Huyết Áp Cao Không Nên Ăn Những Thực Phẩm

Fxvn.truongmai

Thành viên mới
9/6/17
107
0
16
VND
1. Trà đặc

Trà đặc, đặc biệt là hồng trà dặc có chứa nhiều chất kiềm, có thể làm cho đại não hưng phấn, bất an, mất ngủ, tim đập loạn nhịp, huyết áp tăng cao. Vậy nên người bị cao huyết áp không nên uống trà đặc. Nếu bạn không thể từ bỏ trà đặc có thể thay thế bằng trà xanh, nhiều tài liệu đã chỉ ra công dụng của trà xanh tốt trong quá trình điều trị bệnh cao huyết áp.

Vậy nên người bị cao huyết áp không nên uống trà đặc.

Xem thêm: An cung ngưu


2. Thịt chó

Thịt chó được rất nhiều người ưa chuộng, thịt chó vừa giầu đạm lại vừa ăn ngon, là thứ mồi nhậu tuyệt vời cho nam giới. Nhưng theo Đông y, thịt chó ôn thận, trợ dương, làm tăng sự âm suy dương thịnh dẫn tới cao huyết áp. Vậy nên người bị cao huyết áp cũng không nên ăn nhiều loại thực phẩm này.

3. Muối

Đã có khá nhiều tài liệu nói người bệnh cao huyết áp không nên ăn mặn bởi trong muối ăn có natri làm tiết ra nhiều dịch tế bào, dẫn đến tim đập nhanh, huyết áp cao. Vậy nên người đã bị huyết áp cao thì nên giảm lượng muối ăn hàng ngày.

4. Thực phẩm cay

Thực phẩm cay không tốt cho người bị cao huyết áp. Vì chúng có thể khiến việc đi ngoài khó khăn hơn, dẫn đến táo bón. Người bệnh cao huyết áp lúc đi ngoài bị táo bón sẽ làm cho huyết áp tăng lên, có nguy cơ dẫn đến xuất huyết não.

5. Protein động vật

Đó là các phủ tạng động vật như gan, tim, bầu dục … vì các thực phẩm này dễ sinh ra độc tố khiến huyết áp bất ổn. Với người bị cao huyết áp,có thể bổ sung các loại tôm, cá, và các loại rau quả tươi.Thức ăn có nhiều năng lượng

6. Thức ăn nhiều năng lượng

Các loại thực phẩm như đường glucô, đường mía, chocolate và các loại thức ăn nhanh… làm tăng nguy cơ dẫn tới thừa cân, béo phì từ đó làm tăng nguy cơ bị cao huyết áp.

7. Mỡ và cholesterol

Các loại thực phẩm chiên rán, thịt mỡ, phủ tạng động vật dễ dẫn tới máu nhiễm mỡ, khiến động mạch xơ cứng, làm tăng huyết áp.

8. Thịt gà

Thật sự thịt gà không tốt cho người bị cao huyết áp bởi nếu ăn nhiều thịt gà sẽ khiến cho cholesterol và huyết áp tăng cao. Vậy nên người bệnh nên hạn chế ăn thịt gà để tránh tình trạng bệnh nặng thêm.


Ăn nhiều thịt gà sẽ khiến cho cholesterol và huyết áp tăng cao.

Xem thêm: An cung ngưu hoàng màu xanh


9. Rượu

Rượu khi đi vào cơ thể khiến tim đập nhanh hơn, mạch máu co lại, huyết áp tăng và làm cho muối canxi cholesterol đọng lại ở thành mạch, tạo ra xơ cứng động mạch. Người bị nghiện rượu có nguy cơ cao bị xơ cứng động mạch và huyết áp cao.
 
Người đăng Tin liên quan Chuyên mục Trả lời Thời gian
V Người bị bệnh cao huyết áp nên ăn gì? Ẩm thực 0
D Trị bệnh tim mạch, huyết áp cao với Nước cốt nhàu (Noni Juice) Các dịch vụ khác 0
hoanlq Tư vấn Cách giảm cân hiệu quả cho người huyết áp cao Nước hoa - Mỹ phẩm 0
ngoctra0324 Tư vấn Có nên tự điều trị bệnh cao huyết áp tại nhà? Mẹ và Bé 0
D Cần bán ⚡️Cao huyết áp, phong thấp, Gout, đau nhức xương khớp ... đã có Nước Cốt Nhàu Hương Thanh (Noni Juice) Mẹ và Bé 0
D Trái nhàu giúp trị đau nhức xương khớp, huyết áp cao, tiểu đường Mẹ và Bé 0
D Rễ nhàu (Noni roots) trị đau lưng, huyết áp cao hiệu quả không tác dụng phụ Mẹ và Bé 0
D Tư vấn Hỗ trợ trị cao huyết áp với Nước cốt trái nhàu Các dịch vụ khác 0
ghematxagiare Ngăn ngừa Cao huyết áp với ghế Massage FUJIKIMA FJ-1100PRO - Gọi: 0868.699.885 Nội Thất - Xây Dựng 0
aum.khuongdv Tư vấn Chế độ ăn ngăn ngừa cao huyết áp tuyệt đỉnh Mẹ và Bé 0
A Bệnh cao huyết áp cũng có thể do ô nhiễm không khí Các dịch vụ khác 0
sieuthisongkhoe Tư vấn Hậu quả và biến chứng khi bị cao huyết áp thường gặp Các dịch vụ khác 0
K Tư vấn Cao huyết áp là gì? Ẩm thực 0
sieuthisongkhoe Tư vấn Những Điều Cần Biết Về Bệnh Cao Huyết Áp? Cao Huyết Áp Nên Ăn Gì? Các dịch vụ khác 0
sieuthisongkhoe Tư vấn Bệnh Cao Huyết Áp là gì? Cách phòng ngừa bệnh cao huyết áp Các dịch vụ khác 0