Điều hòa là một thiết bị điện lạnh rất tiện ích đối với mỗi gia đình trong dịp hè nắng nóng. Thế nhưng, dùng điều hòa không đúng cách, không hợp lý sẽ mang lại những ảnh hưởng không nhỏ tới sức khỏe mọi người đặc biệt là trẻ nhỏ. Vì vậy, có không ít các bậc phụ huynh tỏ ra băn khoăn, lo lắng rằng liệu có nên cho con mình nằm điều hòa hay không. dien may sieu re sẽ mách cho bạn cách điều chỉnh điều hòa để bạn có thể yên tâm sử dụng mà không phải lo lắng bất kỳ điều gì nữa nhé
1. Đặt điều hòa ở vị trí thích hợp không để quát điều hòa chiếu thẳng vào mặt bé.
Điều hòa cần đặt ở trên cao vì ở trên cao hướng gió điều hòa thổi đến sẽ không mạnh quá mà dung hòa đặc biệt sẽ không trực tiếp bay vào giường ngủ của trẻ. Song song với việc đặt và bố trí điều hòa trên cao bạn cũng cần chú ý đến việc điều chỉnh tốc độ quay quạt gió của điều hòa ở mức thấp nhất và chỉnh hướng gió lên cao hơn. Sử dụng điều hòa cho bé ngủ ngon hơn nhưng bạn cũng nên lưu ý đắp thêm cho bé một lớp chăn mỏng ở vùng bụng che không cho rốn bị hơi điều hòa chiếu vào để đảm bảo sức khỏe cho trẻ hơn.
Không nên cho quạt máy lạnh hướng thẳng vào trẻ, vào mặt trẻ Vì cơ quan hô hấp của trẻ chưa hoàn thiện đặc biệt là trẻ sơ sinh nếu việc để quạt máy lạnh hướng thẳng vào trẻ sẽ khiến trẻ dễ mắc các bệnh về hô hấp như ho, viêm mũi, viêm phổi, viêm phế quản hoặc viêm họng…
2. Điều chỉnh nhiệt độ phù hợp
Người lớn khi dùng điều hòa ở nhiệt độ quá thấp hay thay đổi nhiệt độ thất thường đột ngột không ít người bị mệt mỏi, khô da thậm chí bị viêm họng chứ không nói gì đến trẻ em vì sức đề kháng của người lớn bao giờ cũng tốt hơn của Trẻ em rất nhiều. Như chúng ta biết, đối với trẻ em, nhất là các bé dưới 3 tuổi thường rất khó có thể thích nghi và đặc biệt nhạy cảm với những sự thay đổi đột ngột của khí hậu thời tiết cũng như nhiệt độ bên ngoài môi trường do sự hình thành cũng như chức năng của các cơ quan điều tiết thân nhiệt và hệ thần kinh giao cảm của các bé còn chưa hoàn thiện, đây cũng chính là lý do khiến cho các bé nhỏ tuổi thường rất dễ mắc các bệnh về đường hô hấp nếu thời tiết khí hậu có chút thay đổi. Vì vậy, Để có thể bảo đảm cho các bé khi nằm điều hòa vừa khỏe mạnh vừa cảm thấy thoải mái, bố mẹ cần lưu ý cài đặt nhiệt độ máy lạnh sao cho hợp lý, phù hợp với đề kháng của con. Nhiệt độ thích hợp nhất cho trẻ dưới 3 tuổi chỉ nên giao động từ 27-29 độ C.
Bố mẹ cũng cần lưu ý thêm nhiệt độ của máy điều hòa và nhiệt độ của môi trường chỉ nên chênh lệch tối đa 8 độ C, không nên chênh lệch quá nhiều bởi đang từ nhiệt độ thấp mà ra môi trường nhiệt độ cao hơn nhiều thì chắc chắn cơ thể bé sẽ phản ứng không kịp gây hại cho sức khỏe. Đối với các độ tuổi khác nhau quy định mức nhiệt độ điều hòa cũng khác nhau, thông thường, trẻ dưới ba tuổi tốt hơn là bạn nên bật từ 26 đến 28 độ và từ 29 đến 30 độ cho phòng có trẻ sơ sinh. Nếu Bật nhiệt độ quá thấp sẽ dễ dẫn đến tình trạng viêm phổi, viêm phế quản của trẻ nhỏ.
3. Tuân thủ Quy tắc 3 phút
Bố mẹ cần tuân thủ theo quy tắc 3 phút khi cho trẻ nhỏ nằm ở phòng máy lạnh. Quy tắc 3 phút được hiểu là cần cho cơ thể bé thích nghi với môi trường dần dần trong khoảng 3 phút rồi mới thay đổi nhiệt độ nghĩa là trước khi trẻ muốn đi ra khỏi phòng điều hòa, bố mẹ cần tắt điều hòa đi, mở cửa sổ, cửa phòng của mình và chờ sau 3 phút để nhiệt độ trong phòng và nhiệt độ ngoài được dung hòa không lạnh quá hoặc không nóng quá, nhiệt độ 2 nơi không chênh lệch nhiều với nhau thì mới cho trẻ ra ngoài. Việc này chắc chắn bạn cũng biết là sẽ giúp trẻ dần dần thích nghi với nhiệt độ bên ngoài, nó không chỉ cần thiết mà còn rất cần được tuân thủ đối với trẻ sơ sinh. Ngược lại, khi trẻ muốn đi vào phòng, trước hết bố mẹ giúp hoặc nhắc nhở trẻ lau mồ hôi sạch sẽ, và ngồi nghỉ 3 phút ở phòng có nhiệt độ bình thường. Lưu ý: bạn không nên mở máy lạnh ở nhiệt độ quá thấp từ ban đầu chỉ nên chệnh lệch với nhiệt độ bên ngoài tối đa là 8 độ để tránh tình trạng trẻ nhỏ không thể thích nghi kịp với sự thay đổi nhiệt độ đột ngột.
Tuy nhiên,bạn cũng cần chú ý không nên để trẻ nhỏ ở phòng có bật điều hòa quá lâu. Cứ 3 tiếng,thì bạn nên cho trẻ ra bên ngoài khoảng 15 phút để chơi đùa, nhưng tránh không được cho trẻ chạy nhảy nhiều gây tiết nhiều mồ hôi.
4. Không nên sử dụng điều hòa lâu tắt điều hòa 2-3 lần mỗi ngày
Chắc hẳn các bạn đã biết việc cho trẻ ở trong phòng máy lạnh cả ngày sẽ rất không tốt cho sức khỏe của trẻ, do không khí trong phòng bị tù đọng, rất gây hại cho hệ hô hấp. Vì vậy, mỗi ngày bạn nên tắt điều hòa từ 2-3 lần. Bên cạnh đó, bố mẹ cũng cần mở hết các cửa sổ, cửa phòng để đón luồng không khí từ thiên nhiên vào phòng, cho trẻ được hít thở không khí trong lành cũng như đón nắng mặt trời để tăng cường hệ miễn dịch tự nhiên. Ngoài ra, để đẩy hết không khí tù đọng trong phòng ra bên ngoài. bố mẹ cũng nên mở quạt sau khi tắt máy lạnh đi.
5. Cho trẻ uống thêm nhiều nước
Việc trẻ ở thường xuyên trong môi trường điều hòa máy lạnh sẽ khiến cơ thể trẻ bị mất nước, da dẻ khô ráp. Nếu trẻ bị mất nước sẽ dẫn đến cơ thể bị suy nhược, sức đề kháng kém đi dễ bị bệnh và nguy cơ bị táo bón cao. Vì vậy, khi nằm phòng điều hòa, bố mẹ cần cho trẻ uống thật nhiều nước. Các loại nước như nước lọc, sữa tươi, nước trái cây, canh súp…đều rất có lợi đối với trẻ nhỏ trong việc bù nước cho cơ thể.
6. Cần Giữ gìn vệ sinh phòng ngủ
Bố mẹ cần chú ý lau dọn, vệ sinh phòng ngủ đặc biệt là phòng có điều hòa thường xuyên để các loại nấm mốc hay vi khuẩn không có cơ hội để phát triển gây bệnh đây được coi là một việc làm vô cùng quan trọng trong việc giữ gìn sức khỏe cho trẻ.
7. Cần Vê sinh điều hòa thường xuyên
Bạn cũng nên thường xuyên vệ sinh máy điều hòa nhằm nâng cao tuổi thọ cho thiết bị và đảm bảo không có sự phát triển của vi khuẩn, nấm mốc,ở trong phòng. căn phòng của bạn nên được mở cửa thông thoáng ít nhất 2 lần 1 ngày. Đồng thời, bạn cũng không nên dùng các thiết bị phun ẩm, phun sương,… vì ẩm ướt sẽ tạo điều kiện thuận lợi cho vi khuẩn phát triển.
Không chỉ vậy việc giữ gìn vệ sinh phòng ngủ và việc vệ sinh máy lạnh thường xuyên cũng giúp bạn có thể loại bỏ được các bụi bẩn tích tụ lâu ngày trong điều hòa, giúp hạn chế tối đa nguy cơ mắc bệnh hô hấp đặc biệt là ở trẻ nhỏ. Rất đơn giản chỉ bằng cách tháo và vệ sinh lưới lọc bụi của điều hòa, Sau đó lắp lại vào vị trí cũ. Bạn có thể dễ dàng làm việc này mà không cần sự trợ giúp của người khác hoặc không cần thuê thợ về làm, Nhờ vậy, không khí từ máy lạnh thoát ra sẽ được trong lành và sạch sẽ hơn.
8. Nên Chọn mua điều hòa có chế độ thổi gió dễ chịu
Hiện nay, để phục vụ nhu cầu ngày càng cao của người tiêu dùng, các hãng sản xuất đã thi nhau tung ra thị trường rất nhiều mẫu điều hòa mới với các tính năng mới như chế độ làm lạnh dịu nhẹ, hỗ trợ giấc ngủ sâu hơn và tránh cho người dùng có cảm giác bị sốc, cảm lạnh do quá lạnh hay nóng quá. Nếu như nhà có trẻ nhỏ, trẻ sơ sinh và có điều kiện chút, thì chúng tôi khuyên bạn nên chọn mua những chiếc điều hòa có chức năng làm lạnh thoải mái như trên để tránh luồng gió thổi trực tiếp, phù hợp với trẻ em.
Qua bài viết này có lẽ bạn sẽ không còn băn khoăn hay lo lắng về việc có nên cho trẻ nhà mình nằm điều hòa hay không phải không nào? Chỉ cần tuân thủ theo những quy tắc trên bạn sẽ có thể tha hồ yên tâm sử dụng và tận hưởng sự mát dịu của điều hòa mà không lo ảnh hưởng tới sức khỏe của bạn và gia đình bạn.
http://dienmaysieure.vn
1. Đặt điều hòa ở vị trí thích hợp không để quát điều hòa chiếu thẳng vào mặt bé.
Điều hòa cần đặt ở trên cao vì ở trên cao hướng gió điều hòa thổi đến sẽ không mạnh quá mà dung hòa đặc biệt sẽ không trực tiếp bay vào giường ngủ của trẻ. Song song với việc đặt và bố trí điều hòa trên cao bạn cũng cần chú ý đến việc điều chỉnh tốc độ quay quạt gió của điều hòa ở mức thấp nhất và chỉnh hướng gió lên cao hơn. Sử dụng điều hòa cho bé ngủ ngon hơn nhưng bạn cũng nên lưu ý đắp thêm cho bé một lớp chăn mỏng ở vùng bụng che không cho rốn bị hơi điều hòa chiếu vào để đảm bảo sức khỏe cho trẻ hơn.
Không nên cho quạt máy lạnh hướng thẳng vào trẻ, vào mặt trẻ Vì cơ quan hô hấp của trẻ chưa hoàn thiện đặc biệt là trẻ sơ sinh nếu việc để quạt máy lạnh hướng thẳng vào trẻ sẽ khiến trẻ dễ mắc các bệnh về hô hấp như ho, viêm mũi, viêm phổi, viêm phế quản hoặc viêm họng…
2. Điều chỉnh nhiệt độ phù hợp
Người lớn khi dùng điều hòa ở nhiệt độ quá thấp hay thay đổi nhiệt độ thất thường đột ngột không ít người bị mệt mỏi, khô da thậm chí bị viêm họng chứ không nói gì đến trẻ em vì sức đề kháng của người lớn bao giờ cũng tốt hơn của Trẻ em rất nhiều. Như chúng ta biết, đối với trẻ em, nhất là các bé dưới 3 tuổi thường rất khó có thể thích nghi và đặc biệt nhạy cảm với những sự thay đổi đột ngột của khí hậu thời tiết cũng như nhiệt độ bên ngoài môi trường do sự hình thành cũng như chức năng của các cơ quan điều tiết thân nhiệt và hệ thần kinh giao cảm của các bé còn chưa hoàn thiện, đây cũng chính là lý do khiến cho các bé nhỏ tuổi thường rất dễ mắc các bệnh về đường hô hấp nếu thời tiết khí hậu có chút thay đổi. Vì vậy, Để có thể bảo đảm cho các bé khi nằm điều hòa vừa khỏe mạnh vừa cảm thấy thoải mái, bố mẹ cần lưu ý cài đặt nhiệt độ máy lạnh sao cho hợp lý, phù hợp với đề kháng của con. Nhiệt độ thích hợp nhất cho trẻ dưới 3 tuổi chỉ nên giao động từ 27-29 độ C.
Bố mẹ cũng cần lưu ý thêm nhiệt độ của máy điều hòa và nhiệt độ của môi trường chỉ nên chênh lệch tối đa 8 độ C, không nên chênh lệch quá nhiều bởi đang từ nhiệt độ thấp mà ra môi trường nhiệt độ cao hơn nhiều thì chắc chắn cơ thể bé sẽ phản ứng không kịp gây hại cho sức khỏe. Đối với các độ tuổi khác nhau quy định mức nhiệt độ điều hòa cũng khác nhau, thông thường, trẻ dưới ba tuổi tốt hơn là bạn nên bật từ 26 đến 28 độ và từ 29 đến 30 độ cho phòng có trẻ sơ sinh. Nếu Bật nhiệt độ quá thấp sẽ dễ dẫn đến tình trạng viêm phổi, viêm phế quản của trẻ nhỏ.
3. Tuân thủ Quy tắc 3 phút
Bố mẹ cần tuân thủ theo quy tắc 3 phút khi cho trẻ nhỏ nằm ở phòng máy lạnh. Quy tắc 3 phút được hiểu là cần cho cơ thể bé thích nghi với môi trường dần dần trong khoảng 3 phút rồi mới thay đổi nhiệt độ nghĩa là trước khi trẻ muốn đi ra khỏi phòng điều hòa, bố mẹ cần tắt điều hòa đi, mở cửa sổ, cửa phòng của mình và chờ sau 3 phút để nhiệt độ trong phòng và nhiệt độ ngoài được dung hòa không lạnh quá hoặc không nóng quá, nhiệt độ 2 nơi không chênh lệch nhiều với nhau thì mới cho trẻ ra ngoài. Việc này chắc chắn bạn cũng biết là sẽ giúp trẻ dần dần thích nghi với nhiệt độ bên ngoài, nó không chỉ cần thiết mà còn rất cần được tuân thủ đối với trẻ sơ sinh. Ngược lại, khi trẻ muốn đi vào phòng, trước hết bố mẹ giúp hoặc nhắc nhở trẻ lau mồ hôi sạch sẽ, và ngồi nghỉ 3 phút ở phòng có nhiệt độ bình thường. Lưu ý: bạn không nên mở máy lạnh ở nhiệt độ quá thấp từ ban đầu chỉ nên chệnh lệch với nhiệt độ bên ngoài tối đa là 8 độ để tránh tình trạng trẻ nhỏ không thể thích nghi kịp với sự thay đổi nhiệt độ đột ngột.
Tuy nhiên,bạn cũng cần chú ý không nên để trẻ nhỏ ở phòng có bật điều hòa quá lâu. Cứ 3 tiếng,thì bạn nên cho trẻ ra bên ngoài khoảng 15 phút để chơi đùa, nhưng tránh không được cho trẻ chạy nhảy nhiều gây tiết nhiều mồ hôi.
4. Không nên sử dụng điều hòa lâu tắt điều hòa 2-3 lần mỗi ngày
Chắc hẳn các bạn đã biết việc cho trẻ ở trong phòng máy lạnh cả ngày sẽ rất không tốt cho sức khỏe của trẻ, do không khí trong phòng bị tù đọng, rất gây hại cho hệ hô hấp. Vì vậy, mỗi ngày bạn nên tắt điều hòa từ 2-3 lần. Bên cạnh đó, bố mẹ cũng cần mở hết các cửa sổ, cửa phòng để đón luồng không khí từ thiên nhiên vào phòng, cho trẻ được hít thở không khí trong lành cũng như đón nắng mặt trời để tăng cường hệ miễn dịch tự nhiên. Ngoài ra, để đẩy hết không khí tù đọng trong phòng ra bên ngoài. bố mẹ cũng nên mở quạt sau khi tắt máy lạnh đi.
5. Cho trẻ uống thêm nhiều nước
Việc trẻ ở thường xuyên trong môi trường điều hòa máy lạnh sẽ khiến cơ thể trẻ bị mất nước, da dẻ khô ráp. Nếu trẻ bị mất nước sẽ dẫn đến cơ thể bị suy nhược, sức đề kháng kém đi dễ bị bệnh và nguy cơ bị táo bón cao. Vì vậy, khi nằm phòng điều hòa, bố mẹ cần cho trẻ uống thật nhiều nước. Các loại nước như nước lọc, sữa tươi, nước trái cây, canh súp…đều rất có lợi đối với trẻ nhỏ trong việc bù nước cho cơ thể.
6. Cần Giữ gìn vệ sinh phòng ngủ
Bố mẹ cần chú ý lau dọn, vệ sinh phòng ngủ đặc biệt là phòng có điều hòa thường xuyên để các loại nấm mốc hay vi khuẩn không có cơ hội để phát triển gây bệnh đây được coi là một việc làm vô cùng quan trọng trong việc giữ gìn sức khỏe cho trẻ.
7. Cần Vê sinh điều hòa thường xuyên
Bạn cũng nên thường xuyên vệ sinh máy điều hòa nhằm nâng cao tuổi thọ cho thiết bị và đảm bảo không có sự phát triển của vi khuẩn, nấm mốc,ở trong phòng. căn phòng của bạn nên được mở cửa thông thoáng ít nhất 2 lần 1 ngày. Đồng thời, bạn cũng không nên dùng các thiết bị phun ẩm, phun sương,… vì ẩm ướt sẽ tạo điều kiện thuận lợi cho vi khuẩn phát triển.
Không chỉ vậy việc giữ gìn vệ sinh phòng ngủ và việc vệ sinh máy lạnh thường xuyên cũng giúp bạn có thể loại bỏ được các bụi bẩn tích tụ lâu ngày trong điều hòa, giúp hạn chế tối đa nguy cơ mắc bệnh hô hấp đặc biệt là ở trẻ nhỏ. Rất đơn giản chỉ bằng cách tháo và vệ sinh lưới lọc bụi của điều hòa, Sau đó lắp lại vào vị trí cũ. Bạn có thể dễ dàng làm việc này mà không cần sự trợ giúp của người khác hoặc không cần thuê thợ về làm, Nhờ vậy, không khí từ máy lạnh thoát ra sẽ được trong lành và sạch sẽ hơn.
8. Nên Chọn mua điều hòa có chế độ thổi gió dễ chịu
Hiện nay, để phục vụ nhu cầu ngày càng cao của người tiêu dùng, các hãng sản xuất đã thi nhau tung ra thị trường rất nhiều mẫu điều hòa mới với các tính năng mới như chế độ làm lạnh dịu nhẹ, hỗ trợ giấc ngủ sâu hơn và tránh cho người dùng có cảm giác bị sốc, cảm lạnh do quá lạnh hay nóng quá. Nếu như nhà có trẻ nhỏ, trẻ sơ sinh và có điều kiện chút, thì chúng tôi khuyên bạn nên chọn mua những chiếc điều hòa có chức năng làm lạnh thoải mái như trên để tránh luồng gió thổi trực tiếp, phù hợp với trẻ em.
Qua bài viết này có lẽ bạn sẽ không còn băn khoăn hay lo lắng về việc có nên cho trẻ nhà mình nằm điều hòa hay không phải không nào? Chỉ cần tuân thủ theo những quy tắc trên bạn sẽ có thể tha hồ yên tâm sử dụng và tận hưởng sự mát dịu của điều hòa mà không lo ảnh hưởng tới sức khỏe của bạn và gia đình bạn.
http://dienmaysieure.vn
