Để có được sự tự tin cao trong thời tập luyện thể thao thì điều đầu tiên trang phục thể thao nữ bạn mặc phải phù hợp. Nếu bạn không muốn trở thành thảm họa thời trang trong mắt người khác lúc tập luyện thì hãy xem hết bài viết này.
Có thể bạn quan tâm:
Một buổi tập của bạn kéo dài 1 tiến rưỡi hoặc hơn, nếu chiếc áo bạn chọn không thấm hút mồ hôi, dính nhớp nháp dô người thì rất khó chịu đúng không nào? Vì thế bạn nên chọn những chiếc áo thun thể thao nữ có chật liệu cotton pha thêm sợi Spandex. Loại vải có chật liệu này cực kỳ hiệu quả trong việt thấm hút mồ hôi, giúp bạn có hằng giờ tập luyện thoải mái.
Một bộ đồ tập phù hợp sẽ không thể quá chật hay quá rộng, gây ảnh hưởng trực tiếp đến quá trình luyện tập. Chắc chắn bạn không muốn chạy hay xoay khớp khi ở trong một bộ đồ chật ních người hay luôn trong tình trạng lo lắng, sợ bị hở nếu mặc rộng.
Ngoài ra, khi mặc đồ chật, các mạch máu sẽ bị chèn ép, khiến máu lưu thông không đều và các cơ dễ mỏi hơn. Bạn cũng hoàn toàn có thể gặp phải trường hợp “rách quần” trong một vài trường hợp hi hữu.
Khi tập thể thao nói chung và gym nói riêng, bạn không nên sử dụng áo lót có gọng hay áo bra quá chật, quá rộng, không có chức năng nâng đỡ vòng 1. Bạn nên chọn loại áo ngực chuyên dụng cho thể thao. Áo được thiết kế để bảo vệ dây chằng và mô ngực, giúp chúng không bị kéo căng trong quá trình tập luyện và ngực của bạn sẽ không bị chảy khi hoạt động quá mức.
Nếu bạn không thích áo ngực thể thao chuyên dụng, bạn cũng có thể chọn loại áo bra có khả năng nâng đỡ cao. Bên cạnh đó, chất liệu của đồ lót cũng nên được làm từ vải Cotton pha với vải Spandex để thấm hút mồ hôi tốt, giúp bạn không bị khó chịu khi tập luyện.
Với 4 nguyên tắc sẽ giúp bạn có thêm một kiến thức mới để lựa chọn trang phục thể thao nữ sao cho phù hợp nhất. Catoshop hy vọng bạn áp dụng thành công để có cho mình trang phục tập luyện tốt nhất nhé.
Có thể bạn quan tâm:
- Top 10 thương hiệu áo quần thể thao nam
- Áo thun tập thể thao bó nam
- Bí quyết chọn trang phục thể thao nữ đẹp
4 nguyên tắc không thể bỏ qua khi mua đồ thể thao
1. Chất liệu
Một buổi tập của bạn kéo dài 1 tiến rưỡi hoặc hơn, nếu chiếc áo bạn chọn không thấm hút mồ hôi, dính nhớp nháp dô người thì rất khó chịu đúng không nào? Vì thế bạn nên chọn những chiếc áo thun thể thao nữ có chật liệu cotton pha thêm sợi Spandex. Loại vải có chật liệu này cực kỳ hiệu quả trong việt thấm hút mồ hôi, giúp bạn có hằng giờ tập luyện thoải mái.
2. Độ rộng
Một bộ đồ tập phù hợp sẽ không thể quá chật hay quá rộng, gây ảnh hưởng trực tiếp đến quá trình luyện tập. Chắc chắn bạn không muốn chạy hay xoay khớp khi ở trong một bộ đồ chật ních người hay luôn trong tình trạng lo lắng, sợ bị hở nếu mặc rộng.
Ngoài ra, khi mặc đồ chật, các mạch máu sẽ bị chèn ép, khiến máu lưu thông không đều và các cơ dễ mỏi hơn. Bạn cũng hoàn toàn có thể gặp phải trường hợp “rách quần” trong một vài trường hợp hi hữu.
3. Kiểu dáng
Kiểu dáng khi mua đồ tập thể thao cũng là yếu tố mà bạn cần phải quan tâm. Hãy lựa chọn loại trang phục thể thao phù hợp với dáng người và đặc biệt phải phù hợp với tuổi tác nữa nhé.4. Đồ lót
Khi tập thể thao nói chung và gym nói riêng, bạn không nên sử dụng áo lót có gọng hay áo bra quá chật, quá rộng, không có chức năng nâng đỡ vòng 1. Bạn nên chọn loại áo ngực chuyên dụng cho thể thao. Áo được thiết kế để bảo vệ dây chằng và mô ngực, giúp chúng không bị kéo căng trong quá trình tập luyện và ngực của bạn sẽ không bị chảy khi hoạt động quá mức.
Nếu bạn không thích áo ngực thể thao chuyên dụng, bạn cũng có thể chọn loại áo bra có khả năng nâng đỡ cao. Bên cạnh đó, chất liệu của đồ lót cũng nên được làm từ vải Cotton pha với vải Spandex để thấm hút mồ hôi tốt, giúp bạn không bị khó chịu khi tập luyện.
Với 4 nguyên tắc sẽ giúp bạn có thêm một kiến thức mới để lựa chọn trang phục thể thao nữ sao cho phù hợp nhất. Catoshop hy vọng bạn áp dụng thành công để có cho mình trang phục tập luyện tốt nhất nhé.
