Bệnh nám da là vấn đề thường gặp của da và ảnh hưởng đến hàng triệu người mỗi năm. Nó tạo ra những mảng tối để hình thành trên mặt. An Mỹ Khang xin chia sẻ với bạn các cách trị nám tại nhà hiệu quả bằng các sản phẩm tự nhiên
Bệnh nám da phổ biến ở phụ nữ, đặc biệt là phụ nữ mang thai hoặc phụ nữ sử dụng thuốc ngừa thai. Những người sống ở những nơi có nhiều ánh sáng mặt trời có nhiều khả năng bị nám da vì các tia mặt trời có thể làm cho các mảng tối màu đen xuất hiện.
Triệu chứng của bệnh nám da
Triệu chứng phổ biến nhất của bệnh nám da mặt là sự thay đổi màu da sẫm màu, thường xuất hiện ở má, mũi và trán, cánh tay và vùng cổ cũng có thể bị ảnh hưởng bởi nám.
Thông thường bệnh nám da được chẩn đoán bởi một bác sĩ da liễu có kinh nghiệm chỉ bằng cách nhìn vào sự phân bố và sắc tố của da. Đôi khi một mẫu da được chiết xuất để xem kỹ hơn dưới kính hiển vi.
Cách trị nám tại nhà
Nếu bạn quan tâm đến cách trị nám tại nhà, bạn sẽ rất vui khi biết có rất nhiều lựa chọn. Tuy nhiên, tránh những cách trị nám tại nhà chưa được kiểm chứng có thể gây ra sự tái xuất hiện bệnh nám da như tiếp xúc cao với ánh nắng mặt trời.
Bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời
Bằng cách bảo vệ làn da của bạn khỏi nắng, bạn không chỉ giúp cải thiện sự xuất hiện của da bị nhiễm trùng. Một số điều bạn có thể làm để bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời bao gồm:
Mặc quần áo che mặt, tai và cổ.
Mặc kính mát UV.
Sử dụng kem chống nắng có chứa SPF 30 trở lên.
Sử dụng kem chống nắng tốt cho da bị nám trước khi đi ra ngoài vào ánh sáng mặt trời.
Tận dụng kem chống nắng mỗi giờ trong ngày.
Thực phẩm trị nám
Một trong những biện pháp đặc trị nám tại nhà tốt nhất là ăn các thực phẩm làm tăng khả năng chống lại tia UV từ mặt trời. Lý do các loại thực phẩm này trị nám tại nhà hiệu quả là vì chúng tự nhiên tăng cường lớp giáp biểu bì.
Một số loại thực phẩm trị nám tại nhà:
Cà chua
Cà chua không những trị nám da mà còn rất tốt cho sức khỏe
Cà chua có chứa chất chống oxy hoá được gọi là lycopene có thể tự nhiên giúp bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời. Không chỉ cà chua, nhưng bất kỳ loại hoa quả, rau củ màu đỏ nào cũng có thể hoạt động như một chất chống nắng tự nhiên nhờ chất chống oxy hóa lycopene.
Tuy nhiên, nguồn lycopene tốt nhất được tìm thấy trong bột cà chua. Nếu bạn không phải là một fan hâm mộ lớn của cà chua ăn, bạn có thể nhận được chất bổ sung lycopene ở bên ngoài để trị nám tại nhà được hiệu quả
Cà rốt
Cách trị nám tại nhà bằng carrot
Một thức ăn tuyệt vời để ăn để bảo vệ nắng tự nhiên là cà rốt. Cà rốt chứa beta-carotene, chất chống oxy hoá giúp bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời và sửa chữa tế bào da.
Chúng tôi khuyên bạn nên ăn khoảng 1 củ cà rốt mỗi ngày để có được beta-carotene hàng ngày cần thiết để tăng cường làn da của bạn và giúp làm tan mỡ.
Ngoài ra, bạn có thể uống 30 miligam beta-carotene để tránh ánh nắng mặt trời. Bạn cũng có thể áp dụng beta-caroten trên các khu vực bị ảnh hưởng điều trị nám tự nhiên
Trà xanh
Một trong những biện pháp trị nám tại nhà hiệu quả nhất là trà xanh. Trà xanh có chứa catechins giúp bảo vệ da khỏi tác động của việc tiếp xúc với tia UV.
Khoai lang
Giống như cà rốt và cà chua được nói bên trên với beta-carotene trong khoai lang giúp bạn bổ sung chúng vào chế độ ăn uống của bạn có thể giúp bạn tăng cường sức khỏe cho làn da của bạn để nó có thể được bảo vệ khỏi ánh nắng mặt trời và ngăn ngừa nám da.
Cá hồi
Nếu bạn thích cá hồi thì bạn sẽ thích thực tế là nó chứa rất nhiều axit béo omega-3 giúp tăng cường tế bào da. Acid eacosapentaenoic (EPA), docosahexaenoic acid (DHA), axit alpha-linolenic (ALA) là axit béo omega-3 trong cá hồi và có thể giúp cải thiện khả năng chịu đựng tia UV từ ánh nắng mặt trời.
Astaxanthin là một chất chống oxy hoá được tìm thấy trong cá hồi tự nhiên mang lại cho nó màu đỏ / cam. Chất chống oxy hoá này có thể làm giảm các đốm đen và bảo vệ da khỏi tia bức xạ mặt trời. Trong thực tế, astaxanthin có hiệu quả như vậy trong việc cung cấp các sắc tố làm giảm các vết nám da mặt bảo vệ nắng mà một số chuyên gia nghĩ rằng nó sẽ làm cho một kem trị nám da ngay tại nhà
Cá hồi có thể khá đắt tiền những ngày này vì vậy nếu bạn không thể có được bàn tay của bạn trên cá hồi nhiều như bạn muốn chúng tôi đề nghị bổ sung astaxanthin 4 mg và mỗi ngày.
Trái cây
Cách trị nám da mặt tại nhà bằng trái cây
Trái cây chứa nhiều loại vitamin và chất chống oxy hoá có thể giúp làm giảm các đốm đen do da bị nám và bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời.
Một số loại trái cây này bao gồm nho, dâu tây, quả việt quất, lựu và cam. Ăn các loại trái cây này sẽ cung cấp cho da của bạn các vitamin và chất chống oxy hoá cần thiết để bảo vệ da và nắng.
Cháo bột yến mạch
Đó là những tính chất tẩy tế bào chết mà bột yến mạch có chứa nó làm cho nó trở thành một trong những cách tốt nhất để làm giảm sắc tố da như nám da.
Cách sử dụng: Để sử dụng bột yến mạch để trị nám tại nhà một cách tự nhiên bạn sẽ cần phải trộn nó với sữa. Kết hợp 1 chén bột yến mạch với 1 cốc sữa và trộn đều lên.
Một khi dán đã được hình thành áp dụng nó trực tiếp trên các khu vực bị ảnh hưởng trên khuôn mặt của bạn. Cho phép hỗn hợp bột yến mạch này giữ trên mặt trong ít nhất 10 đến 20 phút trước khi rửa.
Nghệ
Trị nám bằng nghệ - Bạn đã biết chưa
Một cách khác để điều trị nám tại nhà trên mặt là sử dụng nghệ. Phương pháp tự nhiên này chứa một chất chống oxy hoá được biết đến như curcumin, giúp làm sáng các đốm đen trên da.
Cách sử dụng: Bạn sẽ cần phải trộn bột nghệ với các phần bằng nước hoặc sữa. Áp dụng bột nghệ trên các đốm đen trên mặt và để nó trong khoảng 15 phút trước khi rửa.
Đây chỉ là một số cách trị nám tại nhà hiệu quả nhất. Bạn phải kiên nhẫn khi sử dụng các biện pháp khắc phục hậu quả da vì chúng sẽ mất một ít thời gian để tạo ra kết quả. Tất cả chúng giúp làm giảm sự xuất hiện của nám da nhờ làm giảm sự sản sinh melanin trong da.
An Mỹ Khang chúc bạn trị nám tại nhà thành công với những phương pháp trên.
--------------------------------------------------------------------------------------
An Mỹ Khang hỗ trợ điều trị nám da, tàn nhang cho làn da trắng mịn hồng hào
An Mỹ Khang - Tạm biệt tàn nhang, xua tan vết nám
Các thành phần của An Mỹ Khang
Sản phẩm An Mỹ Khang được điều chế từ các loại thảo dược quý như: Nhau thai cừu, đương quy, ngưu tất, lô hội, vitamin E, ích mẫu, mầm đậu nành, collagen, pregnenolove, ginkgo biloba,...
Công dụng của An Mỹ Khang
√ Hỗ trợ trị nám - trị tàn nhang, sạm da.
√ Bổ huyết, điều kinh.
√ Giúp nhuận dam tăng đàn hồi cho da.
√ Giúp da căng mịn, hồng hào, tươi trẻ
√ Làm mờ các vết thâm do mụn...để lại trên da.
Cách sử dụng An Mỹ Khang:
· Uống 2 viên/lần, ngày uống 2-3 lần.
Lưu ý: Tác dụng có thể khác nhau tùy cơ địa người dùng. Quý khách hàng hãy nghe tư vấn về tình trạng da của mình trước khi mua sản phẩm.
Để được hỗ trợ tư vấn miễn phí về nám da, sạm da, tàn nhang, da khô, nếp nhăn, sẹo mụn và thông tin về An Mỹ Khang. Quý khách hàng hãy để lại SĐT hoặc liên hệ trực tiếp tới đường dây nóng (024) 2268 0999 hoặc 0985.686.999.
Nguồn: Tổng hợp 14 cách trị nám tại nhà hiệu quả nhanh nhất
Bệnh nám da phổ biến ở phụ nữ, đặc biệt là phụ nữ mang thai hoặc phụ nữ sử dụng thuốc ngừa thai. Những người sống ở những nơi có nhiều ánh sáng mặt trời có nhiều khả năng bị nám da vì các tia mặt trời có thể làm cho các mảng tối màu đen xuất hiện.
Triệu chứng của bệnh nám da
Triệu chứng phổ biến nhất của bệnh nám da mặt là sự thay đổi màu da sẫm màu, thường xuất hiện ở má, mũi và trán, cánh tay và vùng cổ cũng có thể bị ảnh hưởng bởi nám.
Thông thường bệnh nám da được chẩn đoán bởi một bác sĩ da liễu có kinh nghiệm chỉ bằng cách nhìn vào sự phân bố và sắc tố của da. Đôi khi một mẫu da được chiết xuất để xem kỹ hơn dưới kính hiển vi.
Cách trị nám tại nhà
Nếu bạn quan tâm đến cách trị nám tại nhà, bạn sẽ rất vui khi biết có rất nhiều lựa chọn. Tuy nhiên, tránh những cách trị nám tại nhà chưa được kiểm chứng có thể gây ra sự tái xuất hiện bệnh nám da như tiếp xúc cao với ánh nắng mặt trời.
Bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời
Bằng cách bảo vệ làn da của bạn khỏi nắng, bạn không chỉ giúp cải thiện sự xuất hiện của da bị nhiễm trùng. Một số điều bạn có thể làm để bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời bao gồm:
Mặc quần áo che mặt, tai và cổ.
Mặc kính mát UV.
Sử dụng kem chống nắng có chứa SPF 30 trở lên.
Sử dụng kem chống nắng tốt cho da bị nám trước khi đi ra ngoài vào ánh sáng mặt trời.
Tận dụng kem chống nắng mỗi giờ trong ngày.
Thực phẩm trị nám
Một trong những biện pháp đặc trị nám tại nhà tốt nhất là ăn các thực phẩm làm tăng khả năng chống lại tia UV từ mặt trời. Lý do các loại thực phẩm này trị nám tại nhà hiệu quả là vì chúng tự nhiên tăng cường lớp giáp biểu bì.
Một số loại thực phẩm trị nám tại nhà:
Cà chua
Cà chua không những trị nám da mà còn rất tốt cho sức khỏe
Cà chua có chứa chất chống oxy hoá được gọi là lycopene có thể tự nhiên giúp bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời. Không chỉ cà chua, nhưng bất kỳ loại hoa quả, rau củ màu đỏ nào cũng có thể hoạt động như một chất chống nắng tự nhiên nhờ chất chống oxy hóa lycopene.
Tuy nhiên, nguồn lycopene tốt nhất được tìm thấy trong bột cà chua. Nếu bạn không phải là một fan hâm mộ lớn của cà chua ăn, bạn có thể nhận được chất bổ sung lycopene ở bên ngoài để trị nám tại nhà được hiệu quả
Cà rốt
Cách trị nám tại nhà bằng carrot
Một thức ăn tuyệt vời để ăn để bảo vệ nắng tự nhiên là cà rốt. Cà rốt chứa beta-carotene, chất chống oxy hoá giúp bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời và sửa chữa tế bào da.
Chúng tôi khuyên bạn nên ăn khoảng 1 củ cà rốt mỗi ngày để có được beta-carotene hàng ngày cần thiết để tăng cường làn da của bạn và giúp làm tan mỡ.
Ngoài ra, bạn có thể uống 30 miligam beta-carotene để tránh ánh nắng mặt trời. Bạn cũng có thể áp dụng beta-caroten trên các khu vực bị ảnh hưởng điều trị nám tự nhiên
Trà xanh
Một trong những biện pháp trị nám tại nhà hiệu quả nhất là trà xanh. Trà xanh có chứa catechins giúp bảo vệ da khỏi tác động của việc tiếp xúc với tia UV.
Khoai lang
Giống như cà rốt và cà chua được nói bên trên với beta-carotene trong khoai lang giúp bạn bổ sung chúng vào chế độ ăn uống của bạn có thể giúp bạn tăng cường sức khỏe cho làn da của bạn để nó có thể được bảo vệ khỏi ánh nắng mặt trời và ngăn ngừa nám da.
Cá hồi
Nếu bạn thích cá hồi thì bạn sẽ thích thực tế là nó chứa rất nhiều axit béo omega-3 giúp tăng cường tế bào da. Acid eacosapentaenoic (EPA), docosahexaenoic acid (DHA), axit alpha-linolenic (ALA) là axit béo omega-3 trong cá hồi và có thể giúp cải thiện khả năng chịu đựng tia UV từ ánh nắng mặt trời.
Astaxanthin là một chất chống oxy hoá được tìm thấy trong cá hồi tự nhiên mang lại cho nó màu đỏ / cam. Chất chống oxy hoá này có thể làm giảm các đốm đen và bảo vệ da khỏi tia bức xạ mặt trời. Trong thực tế, astaxanthin có hiệu quả như vậy trong việc cung cấp các sắc tố làm giảm các vết nám da mặt bảo vệ nắng mà một số chuyên gia nghĩ rằng nó sẽ làm cho một kem trị nám da ngay tại nhà
Cá hồi có thể khá đắt tiền những ngày này vì vậy nếu bạn không thể có được bàn tay của bạn trên cá hồi nhiều như bạn muốn chúng tôi đề nghị bổ sung astaxanthin 4 mg và mỗi ngày.
Trái cây
Cách trị nám da mặt tại nhà bằng trái cây
Trái cây chứa nhiều loại vitamin và chất chống oxy hoá có thể giúp làm giảm các đốm đen do da bị nám và bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời.
Một số loại trái cây này bao gồm nho, dâu tây, quả việt quất, lựu và cam. Ăn các loại trái cây này sẽ cung cấp cho da của bạn các vitamin và chất chống oxy hoá cần thiết để bảo vệ da và nắng.
Cháo bột yến mạch
Đó là những tính chất tẩy tế bào chết mà bột yến mạch có chứa nó làm cho nó trở thành một trong những cách tốt nhất để làm giảm sắc tố da như nám da.
Cách sử dụng: Để sử dụng bột yến mạch để trị nám tại nhà một cách tự nhiên bạn sẽ cần phải trộn nó với sữa. Kết hợp 1 chén bột yến mạch với 1 cốc sữa và trộn đều lên.
Một khi dán đã được hình thành áp dụng nó trực tiếp trên các khu vực bị ảnh hưởng trên khuôn mặt của bạn. Cho phép hỗn hợp bột yến mạch này giữ trên mặt trong ít nhất 10 đến 20 phút trước khi rửa.
Nghệ
Trị nám bằng nghệ - Bạn đã biết chưa
Một cách khác để điều trị nám tại nhà trên mặt là sử dụng nghệ. Phương pháp tự nhiên này chứa một chất chống oxy hoá được biết đến như curcumin, giúp làm sáng các đốm đen trên da.
Cách sử dụng: Bạn sẽ cần phải trộn bột nghệ với các phần bằng nước hoặc sữa. Áp dụng bột nghệ trên các đốm đen trên mặt và để nó trong khoảng 15 phút trước khi rửa.
Đây chỉ là một số cách trị nám tại nhà hiệu quả nhất. Bạn phải kiên nhẫn khi sử dụng các biện pháp khắc phục hậu quả da vì chúng sẽ mất một ít thời gian để tạo ra kết quả. Tất cả chúng giúp làm giảm sự xuất hiện của nám da nhờ làm giảm sự sản sinh melanin trong da.
An Mỹ Khang chúc bạn trị nám tại nhà thành công với những phương pháp trên.
--------------------------------------------------------------------------------------
An Mỹ Khang hỗ trợ điều trị nám da, tàn nhang cho làn da trắng mịn hồng hào
An Mỹ Khang - Tạm biệt tàn nhang, xua tan vết nám
Các thành phần của An Mỹ Khang
Sản phẩm An Mỹ Khang được điều chế từ các loại thảo dược quý như: Nhau thai cừu, đương quy, ngưu tất, lô hội, vitamin E, ích mẫu, mầm đậu nành, collagen, pregnenolove, ginkgo biloba,...
Công dụng của An Mỹ Khang
√ Hỗ trợ trị nám - trị tàn nhang, sạm da.
√ Bổ huyết, điều kinh.
√ Giúp nhuận dam tăng đàn hồi cho da.
√ Giúp da căng mịn, hồng hào, tươi trẻ
√ Làm mờ các vết thâm do mụn...để lại trên da.
Cách sử dụng An Mỹ Khang:
· Uống 2 viên/lần, ngày uống 2-3 lần.
Lưu ý: Tác dụng có thể khác nhau tùy cơ địa người dùng. Quý khách hàng hãy nghe tư vấn về tình trạng da của mình trước khi mua sản phẩm.
Để được hỗ trợ tư vấn miễn phí về nám da, sạm da, tàn nhang, da khô, nếp nhăn, sẹo mụn và thông tin về An Mỹ Khang. Quý khách hàng hãy để lại SĐT hoặc liên hệ trực tiếp tới đường dây nóng (024) 2268 0999 hoặc 0985.686.999.
Nguồn: Tổng hợp 14 cách trị nám tại nhà hiệu quả nhanh nhất