Tư vấn Thời điểm uống collagen đem lại hiệu quả cao

iumaii2601

Thành viên mới
5/1/21
25
0
1
VND

Bạn có thể uống collagen vào bất cứ thời điểm nào trong ngày, nhưng để hấp thu tối đa đạt được hiệu quả thì bạn cần uống vào một thời gian nhất định. Và buổi tối chính là thời gian thích hợp để diễn ra quá trình này, bởi thời gian đó cơ thể được nghỉ ngơi, quá trình trao đổi chất diễn ra mạnh mẽ hơn, hấp thụ collagen một cách hiệu quả hơn.​


Tuy nhiên, bạn không nên uống sau ăn vì collagen sẽ khiến quá trình tiêu hóa thức ăn của cơ thể chậm lại và mỗi người chỉ nên dùng 5g collagen trong 1 ngày. Đồng thời, kết hợp luyện tập và chế độ ăn uống kết hợp với collagen nhằm đem lại hiệu quả làm đẹp tốt nhất.

Tìm hiểu thêm: Cách uống collagen mang lại hiệu quả
 
Người đăng Tin liên quan Chuyên mục Trả lời Thời gian
linh mỹ Thời điểm nào uống trà Yerba Mate tốt nhất Ẩm thực 0
tramate43 Tư vấn Thời điểm nào uống trà Yerba Mate tốt nhất ? Ẩm thực 0
Renro Nam giới nên uống đông trùng hạ thảo ngâm mật ong vào thời điểm nào tốt nhất cho sinh lý? Các dịch vụ khác 0
ng_quangviet Nên uống trà sữa vào thời điểm nào trong ngày? Ẩm thực 0
B Uống nước giúp giảm cân trong những thời điểm vàng Các dịch vụ khác 0
B Cùng tạm biệt mỡ thừa khi uống nước vào thời điểm vàng Các dịch vụ khác 0
thuocchinhhang Tư vấn Uống Vitamin C thời điểm nào tốt nhất? thuocchinhhang.com Nước hoa - Mỹ phẩm 0
N Nên uống canxi vào thời điểm nào để tối ưu hiệu quả hấp thu, giúp phòng ngừa loãng xương? Mẹ và Bé 0
L Thời điểm thích hợp để uống rượu vang Các dịch vụ khác 0
A Những thời điểm uống cà phê để phát huy tác dụng Ẩm thực 0
linhhuy2017 Uống mật ong vào 5 thời điểm này mỗi ngày còn bổ gấp trăm lần tổ yến, nhân sâm ? Mẹ và Bé 0
linhhuy2017 3 thời điểm chỉ cần uống nước cũng có thể tự cứu sống chính mình Mẹ và Bé 0
T Thời điểm cần dùng viên uống giải độc gan trị mụn? Nước hoa - Mỹ phẩm 0
onusplatform LTC là gì? Có nên đầu tư LTC thời điểm này? Các dịch vụ khác 0
VuonHoaTuoi Săn hoa Valentine vào thời điểm nào phù hợp 2025 Cây Cảnh - Thủy Sinh 0