Cần mua Những món chay thanh đạm dưới đây sẽ là gợi ý tuyệt vời

Diệu Hương

Thành viên mới
21/12/17
180
2
18
VND
Những món ăn thanh đạm luôn giúp sức khỏe dẻo dai, tươi mới. Vì vậy bạn còn chần chờ gì khi chưa học các cách làm món chay thơm ngon thanh đạm để có những bữa cơm ngon cho gia đình vào những ngày hè này nhé.
1. Xôi đậu đỏ thơm bùi

Anh3-2042-1407474953.jpg

Nguyên liệu:


- 2 bát con gạo nếp
- 1/2 bát con đậu đỏ
- Muối, đường
- Dừa bào sợi
- Vừng rang vàng, giã mịn, thêm muối, đường cho vừa miệng.
Xem thêm: Cách làm mì quảng chay tại nhà để có thêm kiến thức nhé
2. Nem chay thơm mùi rau
ANh5-8170-1407474954.jpg

Nguyên liệu cho một đĩa nem:


- 1 củ khoai tây
- 1 củ cà rốt nhỏ
- 1/2 củ hành tây
- 1/2 củ susu hoặc su hào
- 2 củ hành tím
- 3 tép hành hoa (hành xanh)
- Sốt mayonnaise
- Bánh đa nem
- 3 thìa cà phê đường để làm nước hàng
- 1 chút hạt nêm
- Bột chiên ròn
Bạn có thể xem thêm: những món ăn chay đơn giản
3. Đậu phụ rang muối
Anh4-8336-1407474954.jpg

Nguyên liệu:


- 3 - 4 bìa đậu phụ tươi
- Muối, hạt nêm, hạt tiêu, hành lá
- Nửa củ hành tây, dầu ăn
- 1/2 bát con bột năng hay bột ngô
4. Bí ngồi xào nấm tươi
Advertisement




Anh2-5206-1407474954.jpg

Nguyên liệu:


- 2 quả bí ngồi
- 1 gói nấm, có thể dùng nấm rơm, hay nấm bào ngư
- Hành lá, nước mắm, muối, đường hoặc hạt nêm, tiêu
5. Nộm thập cẩm chay
Anh6-7265-1407474954.jpg

Nguyên liệu:


- 1 quả khế chua
- 1-2 bìa đậu phụ rán sẵn
- 1 quả dưa leo
- 1 bắp chuối nhỏ
- 1 củ cà rốt nhỏ
- Vài tai mộc nhĩ
- Dấm, đường, muối
- Phần nước chấm: xì dầu, một lát dứa thái nhỏ
- Sợi mỳ chay
- Lạc rang chín, giã thô.
Ngoài ra bạn có thể dat co chay ngon để có thêm những lựa chọn hữu ích
6. Canh chua chay
Anh1-7813-1407474954.jpg


Nguyên liệu:



- 1 hộp đậu phụ non, có thể thêm đậu phụ rán tùy theo sở thích của bạn
- 1 lát dứa vừa ăn
- 1-2 quả cà chua
- 200g đậu bắp
- Vài nhánh dọc mùng (hay còn gọi là bạc hà)
- Một ít me khô loại dùng để nấu canh chua
- Hành barô, đường, muối
Hị vọng với những kiến thức trên đã giúp cho bạn có thêm những kiến thức hữu ích cho bạn để bạn có những món ăn ngon hơn đẹp hơn cho gia đình hàng ngày.
 
Người đăng Tin liên quan Chuyên mục Trả lời Thời gian
M Tư vấn New Canh Khổ Qua Dồn Đậu Hủ - Món Chay Ngon Cho Những Ngày Mưa Ẩm thực 0
T Bạn có biết thực đơn cho bữa tiệc chay ngày gồm những món nào? Các dịch vụ khác 0
A Cần bán Những món ăn thơm ngon không nên bỏ qua từ cà-rốt chay Ẩm thực 1
Diệu Hương Cần mua Tổng hợp những món chay ngon cho bữa cơm tối cùng gia đình mình nhé Ẩm thực 0
Diệu Hương Cần mua Những món xào chay thơm ngon đơn giản bạn không thể bỏ qua Ẩm thực 0
Diệu Hương Những món có trong buffe chay tại nhà hàng MinhChay Ẩm thực 0
H Những món ăn chay thật hấp dẫn trong tiệc cưới Các dịch vụ khác 0
langthang321 Tư vấn Nội Thất Là Gì ? Trang Trí Nhà Bạn Bằng Những Món Đồ Nội Thất Là Gì ? Các dịch vụ khác 0
M Thổi làn gió mới vào ngôi nhà bằng những món đồ cổ Bất động sản khác 0
B Tham khảo và trải nghiệm ngay những món phụ kiện lưu trữ thông minh Các dịch vụ khác 0
M Tư vấn Ý nghĩa của những món quà tết tặng đối tác Các dịch vụ khác 0
T Bình hoa trang trí – một trong những món đồ decor không thể thiếu Các dịch vụ khác 0
Dienhoaxanh Đám tang của người hồi giáo và những món quà được chấp nhận Các dịch vụ khác 0
V Tham khảo cách làm những món đồ lưu trữ đơn giản cho nhà nhỏ Bất động sản khác 0
JraiFarm Những món ăn vặt không béo dành cho nàng muốn sở hữu vòng eo “con kiến” Ẩm thực 0