Nếu bạn không dùng kem chống nắng mỗi ngày, bạn khỏi dưỡng da thì hơn!!! Nghe thật phũ đúng không? 
. Nhưng đây là điều nếu như các bạn còn đang còn chưa thực sự coi trọng việc cần phải sử dụng kem chống nắng. Bởi vì nếu bạn không dưỡng da, nhiều bạn rất may mắn có làn da đẹp. Nhưng nếu không biết chống nắng, rồi một ngày bạn không có gì ngạc nhiên rằng bạn sẽ bị breakout, bùng phát nám, tàn nhang đầy mặt. UV chính là một trong những nguyên nhân hàng đầu gây nên mọi vấn đề trên da của bạn. Những bạn có làn da trắng sáng hay khỏe mạnh hãy thử soi da sẽ thấy chân nám, chân tàn nhang và những mụn ẩn sâu trong da đợi *thiên thời địa lợi nhân hòa* để ngoi lên bề mặt da đấy! Nhưng thường ai cũng có rất nhiều lý do riêng cho việc *lười biếng* này của bản thân: nghĩ rằng thường xuyên ở trong nhà, ít tiếp xúc với tia UV; sợ da đổ dầu, bí gây nên mụn; sợ da nhạy cảm dễ kích ứng do kem chống nắng chứa quá nhiều thành phần hóa học gây hại cho da, bla bla…Và bởi vậy mà không thèm sử dụng kem chống nắng.
Vậy nên, điều quan trọng nhất trong dưỡng da cơ bản mình luôn nhấn mạnh: làm sạch – dưỡng ẩm – chống nắng. Bởi vì, kem chống nắng sẽ bảo vệ da bạn không chỉ ở hiện tại, mà còn là chuyện của làn da 10-20 năm sau đó.
Về tia cực tím và tác động của nó tới da
kem dưỡng ẩm dành cho da dầu
Trong ánh nắng có chứa tia cực tím UV, chiếm tới 80% nguyên nhân lão hóa da. Các tia cực tím này sẽ sản sinh ra các oxy hoạt tính (free radical) làm tế bào bị oxy hóa. Các oxy hoạt tính này làm tăng nguy cơ lão hóa (xuất hiện các vết thâm, nám, tàn nhang) và thúc đẩy quá trình gây xơ vữa động mạch, tiểu đường do tuyến hoocmon insulin bị oxy hóa.
Tia cực tím chứa 3 loại: UVA, UVB và UVC. Tuy nhiên UVC là tia cực tím yếu nhất, ít khi bị giữ lại hầu hết ở tầng ozon nên chúng mình có thể bỏ qua không cần quan tâm đến nó.
Cách sử dụng kem chống nắng hiệu quả
Với việc thoa kem chống nắng bảo vệ da, bạn nhất định đừng bao giờ tiếc. Kem chống nắng là khoản bạn nên đầu tư nhất trong chuỗi dưỡng da hàng ngày. Nếu bạn không chống nắng tốt thì những sản phẩm serum, kem dưỡng, mặt nạ, tẩy da chết, toner lên đến vài triệu đồng cũng không thể phát huy được hiệu quả tối đa, nếu không muốn nói một cách phũ phàng là bạn skincare cũng công cốc đâu nhỉ.
Khi thoa kem chống nắng bạn nên cho kem chống nắng vào lòng bàn tay, tản đều kem và vỗ lên mặt, vừa vỗ vừa áp cho kem thẩm thấu đều. Hoặc bạn có thể chấm lên 5 điểm trên mặt rồi thoa khắp mặt, nhưng chỉ để tán kem ra chứ không phải chà sát da mặt sau đó vỗ nhẹ. Việc thoa tròn kem chống nắng sẽ làm giảm tác dụng một phần và kem cũng không hấp thụ được vào da (đặc biệt là kem chống nắng hóa học). Cách thoa kem này giúp kem hấp thụ nhanh, khô thoáng và đều hơn. Nếu da bạn không thẩm thấu hết được một lượng kem chống nắng như vậy thì bạn có thể chia ra thành 2-3 lượt thoa, vỗ đều giữa các lần. Sau 10-15 phút, bạn có thể dùng giấy thấm dầu thấm toàn bộ mặt để giúp da khô thoáng hơn và không bị rít. Lưu ý là không dùng giấy thấm dầu để lau nhé, chỉ là thấm nhẹ thôi.
. Nhưng đây là điều nếu như các bạn còn đang còn chưa thực sự coi trọng việc cần phải sử dụng kem chống nắng. Bởi vì nếu bạn không dưỡng da, nhiều bạn rất may mắn có làn da đẹp. Nhưng nếu không biết chống nắng, rồi một ngày bạn không có gì ngạc nhiên rằng bạn sẽ bị breakout, bùng phát nám, tàn nhang đầy mặt. UV chính là một trong những nguyên nhân hàng đầu gây nên mọi vấn đề trên da của bạn. Những bạn có làn da trắng sáng hay khỏe mạnh hãy thử soi da sẽ thấy chân nám, chân tàn nhang và những mụn ẩn sâu trong da đợi *thiên thời địa lợi nhân hòa* để ngoi lên bề mặt da đấy! Nhưng thường ai cũng có rất nhiều lý do riêng cho việc *lười biếng* này của bản thân: nghĩ rằng thường xuyên ở trong nhà, ít tiếp xúc với tia UV; sợ da đổ dầu, bí gây nên mụn; sợ da nhạy cảm dễ kích ứng do kem chống nắng chứa quá nhiều thành phần hóa học gây hại cho da, bla bla…Và bởi vậy mà không thèm sử dụng kem chống nắng.Vậy nên, điều quan trọng nhất trong dưỡng da cơ bản mình luôn nhấn mạnh: làm sạch – dưỡng ẩm – chống nắng. Bởi vì, kem chống nắng sẽ bảo vệ da bạn không chỉ ở hiện tại, mà còn là chuyện của làn da 10-20 năm sau đó.
Về tia cực tím và tác động của nó tới da
kem dưỡng ẩm dành cho da dầu
Trong ánh nắng có chứa tia cực tím UV, chiếm tới 80% nguyên nhân lão hóa da. Các tia cực tím này sẽ sản sinh ra các oxy hoạt tính (free radical) làm tế bào bị oxy hóa. Các oxy hoạt tính này làm tăng nguy cơ lão hóa (xuất hiện các vết thâm, nám, tàn nhang) và thúc đẩy quá trình gây xơ vữa động mạch, tiểu đường do tuyến hoocmon insulin bị oxy hóa.
Tia cực tím chứa 3 loại: UVA, UVB và UVC. Tuy nhiên UVC là tia cực tím yếu nhất, ít khi bị giữ lại hầu hết ở tầng ozon nên chúng mình có thể bỏ qua không cần quan tâm đến nó.
Cách sử dụng kem chống nắng hiệu quả
Với việc thoa kem chống nắng bảo vệ da, bạn nhất định đừng bao giờ tiếc. Kem chống nắng là khoản bạn nên đầu tư nhất trong chuỗi dưỡng da hàng ngày. Nếu bạn không chống nắng tốt thì những sản phẩm serum, kem dưỡng, mặt nạ, tẩy da chết, toner lên đến vài triệu đồng cũng không thể phát huy được hiệu quả tối đa, nếu không muốn nói một cách phũ phàng là bạn skincare cũng công cốc đâu nhỉ.
Khi thoa kem chống nắng bạn nên cho kem chống nắng vào lòng bàn tay, tản đều kem và vỗ lên mặt, vừa vỗ vừa áp cho kem thẩm thấu đều. Hoặc bạn có thể chấm lên 5 điểm trên mặt rồi thoa khắp mặt, nhưng chỉ để tán kem ra chứ không phải chà sát da mặt sau đó vỗ nhẹ. Việc thoa tròn kem chống nắng sẽ làm giảm tác dụng một phần và kem cũng không hấp thụ được vào da (đặc biệt là kem chống nắng hóa học). Cách thoa kem này giúp kem hấp thụ nhanh, khô thoáng và đều hơn. Nếu da bạn không thẩm thấu hết được một lượng kem chống nắng như vậy thì bạn có thể chia ra thành 2-3 lượt thoa, vỗ đều giữa các lần. Sau 10-15 phút, bạn có thể dùng giấy thấm dầu thấm toàn bộ mặt để giúp da khô thoáng hơn và không bị rít. Lưu ý là không dùng giấy thấm dầu để lau nhé, chỉ là thấm nhẹ thôi.
