Hướng dẫn sử dụng sữa whey protein hiệu quả nhất

phuonghuyen

Thành viên mới
20/10/16
267
1
18
VND
HƯỚNG DẪN CÁCH DÙNG SỮA TĂNG CƠ WHEY PROTEIN
t%E1%BA%A3i-xu%E1%BB%91ng.jpg
Bước 1: Thìa quậy: Sữa tăng cơ Gold Standard . Điều đó có nghĩa là ví như bạn quên bình Shaker hoặc không có thời gian để xay với máy sinh tố, người dùng chỉ cần sử dụng muỗng khuấy để hoà tan sữa bột Gold Standard 100% . Pha Whey protein đến một ly đầy 6-8 oz (200 – 236ml) nước hoặc đồ uống ưa chuộng của các bạn, dùng muỗng đảo từ 20 giây hoặc cho đến khi bột tan hoàn toàn.
Các bạn có thể thay đổi lượng sữa, nước trái cây hoặc nước lọc cho phù hợp với khẩu vị của mình. giả dụ muốn uống ngọt bạn có thể trộn 1 muỗng Whey với trong khoảng 120ml – 180ml nước hoặc loại nước bạn thích hoặc giả dụ muốn nhạt hơn bạn nên hoà tan với 250ml – 300ml nước sôi.
Bước 2: Sử dụng BÌNH SHAKER: với theo 1 bình shake lúc đi tập là cách thức phải chăng nhất để bổ sung lượng protein cho thân thể ngay sau lúc tập. Hoà tan 1 muỗng Standard 100 phần trăm Whey với 200 – 300ml nước lọc hoặc loại nước bạn thích, lắc trong vòng 20s – 30s và thưởng thức ngay sau khi tập.
Pha một muỗng sữa Whey protein với loại nước trái cây mà người sử dụng ham, thêm nước, sữa, xay với máy xay sinh tố, thêm 1 hoặc hai viên đá, bây giờ người sử dụng sở hữu 1 loại sinh tố đầy bồi dưỡng cho cơ thể.
Bước 3: Dùng MÁY XAY SINH TỐ: Thêm một muỗng Gold Standard 100% Whey ™ vào máy mang 6-8 oz (200 – 236ml) nước , sữa ko béo , hoặc đồ uống ưa chuộng của bạn . Để máy xay trong 20-30 giây. Sau đó thêm 1 hoặc 2 viên đá lạnh và xay thêm 30 giây.
Có thể thêm những sản phẩm khác vào máy xay để sử dụng chung
Gold Standard 100% Whey ™ có thể sử dụng chung với các sản phẩm khác như Creatine, Glutamine, BCAAs hoặc chất bột đường để đạt kết quả tốt hơn.
Bước 4: Thông minh HƠN: Các bạn có thể dùng 100% Whey như 1 bữa ăn sáng bằng phương pháp trộn một muỗng Gold Standard 100% Whey có bột Yến Mạch, Sữa Chua, Ngũ cốc, hơn thế nữa, bạn với thể sử dụng 100% Whey để làm bánh nhằm tăng lượng Protein cho thân thể.

HÀM LƯỢNG CHÚNG TÔI KHUYÊN CÁC BẠN DÙNG
Dùng khoảng 1g protein cho mỗi trọng lượng thân thể (hoặc 2g cho 1kg trọng lượng) thông qua việc kết hợp của thực phẩm và Gold Standard 100% Whey. Để đạt kết quả tốt nhất, nên chia nhỏ lượng Protein bằng bí quyết trải đều các bữa ăn nhỏ trong ngày.
bang-gia-sua-tang-co-whey.jpg


Xem thêm nôi dung chất lượng về sản phẩm whey protein:
Whey Protein sản phẩm tăng cơ chính hãng từ USA

Để được tư vấn dùng hoặc tư vẫn mua sữa:

CÔNG TY TNHH ONPLAZA VIỆT PHÁP

Cơ sở 1:
327 Trường Chinh, Ngã tư sở, Hà Nội.
ĐT: 0436.555.777 - 0432.333.666 - 04.66.849.833 - 0965.69.63.64
Cơ sở 2:
76 Hai Bà Trưng, Hoàn Kiếm, Hà Nội.
ĐT: 04.36.555.888 – 04.35.66.88.99 - 04.39.99.77.55 – 09. 66.60.61.69
Cơ sở 3
618 đường 3 tháng 2 P.14, Quận 10, TP.HCM.
ĐT: 083.50.60.888 - 0862.838.999 - 09.68.60.61.69
 
Người đăng Tin liên quan Chuyên mục Trả lời Thời gian
ongcongnhuagoodgroup Ống thoát nước thải HDPE – Hướng dẫn chọn lựa và sử dụng Máy Móc Công Nghiệp 0
I Hướng dẫn sử dụng máy bọc giày tự động Các dịch vụ khác 0
tranthibinh Cần bán Hướng dẫn cách sử dụng máy lạnh Midea tiết kiệm bều lâu Điện Tử-Điện Lạnh-Gia Dụng 0
Nano ĐTHT Hướng dẫn sử dụng Nanomax Đông trùng hạ thảo Các dịch vụ khác 0
P Tư vấn Hướng dẫn sử dụng máy hít kính Các dịch vụ khác 0
namonus Hướng Dẫn Sử Dụng Bitcoin Cash (BCH) Các dịch vụ khác 0
H Cần bán Hướng dẫn sử dụng máy bơm định lượng giá rẻ Điện Tử-Điện Lạnh-Gia Dụng 0
S Tư vấn Hướng dẫn sử dụng xà bông tắm Mukunghwa Hàn Quốc. Các dịch vụ khác 0
Lilynaillbox Hướng Dẫn Sử Dụng Nail Box Mới Nhất 2024 Nước hoa - Mỹ phẩm 0
nhatminh0204 Hướng dẫn sử dụng nến thơm đúng cách Nội Thất - Xây Dựng 0
dienlanhhk1234 Tư vấn Máy Giặt Daewoo Thông Minh - Hướng Dẫn Sử Dụng Đầy Đủ Tính Năng Để Giảm Công Việc Hàng Ngày Dịch Vụ sửa chữa - bảo trì KTS 0
SalesVNZCO Tư vấn Hướng dẫn sử dụng túi khí chèn hàng container hiệu quả Máy Móc Công Nghiệp 0
social.enicvietnam@gmail. Tư vấn Hướng Dẫn Cách Sử Dụng Máy Rửa Bát Bền Lâu Đúng Chuẩn Điện Tử-Điện Lạnh-Gia Dụng 0
huynnekkkk Hướng dẫn sử dụng Python để xử lý Dữ liệu Lớn Các dịch vụ khác 0
Lamnv2804 Hướng dẫn sử dụng cửa cuốn an toàn hiệu quả khi mất điện Nội Thất - Xây Dựng 0