Thuởng thức bánh làm từ bột kiều mạch và tỏi đen cực ngon

nguyenkieu

Thành viên mới
30/9/15
21
0
1
VND
Bột kiều mạch là một lọai ngũ cốc rất có lợi cho sức khỏe và vóc dáng. Vậy bạn còn chờ đợi gì nữa mà không khởi đầu ngày mới đầy hứng khởi với cách làm bánh từ bột kiều mạch và tỏi đen cực ngon, giòn thơm, hấp dẫn nhỉ. Những chiếc bánh đuợc làm từ bột kiều mạch và tỏi đen thơm ngon giúp bạn có một ngày làm việc tràn đầy sức sống và hiệu quả, bên cạnh đó bạn có thể giữ cho mình một vóc dáng như ý không lo sợ mập nhé. Để có những chiếc bánh được làm từ bột kiều mạch và tỏi đen thơm ngon, bạn cần phải chuẩn bị cho mình những nguyên liệu sau.

Nguyên liệu:

- 150 grams tỏi đen nhiều nhánh (tỏi đen cô đơn) tùy ý thích.

- Dầu ô liu.

- 4 chén nuớc.

- 1 muỗng café muối.

- 1 chén bột kiều mạch.

- 2 quả trứng gà.

- ½ cốc sữa tươi.

- Lò nướng bánh.



Thực hiện:

- Làm nóng lò nướng đến 350 độ F.

- Bóc vỏ bên ngoài củ tỏi đen, chỉ lấy phần thịt bên trong, sau đó thoa một lớp mỏng dầu ô liu lên phần thịt tỏi đen vừa bóc vỏ. Sau đó đặt các sản phẩm tỏi đen vừa làm đựợc lên một tấm nướng bánh và nướng trong khỏang thời gian 30-35 phút. Cho đến khi mềm, đặt tỏi đen sang một bên để làm mát.

- Sử dụng ½ lit dầu ô liu để chiên bánh. Dùng một cái chảo lớn, cho nước và muối vào đun sôi, từ từ đổ bột kiều mạch vào, khuấy đều cùng với nhân tỏi đen. Cho lửa nhỏ xuống, khuấy thuờng xuyên khỏang 12-15 phút, cho đến khi nước đựợc hấp thụ và bột kiều mạch đã dịu sau đó giảm nhiệt độ xuống.

- Tháo bột giấy từ tỏi đen bằng cách ép nhẹ từng tép, các vột rang sẽ bật ra ngay. Đặt tỏi đen trong máy sinh tố với trứng và sữa, bật máy xay sinh tố xay các sản phẩm bên trong.

- Cho hỗn hợp trên vừa xay được vào bột kiều mạch (bột kiều mạch cần để ấm, không nên quá nóng).

- Cho hỗn hợp vừa xong vào lò nướng trong khỏang 50 phút, đến khi chúng được chuyển sang màu vàng khi đó ta đã có món bánh bột kiều mạch và tỏi đen ngon tuyệt.

Sử dụng tỏi đen trong món ăn không chỉ giúp bạn ăn ngon miệng hơn, mà công dụng của tỏi đen còn rất tốt cho sức khỏe con người.



Xem thêm tại : http://www.toi-den-co-don.com/
 
Người đăng Tin liên quan Chuyên mục Trả lời Thời gian
H Tư vấn Tự chế thức uống làm trắng da tự nhiên hiệu quả, tốt cho sức khỏe Nước hoa - Mỹ phẩm 0
T Tư vấn Giải quyết những thách thức bán hàng đa kênh chỉ với một công cụ Các dịch vụ khác 0
D Lợi ích khi dùng hộp nhựa đựng thức ăn Các dịch vụ khác 0
M Tư vấn Học hỏi phương thức quản lý cửa hàng vật tư nông nghiệp hiệu quả Các dịch vụ khác 0
thamtu123 RSA là gì? Phương thức hoạt động của mã hóa RSA Các dịch vụ khác 0
W Thuộc da là gì? Kiến thức cơ bản về thuộc da Các dịch vụ khác 0
hanoipet Thức ăn tươi cho chó là gì? Những kiến thức hữu ích cho bạn Thú Cưng - Thú Nuôi 0
maskfreshstore Cần bán Công Thức Trị Dứt Mụn Của Khổ Qua Như Lời Đồn Nước hoa - Mỹ phẩm 0
T Kiến thức cơ bản về ví da Smartmen Các dịch vụ khác 0
thammybeautys Tư vấn Giảm béo cùng những kiến thức bạn cần nên biết Nước hoa - Mỹ phẩm 0
K Chỉ Dẫn Cách Thức Tra Cứu Vận Đơn Shopee Express Nhanh Chóng Các dịch vụ khác 0
thamtu123 Giao thức RTP là gì? Ưu thế của giao thức RPT Các dịch vụ khác 0
dongcohopso Cần bán Động cơ FIMET Đại lý Chính Thức Tại Việt Nam Máy Móc Công Nghiệp 0
C Có nên mở đại lý cấp 1 thức ăn chăn nuôi không? Các dịch vụ khác 0
C Tổng hợp kiến thức cực hay về chủ đề GLOBALIZATION ielts writing band 6+ Tuyển sinh- Học Hành 0