Tư vấn Giảm nguy cơ lão hóa dương vật như thế nào?

tongdung

Thành viên mới
27/5/19
37
0
6
chuabenhxahoibacgiang.com
Hãy bắt đầu với một sự thật phũ phàng: Thời gian sẽ không tử tế với dương vật của bạn. Những năm trôi qua sẽ làm mất màu, giảm mẫn cảm, làm mềm, an thần và thu nhỏ nó. Sẵn sàng cho tin tốt? Ở một mức độ lớn, bạn có thể bảo vệ phần phụ được đánh giá cao của mình khỏi sự tàn phá của lão hóa theo cách tương tự như bạn đối xử với bất cứ điều gì bạn yêu thích, hãy cung cấp cho nó một số TLC được hỗ trợ bởi khoa học. Chúng tôi đã nắm bắt được bảy chiến thuật sẽ giúp bạn giữ wang của bạn trong tình trạng tốt nhất.

Cung cấp Makeover

Nuôi một bộ râu rậm rạp của ol sẽ khiến một chàng trai trông già hơn, dày dạn hơn. Nếu bạn là em bé, đó có thể là một điểm cộng nghiêm trọng, nhưng có lẽ bạn không muốn dương vật của mình trông khá gượng gạo. Tùy thuộc vào mức độ bụi rậm của bạn, việc cắt bớt lông mu có thể mang lại cho dương vật của bạn sự trẻ trung, nhưng đó không phải là tất cả các vết cắt có thể tiết lộ đến một inch của trục, tạo ra ảo giác về một dương vật lớn hơn, nên sắp xếp điều đáng quan tâm đến bạn

Sau khi bạn đã xóa một số bàn chải, ứng dụng của một loại kem dưỡng ẩm tốt sẽ giúp bạn quay ngược đồng hồ hơn nữa. Tiến sĩ Joshua Zeichner , giám đốc nghiên cứu mỹ phẩm và lâm sàng tại Khoa Da liễu của Bệnh viện Mount Sinai kêu gọi bạn hãy điều trị thịt bằng các loại kem nhẹ, "thay vì các loại kem hoặc thuốc mỡ nặng hơn có thể khiến da bạn ẩm và dễ bị vi khuẩn hoặc nấm phát triển hơn."
Câu hỏi nam khoa:
xông hơi
Sildenafil xông hơi, thành phần hoạt chất trong Viagra có thể được uống trước khi quan hệ để làm giảm các triệu chứng rối loạn cương dương (ED). Nhưng một nghiên cứu năm 2004 được trình bày tại một cuộc họp của Hiệp hội Tiết niệu Hoa Kỳ đã chỉ ra rằng dùng liều hàng ngày trong một thời gian dài có thể khôi phục sự cương cứng trước vinh quang trước đây của họ ngay cả khi điều trị kết thúc. Các nhà nghiên cứu đã chia những người đã trải qua ED trong sáu tháng trở lên thành ba nhóm. Nhóm một đã uống một liều Viagra 50mg khi đi ngủ. Nhóm hai đã dùng 50 - 100mg Viagra và khi họ cần trong khi nhóm ba không được điều trị gì cả.

Một năm sau đó là một tháng không điều trị rối loạn cương dương. Gần 60 phần trăm nam giới trong nhóm một đã trở lại cương cứng bình thường trong khi ít hơn 10 phần trăm nam giới sử dụng Viagra khi cần thiết có sự trở lại tương tự của cương cứng bình thường. Mặc dù sildenafil không được quy định để duy trì dương vật, nhưng nghiên cứu này cho thấy rằng việc bơm thuốc bằng sildenafil, hoặc tadalafil, hoạt chất trong Cialis được kê đơn hàng ngày có thể mang lại cổ tức.

"Đàn ông có năm hoặc sáu lần cương cứng mỗi đêm, theo bác sĩ tiết niệu NYU Langone Seth Cohen, nói thêm rằng mỗi lần cương cứng làm tăng lưu lượng máu đến dương vật lên gấp sáu lần. là sự giảm oxy mà máu mang đến các mô và theo thời gian, mô của dương vật sẽ mất tính đàn hồi khiến việc cương cứng trở nên khó khăn hơn. "

Từ bỏ hút thuốc
Nếu bạn là người hút thuốc, bạn không chỉ tăng cơ hội tử vong sớm, mà bạn còn tự cướp đi sự cương cứng dày hơn, nhanh hơn, vững chắc hơn mà bạn sẽ nhớ lại từ những ngày ăn salad. Mặc dù tuyên bố bắt giữ đó không được viết trên thùng carton - mặc dù có lẽ nên như vậy - đó là kết luận của nghiên cứu được thực hiện vào năm 2011. Vào ngày đầu tiên của nghiên cứu, những người tham gia được yêu cầu xem phim khiêu dâm trong khi nối với một máy đo thể tích dương vật của đo lường thay đổi chu vi dương vật và độ cứng. Sau đó, các tình nguyện viên đã dành tám tuần tiếp theo để cố gắng từ bỏ thói quen hút thuốc lá.

Gần một phần ba (31%) người tham gia đã bỏ hút thuốc thành công đã cương cứng hoàn toàn hơn trước khi được nối lại với bộ máy, trong khi ba phần tư (75%) những người bỏ thuốc đã trải qua ED vào đầu nghiên cứu là lớn và phụ trách kết thúc. Tzvi Doron, giám đốc lâm sàng của công ty khởi nghiệp về sức khỏe Ro. Doron cho biết thêm rằng việc hút thuốc cũng làm giảm sẹo và mất tính đàn hồi. trên oxy đến dương vật, làm giảm lượng oxit nitric hóa học có sẵn, cần thiết để gây cương cứng cũng như gửi nicotine và carbon monoxide đến các mô, gây cản trở việc cương cứng.

Hydrat
Vâng, tám ly nước mỗi ngày là thứ mà một chàng trai rút ra khỏi mông của anh ta nhưng đừng để điều đó làm lu mờ thực tế rằng uống một lượng nước đầy đủ là không thể thiếu đối với mọi chức năng cơ thể bao gồm cả việc duy trì sự cương cứng của tuổi trẻ. Theo một nghiên cứuđược tiến hành bởi nhà sinh lý học người Pháp Simon Thornton, sự sụt giảm lượng hồng cầu và huyết tương lưu thông trong cơ thể có thể dẫn đến rủ xuống. Thornton nhấn mạnh một lý do thứ yếu tại sao uống nhiều nước mỗi ngày có thể sẽ trả cổ tức trong nghiên cứu của ông. Khi bị mất nước, bạn sản xuất một lượng angiotensin lớn hơn, một loại hormone thường thấy ở những người đàn ông gặp khó khăn trong việc đạt được sự cương cứng của trường đại học. Michael Reitano, bác sĩ nội trú tại Ro cho biết, khả năng gửi máu đến tất cả các bộ phận của cơ thể theo yêu cầu bị tổn hại khi đàn ông bị mất nước. bạn bị mất nước. "Dương vật có thể là ưu tiên cao nhất của bạn, nhưng tim, thận, gan và các cơ quan khác cần thiết cho sự sống còn luôn đến trước," ông nói.

Thực hành vệ sinh giấc ngủ tốt
Việc thiếu ngủ có liên quan đến hàng loạt vấn đề sức khỏe gây ra các vấn đề tình dục khi chúng ta già đi, bao gồm béo phì, huyết áp cao, tiểu đường và ngưng thở khi ngủ. Một trong nhiều lý do mà việc thiếu chất ngậm có thể gây ra héo úa cho bạn, đó là giống như một vài thói quen khác, điều này làm giảm lượng testosterone mà cơ thể bạn có thể sản xuất hoặc tiếp cận. Điều này đã được chứng minh trong một nghiên cứu năm 2011 được công bố bởi Tạp chí của Hiệp hội Y khoa Hoa Kỳ. Nó phát hiện ra rằng sau một tuần thiếu ngủ (ít hơn 5 giờ ngủ mỗi đêm), nam thanh niên có lượng testosterone ít hơn 15% so với bình thường. Một trong những nghiên cứu gần đây nhất nhấn mạnh mối liên hệ giữa chất lượng giấc ngủ và chức năng cương dương được đưa ra từ Trường Cao đẳng Y khoa Baylor ở Houston năm 2018.
Xem thêm: khám bệnh nam khoa
Dùng nó hoặc mất nó
Không đặt schwanz của bạn thông qua các bước đi của nó một cách thường xuyên sẽ làm giảm khả năng của nó và do đó, đó là sự trẻ trung. Một nghiên cứu của Phần Lan được công bố trên Tạp chí Y khoa Hoa Kỳ cho thấy rằng quan hệ tình dục mỗi tuần một lần, đàn ông có thể giảm một nửa khả năng mắc chứng rối loạn cương dương, so với quan hệ tình dục ít hơn thế. Nghiên cứu tương tự năm 2008 cũng cho thấy rằng đàn ông càng thường xuyên quan hệ tình dục, sự cương cứng của họ càng được cải thiện. Viết trong bài báo, Juha Koskimäki, MD, Ph.D. lưu ý rằng: "Hoạt động tình dục liên tục làm giảm tỷ lệ rối loạn cương dương theo tỷ lệ trực tiếp với tần số sinh dục." Để giữ cho các thành viên của bạn luôn ở trạng thái tốt nhất, hãy viết cho mình một đơn thuốc để sử dụng công cụ yêu thích của bạn ít nhất một lần một tuần, hoặc hợp tác hoặc độc tấu.
NGUỒN: 6 Tips to Maintain a Healthy Penis for Life