm sóc sau sinh uy tín giúp mẹ giảm đau nhức, giảm stress, giảm mệt mỏi hiệu quả.
Cuối cùng, chúc mẹ bỉm sớm hồi phục sức khỏe để luôn rạng rỡ và chăm sóc bé yêu tốt nhất.
