Kết quả tìm kiếm

  1. T

    thực phẩm tốt cho tim mạch, bạn không nên bỏ qua

    Sự căng thẳng mệt mỏi và chế độ ăn không lành mạnh là những nguyên nhân làm tăng nồng độ cholesterol trong máu và gây ra các bệnh tim mạch nguy hiểm. Hãy thay đổi chế độ sinh hoạt và ăn uống một cách hợp lý, tránh xa những thực phẩm gây hại để có một trái tim khỏe mạnh. Dưới đây là một số thực...
  2. T

    Bệnh suy nhược cơ thể không nên chủ quan

    Xã hội càng phát triển con người càng phải đối mặt nhiều hơn với những áp lực về học tập, công việc, gia đình… Và dường như cuộc sống cũng trở nên vội vàng hơn, đồ ăn nhanh ngày càng phổ biến thay thế cho những món ăn truyền thống. Tất cả những điều đó đôi khi khiến bạn cảm thấy mệt mỏi, kiệt...
  3. T

    Bổ sung canxi cho trẻ,mẹ cần làm những gì

    Canxi đóng vai trò quan trọng trong việc hình thành và phát triển hệ xương, răng của trẻ, vì vậy canxi chủ yếu tập trung trong xương và răng, một phần nhỏ ở trong máu. Ngoài ra, canxi còn có vai trò trong quá trình dẫn truyền thần kinh, tăng cường miễn dịch, kết hợp với vitamin D giúp hạn chế...
  4. T

    Thiếu áu não làm sao để phát hiện và ngăn chặn

    Trước đây, bệnh thiếu máu não thường gặp ở người trung niên và cao tuổi và đặc biệt nhiều ở người phải lao động trí óc. Tuy nhiên, hiện nay, căn bệnh này ngày càng phổ biến ở người trẻ tuổi. Và giới trẻ thường bỏ qua những triệu chứng ban đầu mà để tới khi bệnh trở nặng, phải đến bệnh viện mới...
  5. T

    Nếu cơ thể bạn thiếu collagen làm sao để nhận biết

    Thiếu hụt collagen là một trong những nguy cơ gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến nhan sắc của phái nữ. Thông thường, Collagen sẽ liên tục được cơ thể sản sinh để sử dụng cho cơ thể. Tuy nhiên, giống như các tế bào khác, collagen sẽ bị “già hóa” và mất dần theo thời gian. Đây chính là dấu hiệu của...
  6. T

    Những yếu tố cơ bản giúp đôi mắt khỏe đẹp

    Công nghệ và Internet giúp con người dễ dàng kết nối thế giới, song gây hại cho đôi mắt mỗi ngày. Thói quen ngồi lì dùng máy tính, xem điện thoại trong phòng máy lạnh, khiến bạn dễ bị mỏi mắt, khô mắt. Tâm lý chủ quan không bảo vệ mắt khỏi bụi bẩn và tia cực tím từ ánh sáng mặt trời cũng ảnh...
  7. T

    Bổ sung canxi cho bà bầu không đúng cách sẽ rất nguy hiểm4

    Trong khi mang thai, bổ sung canxi cho bà bầu sẽ giúp thai nhi hình thành khung xương chắc khỏe, đồng thời giúp mẹ bầu phòng ngừa bệnh loãng xương. Mặc dù canxi có vai trò quan trọng đối với sức khỏe của cả mẹ và bé trong suốt quá trình mang thai nhưng nếu không biết cách sử dụng đúng sẽ gây đến...
  8. T

    Bổ súng ắt cho cơ thể bạn đã biết phải làm những gì chưa

    Tác dụng của sắt là gì? Sắt là một khoáng chất. Sắt cần thiết cho việc tạo ra hemoglobin, myoglobin và enzym hô hấp cytochrom C. Thuốc này thường được sử dụng để điều trị hoặc ngăn ngừa tình trạng thiếu chất sắt trong máu. Thuốc cũng có thể được sử dụng để điều trị các điều kiện tình trạng khác...
  9. T

    muốn bổ sung canxi không nên bỏ qua 5 nhóm thực phẩm này

    Có thể nói việc bổ sung canxi thông qua chế độ dinh dưỡng hằng ngày là một trong những cách hấp thụ canxi một cách có lợi nhất. Bổ sung những thức ăn nhiều canxi sẽ giúp ngăn ngừa loãng xương từ đó tránh được những bệnh lý về xương khớp. Cùng điểm qua 5 nhóm thực phẩm giàu canxi được các chuyên...
  10. T

    11 NGguyên nhân gây hiếm muộn ở nữ giới

    Vô sinh - Hiếm muộn là căn bệnh khá phổ biến trong xã hội hiện đại. Hiếm muộn là khi không có khả năng thụ thai sau 1 năm có quan hệ tình dục (không bảo vệ) ở những phụ nữ dưới 35 tuổi; sau 6 tháng với phụ nữ trên 35 tuổi hoặc không thể mang thai đến đủ tháng. 11 NGUYÊN NHÂN VÔ SINH Ở PHỤ NỮ...
  11. T

    Dáng eo thon với những thực phẩm giảm cân dễ kiếm

    Tình trạng dư thừa cân nặng và béo phì ở Việt Nam đang ngày càng gia tăng, nhất là đối với các khu vực thành thị. Mặc dù tỷ lệ béo phì dư cân của Việt Nam vẫn còn khá thấp so với các nước phát triển khác tuy nhiên những con số cũng khá đáng báo động. Tỷ lệ người trưởng thành bị thừa cân hoặc béo...
  12. T

    Collagen uống và collagen bôi dùng chung được không

    Vì sao collagen quan trọng? Cuộc đua quá trình chống lão hóa không thể nào thiếu sự giúp sức của collagen. Vì nó góp phần lớn vào việc giúp trẻ hoá làn da, giữ được tính đàn hồi và săn chắc cho làn da của bạn. Tuổi thanh xuân của bạn có kéo dài hay không đều phụ thuộc phần lớn vào collagen được...
  13. T

    bệnh tim mạch lựa chọn thực phẩm thế nào cho phù hợp

    Bệnh tim mạch và chế độ ăn uống Theo các chuyên gia dinh dưỡng, để có một trái tim khỏe mạnh, người bệnh cần có chế độ ăn uống hợp lý, cân đối đầy đủ bốn nhóm dưỡng chất thiết yếu của cơ thể, đó là: chất đạm, chất đường bột, chất béo và các vitamin, khoáng chất. Bệnh tim mạch rất cần chế độ ăn...
  14. T

    Men gan cao, nguyên nhân và cách chữa trị

    Gan là một trong những cơ quan quan trọng nhất trong cơ thể và chịu trách nhiệm về một số chức năng đảm bảo cho cơ thể hoạt động hiệu quả. Gan làm sạch máu, sản sinh ra các protein giúp máu đông, xử lý chất thải tế bào, sản xuất các chất dinh dưỡng, dự trữ vitamin và giúp cơ thể sản xuất...
  15. T

    Khỏe đẹp nhờ dầu hạt lanh_bạn biết chưa

    Dầu hạt lanh là gì? Dầu hạt lanh được chiết xuất từ hạt cây lanh (Linum Usitatissimum) được trồng trong hơn 7000 năm qua. Cây lanh ban đầu được trồng đầu tiên ở châu Âu. Ngay nay, cây lanh được trồng ở rất nhiều nước, kể cả Việt Nam. Dầu hạt lanh thực phẩm tốt cho sức khỏe cả nhà Hạt lanh có vị...
  16. T

    Giải đáp thắc mắc thực hư việc bổ sung kemc giúp tăng cường sinh lý nam giới

    Phải đến bệnh viện gặp bác sĩ để cải thiện chuyện “giương chiếu” là điều không quý ông nào muốn. Vì vậy, hầu như không nam giới nào vội đến Nam khoa trước khi tìm cách tự khắc phục yếu sinh lý cho mình. Thế nhưng, nghe lời mách hay tự tìm hiểu thông tin trên mạng thì thường khó để phân định đúng...
  17. T

    dấu hiệu cảnh báo cơ thể thiếu sắt _đừng bỏ quua

    Hiện nay, tình trạng thiếu máu do thiếu sắt phổ biến, đặc biệt là ở phụ nữ, trẻ nhỏ và nó gây ra nhiều ảnh hưởng nghiêm trọng tới sức khỏe. Tuy nhiên, thiếu sắt thường khó phát hiện vì nhiều người nghĩ rằng những biểu hiện của bệnh là do làm việc mệt mỏi gây nên. Thiếu sắt là gì? Thiếu sắt xảy...
  18. T

    Cần bán bí quyết chống lão hóa da, cho da đẹp dáng xinh

    Kể từ độ tuổi 25, các dấu hiệu lão hóa đầu tiên bắt đầu xuất hiện trên bề mặt da. Các đường nhăn xuất hiện trước, và sau đó là sự xuất hiện của những nếp nhăn và sự giảm thể tích, giảm mật độ của da có thể nhận thấy được. Có rất nhiều nguyên nhân gây ra tình trạng lão hoá da. Trong số đó, có...
  19. T

    lợi và hại từ việc sử dụng vitamin tổng hợp

    LỢI VÀ HẠI KHI SỬ DỤNG VITAMIN TỔNG HỢP Vitamin tổng hợp là gì? Vitamin là các chất dinh dưỡng do cơ thể tổng hợp. Khi cơ thể tổng hợp không đầy đủ thì cần được cung cấp từ các loại thực phẩm ăn uống hằng ngày. Để giản tiện hơn, người ta đã chế ra viên uống vitamin tổng hợp, trong đó có chứa...
  20. T

    Men gan cao_nguyên nhân và cách chữa trị

    Gan là một trong những cơ quan quan trọng nhất trong cơ thể và chịu trách nhiệm về một số chức năng đảm bảo cho cơ thể hoạt động hiệu quả. Gan làm sạch máu, sản sinh ra các protein giúp máu đông, xử lý chất thải tế bào, sản xuất các chất dinh dưỡng, dự trữ vitamin và giúp cơ thể sản xuất...
  21. T

    Những đối tượng nào không nên sử dụng vitamin tổng hợp

    Vitamin tổng hợp là gì? Vitamin là các chất dinh dưỡng do cơ thể tổng hợp. Khi cơ thể tổng hợp không đầy đủ thì cần được cung cấp từ các loại thực phẩm ăn uống hằng ngày. Để giản tiện hơn, người ta đã chế ra viên uống vitamin tổng hợp, trong đó có chứa hàng chục loại vitamin và các vi chất cần...
  22. T

    Thiếu máu và cách bổ sung sắt cho cơ thể

    Tác dụng của sắt là gì? Sắt là một khoáng chất. Sắt cần thiết cho việc tạo ra hemoglobin, myoglobin và enzym hô hấp cytochrom C. Thuốc này thường được sử dụng để điều trị hoặc ngăn ngừa tình trạng thiếu chất sắt trong máu. Thuốc cũng có thể được sử dụng để điều trị các điều kiện tình trạng khác...
  23. T

    Cần bán ăn gì để giảm mỡ máu

    Mỡ máu cao là gì Mỡ máu cao thực chất là tình trạng rối loạn mỡ máu, trong đó có bất thường về nồng độ cũng như tính chất của các thành phần lipid máu như: Tăng cholesterol hoặc tăng triglycerid, tăng LDL-C (Cholesterol xấu), giảm HDL-C (Cholesterol tốt),... Cholesterol lâu ngày có thể dẫn đến...
  24. T

    Cần bán Bổ sung kẽm cho trẻ có cần thiết không

    Khi nào cần bổ sung Kẽm cho trẻ Rất nhiều phụ huynh đều cho rằng nguyên nhân trẻ còi xương là do thiếu canxi. Tuy nhiên thực tế cho thấy, thiếu kẽm cũng dẫn đến tình trạng này. Chưa kể, thiếu hụt kẽm làm hệ miễn dịch suy yếu, vị giác giảm khiến trẻ biếng ăn, tiêu hóa kém do đó làm tăng khả...
  25. T

    Cần bán Tìm hiểu bệnh men gan cao

    Gan là một trong những cơ quan quan trọng nhất trong cơ thể và chịu trách nhiệm về một số chức năng đảm bảo cho cơ thể hoạt động hiệu quả. Gan làm sạch máu, sản sinh ra các protein giúp máu đông, xử lý chất thải tế bào, sản xuất các chất dinh dưỡng, dự trữ vitamin và giúp cơ thể sản xuất...
  26. T

    những thực phẩm gây hại cho não bộ

    Bạn đã từng nghe về những thực phẩm có ích cho não bộ như quả mọng họ dâu và cá hồi có thể giúp tăng cường trí nhớ và giữ cho não bộ luôn minh mẫn. Nhưng liệu bạn có biết gì về những thực phẩm có hại cho não bộ có thể dẫn đến suy giảm trí nhớ và tệ hơn, đó là bệnh Alzheimer hay không? Dưới đây...
  27. T

    Lưu ý khi bổ sung canxi cho cơ thể

    Tầm quan trọng của việc bổ sung canxi cho cơ thể Trong cơ thể con người, canxi là nguyên tố năng động bậc nhất và đứng thứ 5 trong các nguyên tố quan trọng nhất. Đây cũng là thành phần chủ yếu cấu tạo nên xương và răng, tham gia vào quá trình đông máu và các hoạt động khác của cơ thể như co...
  28. T

    Rối loạn tiền đình có nguy hiểm không

    BỆNH RỐI LOẠN TIỀN ĐÌNH CÓ NGUY HIỂM KHÔNG? Rối loạn tiền đình là gì? Hệ thống tiền đình nằm ở phía sau ốc tai, đóng vai trò quan trọng trong duy trì tư thế thăng bằng, dáng bộ, phối hợp cử động mắt, đầu và thân mình. Dây thần kinh số 8 là đường truyền dẫn thông tin điều khiển hệ thống tiền...
  29. T

    Bí quyết chống lão hóa da tại nhà

    Lão hóa da là gì? Kể từ độ tuổi 25, các dấu hiệu lão hóa đầu tiên bắt đầu xuất hiện trên bề mặt da. Các đường nhăn xuất hiện trước, và sau đó là sự xuất hiện của những nếp nhăn và sự giảm thể tích, giảm mật độ của da có thể nhận thấy được. Có rất nhiều nguyên nhân gây ra tình trạng lão hoá da...
  30. T

    Những lợi ích khi bà bầu bổ sung canxi

    Những lợi ích khi bổ sung canxi trong quá trình mang thai Hỗ trợ phát triển xương của trẻ Canxi cần thiết cho sự phát triển xương của trẻ. Vì lượng canxi cần cho sự phát triển xương của trẻ được lấy từ nguồn canxi tích trữ từ mẹ, nên nguồn canxi dự trữ từ mẹ bị cạn kiệt. Do vậy, tăng cường hấp...
  31. T

    Những lưu ý khi bổ sung canxi cho bà bầu

    Bổ sung canxi cho bà bầu và những lưu ý khi sử dụng Bổ sung canxi cho bà bầu là điều bắt buộc và hầu hết các mẹ đều biết điều này. Tuy nhiên tháng thứ mấy bắt đầu uống, uống bao nhiêu và vào lúc nào sẽ quyết định việc bổ sung canxi có hiệu quả hay không. Quá nhiều canxi cũng không tốt, có thể...
  32. T

    Những lưu ý khi bổ sung vitamin cho cơ thể

    Thực phẩm là nguồn cung cấp chủ yếu vitamin cho cơ thể. Nếu chế độ dinh dưỡng tốt, cơ thể chúng ta đã được cung cấp đầy đủ vitamin. Trong một số trường hợp do bệnh tật, người già yếu, phụ nữ có thai…, nhu cầu vitamin tăng cao hay khi chế độ dinh dưỡng không cung cấp đủ vitamin, các thầy thuốc sẽ...
  33. T

    Canxi chiết xuất từ tảo biển đỏ, tại sao bạn nên chọn cho con

    Canxi là dưỡng chất vô cùng quan trọng và thiết yếu đối với cơ thể, do đó việc bổ sung canxi hàng ngày là rất cần thiết nhưng không phải ai cũng biết nguồn cung cấp canxi mang lại hiệu quả tốt nhất. Theo kết quả nghiên cứu y khoa của các chuyên gia, canxi có thể được tìm thấy từ các chế phẩm...
  34. T

    Những đối tượng dễ mắc bệnh đông máu

    Bệnh đông máu là gì? Bệnh đông máu (hay còn gọi là bệnh rối loạn đông máu di truyền) là một loại bệnh hiếm gặp. Tuy nhiên, khi đã mắc phải thì người bệnh có thể bị chảy máu lâu hơn khi có vết thương, kéo theo sau đó là dẫn đến nhiều loại bệnh nguy hiểm. Do việc hình thành cục máu đông là một...
  35. T

    Vai trò của vitamin tổng hợp với bà bầu

    Tại sao phải bổ sung vitamin tổng hợp cho bà bầu? Dinh dưỡng đầy đủ và lành mạnh khi mang thai là điều kiện quan trọng để thai nhi tăng trưởng và phát triển. Vì vậy, bổ sung vitamin và khoáng chất cho bà bầu là điều tiên quyết giúp đảm bảo sức khỏe cho cả mẹ và bé. Các nghiên cứu chỉ ra rằng...
  36. T

    Vai trò của canxi với sức khỏe bà bầu và thai nhi

    Ở phụ nữ có thai, canxi đóng vai trò rất quan trọng trong việc hình thành xương và răng cho thai nhi, thai càng lớn thì xương thai nhi càng phát triển. Thiếu canxi có thể dẫn đến tình trạng trẻ bị còi xương và chậm lớn. Và đối với người mẹ lượng canxi không được cung cấp đầy đủ sẽ dẫn đến tình...
  37. T

    Nhữn bài tập cho người thoái hóa đốt sống cổ

    Thoái hóa đốt sống cổ là một bệnh lý thường gặp ở độ tuổi từ 25 – 45. Hiện nay, do thói quen trong sinh hoạt, làm việc mà rất nhiều bạn trẻ đặc biệt là dân văn phòng có nguy cơ mắc bệnh thoái hóa đốt sống cổ rất cao. Bên cạnh việc thay đổi tư thế đúng trong sinh hoạt hằng ngày, tập luyện thể...
  38. T

    Lưu ý về thức phẩm khi bị thoái háo khớp

    Bệnh khớp là tên gọi chỉ rất nhiều bệnh khác nhau như bệnh thấp khớp,Thoái hóa khớp , loãng xương…Ước tính có gần 100 loại viêm khớp phân bố trong 2 nhóm chính: Viêm khớp do thoái hóa và viêm xương khớp do viêm. Đây là bệnh không nhiễm trùng phổ biến trên thế giới. Tỉ lệ mắc bệnh thoái hóa khớp...
  39. T

    Cần bán thoái hóa đốt sống cổ, những điều bạn cần biết

    - Thoái hóa đốt sống cổ (cách gọi khác là thoái hóa cột sống cổ), không chỉ gặp ở những người có tuổi mà còn đang có xu thế ngày càng trẻ hoá, đặc biệt đối với những người làm việc văn phòng, vận động ít, người bê vác nặng hoặc tư thế xấu như hay phải cúi đầu (thợ may, thợ cơ khí,…). ❎10 cấp độ...
  40. T

    Cần bán Bệnh thoái hóa đốt sống cổ bạn không nên xem thường

    Thoái hóa đốt sống cổ là gì? Thoái hóa đốt sống cổ là bệnh phổ biến liên quan đến tuổi tác ảnh hưởng đến các khớp và đĩa đệm trong cột sống cổ. Nó còn được gọi là viêm khớp cổ. Bệnh tiến triển từ sự hao mòn của xương và sụn. Theo thống kê, có hơn 90% người bị bệnh từ 60 tuổi trở lên. Mặc dù...
  41. T

    Cần bán Nguyên nhân dẫn đến bệnh thoái hóa khớp

    Thoái hóa khớp - căn bệnh phổ biến Thoái hóa khớp hay viêm xương khớp (osteoarthritis) là dạng viêm khớp thường gặp nhất. Bệnh gây ra đau đớn, biến dạng chi khiến cử động rất khó khăn, đôi khi không đi được, thậm chí gây tàn phế và vì thế làm giảm nghiêm trọng chất lượng sống của bệnh nhân. Theo...
  42. T

    Cần bán dấu hiệu nhận biết cơ thể đến giai đoạn tiền mãn kinh

    Mãn kinh là giai đoạn phụ nữ nào cũng đều trải qua. Nguyên nhân chủ yếu do suy giảm estrogen, nội tiết tố nữ giúp người phụ nữ có vóc dáng mềm mại, tươi trẻ và quyến rũ, đồng thời phát triển đặc tính sinh lý. Bước vào độ tuổi 30, lượng estrogen bắt đầu giảm 15% mỗi năm. Ở tuổi mãn kinh, hormone...
  43. T

    Cần bán thoái hóa khớp háng, căn bệnh ảnh hưởng đến cuộc sống hàng ngày

    Thoái hóa khớp háng là gì? Thoái hóa khớp háng là một bệnh lý xảy ra do sự bào mòn khớp đồng thời kéo theo những hư tổn của xương dưới sụn ngay tại chỏm xương đùi. Thoái hóa khớp háng nếu không chữa trị sẽ ảnh hưởng nghiêm trọng đến cuộc sống Khớp háng được bao phủ bởi sụn khớp có cấu trúc trơn...